Nuôi dưỡng tinh thần của bạn

• Tháng Tư 28, 2024

Với tất cả những việc chúng ta làm trong suốt cả ngày, chúng ta thường có thể thấy mình bị quá tải, làm việc quá sức, bị quấy rầy và chỉ đơn giản là kiệt sức. Có một phần trong chúng ta đang khóc để được cho ăn và nuôi dưỡng. Đó là tinh thần của chúng tôi. Đó là một phần của chúng ta được kết nối với Thiên Chúa, mà bắt chúng ta phải là người nuôi dưỡng để bắt đầu.

Phụ nữ da đen có nhiều hơn phần nặng của họ. Chúng ta là phụ nữ có thể thấy mình đảm nhận nhiều vai trò. Chúng tôi, tốt nhất, đa nhiệm vụ với một loạt nhiệm vụ và mọi người dường như không bao giờ kết thúc. Chúng tôi là vợ, mẹ, con gái, giáo viên, nhà cung cấp, bà, phụ nữ sự nghiệp, vv. Danh sách thực sự tiếp tục. Nhiều người trong chúng ta đã cố gắng lấp đầy vai trò của cả cha và mẹ; cố gắng cung cấp cho con cái chúng ta cách tốt nhất mà chúng ta biết, và vẫn duy trì mức độ tỉnh táo.

Tuy nhiên, có một dòng rất tốt đang được làm mờ. Ranh giới giữa việc là người chăm sóc và bỏ bê bản thân. Quan trọng hơn, bỏ bê tinh thần của chúng tôi. Chúa đã không thiết kế chúng ta thành những siêu anh hùng; nhưng Ngài đã thiết kế chúng ta với khả năng bẩm sinh là người nuôi dưỡng. Tuy nhiên, Ngài không có ý định bỏ rơi chúng ta. Trước tiên, chúng ta phải nhận ra rằng tinh thần mà Thiên Chúa đã đặt vào chúng ta, cần phải được nuôi dưỡng và nuôi dưỡng. Chúng ta phải chăm sóc cơ thể của chúng ta, đó là những ngôi đền của Thiên Chúa. Nếu chúng ta không làm như vậy, chúng ta sẽ không có ích gì cho bản thân hoặc bất kỳ ai khác.

Chúng ta quá bận rộn với cuộc sống hàng ngày, đến nỗi chúng ta thường thấy mình bỏ bê nguồn Một có thể cung cấp cho chúng ta mọi thứ mà chúng ta cần để biến nó thành một ngày, tuần, tháng và năm khác. Chúng ta bỏ bê mối quan hệ của chúng ta với Thiên Chúa. Tinh thần của chúng tôi đang bị suy dinh dưỡng. Chúng tôi đã không duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tinh thần, điều đó sẽ cho phép chúng tôi sống cuộc sống của chúng tôi, và làm những việc chúng tôi làm dễ dàng hơn và ít căng thẳng hơn.

Thật tuyệt vời khi chúng ta có thể đến nhà thờ vào Chủ nhật. Và thậm chí tuyệt vời khi chúng tôi có thể làm cho nó một dịch vụ vào giữa tuần. Tuy nhiên, đây không hoàn toàn là những gì Thiên Chúa đang cố gắng truyền đạt cho chúng ta về mong muốn của Ngài về thời gian với chúng ta. Chúa mong muốn thời gian thân mật với bạn. Chúa muốn dành thời gian, thời gian yên tĩnh, chỉ có bạn và Ngài. Đó thực sự là quá nhiều để yêu cầu chúng tôi? Chúng ta dường như có thể dành thời gian cho rất nhiều thứ khác; và đôi khi những thứ phù phiếm. Tuy nhiên, Thiên Chúa đang kêu gọi chúng ta đến bàn của Ngài và ngồi một lúc, và dùng bữa với Ngài.

