Bữa ăn nhẹ ngày của cha

• Có Thể 2, 2024

Các ông bố được giới thiệu khi biết họ đã chi bao nhiêu cho Ngày của Cha. Trên thực tế, một số có thể may mắn nhận được thẻ, theo Liên đoàn bán lẻ quốc gia.

Tập đoàn thương mại bán lẻ dự đoán rằng một người trung bình sẽ chi 113,80 đô la trong Ngày của Cha, giảm nhẹ so với mức 119,84 đô la năm ngoái. Đối với Ngày của Mẹ, họ dự đoán rằng một người Mỹ trung bình sẽ chi 162,94 đô la, cũng giảm nhẹ so với năm 2013.

Làm thế nào để các ông bố so sánh với phụ nữ khi bị dị ứng, môi trường hoặc thực phẩm? Trong khu vực đó, điểm số có thể được tăng lên vì phụ nữ có nhiều khả năng bị dị ứng. Trong khi viêm mũi (tên của các triệu chứng ảnh hưởng đến mũi, chẳng hạn như nghẹt mũi và chảy nước mũi), hen suyễn và dị ứng thực phẩm phổ biến hơn ở nam giới trước tuổi dậy thì, sau tuổi dậy thì, phụ nữ có nhiều khả năng gặp phải các tình trạng này.

Cha của bạn có thể là một trong những người là ngoại lệ của nghiên cứu và có thể bị dị ứng thực phẩm. Tám chất gây dị ứng thực phẩm hàng đầu bao gồm lúa mì, sữa, trứng, động vật có vỏ, cá, các loại hạt, đậu nành và đậu phộng.

Bạn có thể làm cho cha cảm thấy đặc biệt mà không tốn nhiều tiền bằng cách làm cho ông ấy một món ăn nhẹ không gây dị ứng mà ông ấy sẽ thưởng thức. Đừng quên bao gồm một thẻ. Lưu ý: Sửa đổi công thức sau đây khi cần thiết để phù hợp với sự nhạy cảm với thức ăn của bố bạn.

Hỗn hợp hạt ngọt (hoặc hạt)

(Làm cho 12- hai ounce)

1 ½ pound hạt hỗn hợp hoặc các loại hạt nếu không dị ứng (đối với hạt, sử dụng 12 ounce mỗi quả bí ngô và hướng dương; đối với các loại hạt, sáu ounce mỗi quả hồ đào, quả óc chó, hạt điều, hạnh nhân; hoặc thêm đậu phộng nếu cha không bị dị ứng)

1 lòng trắng trứng, đánh cho đến khi nổi bọt (nếu dị ứng, bỏ qua)
1 ½ T. dầu dừa
1-2 T. mật ong hoặc chất ngọt khác của sự lựa chọn
Thìa. muối biển
2 tsps. quế đất


Hướng:

Đánh lòng trắng trứng trong bát lớn. Trộn trong muối, chất làm ngọt, dầu dừa tan chảy và quế. Nếu bỏ qua lòng trắng trứng, chỉ cần trộn sau. Thêm hạt hoặc hạt và trộn vào áo khoác. Rải hỗn hợp lên chảo nướng dầu dừa lớn và nướng ở 250 độ trong 45 phút, khuấy mỗi 15 phút. Để hỗn hợp nguội và bảo quản trong hộp kín.

Video HướNg DẫN: Cách làm CHẢ ĐẬU XANH CHAY thơm ngon - Món Ăn Ngon Mỗi Ngày (Có Thể 2024).