Chúa sẽ thật tuyệt vời khi ngồi cùng bàn với Chúa, và nhận được sự khích lệ và sức mạnh mà Ngài dành cho bạn? Chúa mong muốn bạn. Anh ấy mong muốn thời gian của bạn. Chúng tôi nghe trong nhà thờ về thập phân mười phần trăm của chúng tôi. Đã có lúc tôi không làm việc trong một thời gian dài. Chúa nói với tôi, và nói rằng tôi vẫn có thể đóng tiền thập phân, mặc dù tôi không có tiền để cho Tithing nhiều hơn những gì bạn có thể cung cấp cho tài chính. Chúa đã cho chúng tôi hai mươi bốn giờ trong một ngày. Chúng ta không thể cho, Chúa, ít nhất mười phần trăm thời gian đó? Đó sẽ là hai giờ bốn mươi phút. Tôi đã có thời gian. Chúa yêu cầu tôi cho một phần mười thời gian của tôi. Ba mươi phút ở đây, mười lăm phút ở đó, nó cộng lại. Có lẽ bạn nghĩ rằng hai giờ bốn mươi phút là rất nhiều; đặc biệt nếu bạn là cha mẹ đơn thân, làm việc nhiều công việc. Hoặc, bạn có một cuộc sống bận rộn với một công việc và yêu cầu gia đình và chồng. Làm thế nào bạn có thể tìm thấy thời gian đó? Làm thế nào bạn có thể không?

Khi bạn nhường mình cho Chúa, và cho Ngài thời gian của bạn thông qua cầu nguyện, thiền định và lời của Ngài; Chúa sẽ làm mới bạn, và cho bạn những gì cần thiết để vượt qua cuộc sống rất bận rộn và bận rộn của bạn.

Chúng tôi không phải là một chiều. Chúng tôi là cơ thể, tâm trí và tinh thần. Chúng ta nuôi sống cơ thể của chúng ta để giữ cho chúng được nuôi dưỡng. Chúng tôi nuôi dưỡng tâm trí của chúng tôi để chúng tôi có thể có kiến ​​thức. Nhưng, chúng ta thường bỏ bê tinh thần của mình. Đó là một phần của chúng ta giống như Thiên Chúa. Đó là một phần của chúng tôi kết nối chúng tôi với Đấng Tạo Hóa của chúng tôi. Đó là một phần của chúng ta giúp cơ thể và tâm trí của chúng ta hoạt động.

Có lẽ nó khó bắt đầu với hai giờ bốn mươi phút. Bạn có thể quản lý ít nhất ba mươi phút mỗi ngày? Một thời gian được thiết lập cho chỉ bạn và Thiên Chúa. Một thời gian để bạn trở nên thân mật với Chúa Cha, và làm sống lại tinh thần của bạn. Tôi có thể đảm bảo với bạn, rằng bạn sẽ không hối tiếc một giây phút nào trước sự hiện diện của Chúa. Anh ấy có những gì bạn cần để cung cấp cho bạn những gì cần thiết để thực hiện nó qua từng ngày. Chúa đã kêu gọi chúng ta. Đó không phải là bí mật lớn. Đó là một mối quan hệ với Thiên Chúa cung cấp cho bạn sức mạnh và giúp bạn thực hiện nó từ ngày này sang ngày khác. Tuy nhiên, nếu chúng ta bỏ bê tinh thần liên tục, thì chúng ta sẽ mất kết nối với con người thực sự của chúng ta. Và, chúng ta sẽ cháy hết mình khi cố gắng sống cuộc sống này và đối phó với tất cả những điều đi kèm với nó. Tuy nhiên, khi chúng ta dâng mình cho Chúa, và chúng ta mở rộng tâm hồn để nhường chỗ cho Chúa Cha; Ngài sẽ rót đầy cốc của chúng ta cho đến khi nó chạy qua, và chúng ta sẽ nhìn vào cuộc sống của chúng ta, và tự hỏi làm thế nào chúng ta đã làm cho nó ra khỏi Ngài. Và sự thật là, chúng tôi thực sự làm cho nó; chỉ sống sót Chúa muốn chúng ta sống và được khích lệ trong toàn bộ con người chúng ta. Ông muốn chúng ta thịnh vượng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Ông muốn chúng tôi dạy con cái của chúng tôi điều tương tự. Chúng ta phải dẫn dắt bằng ví dụ. Sống cuộc sống của chúng tôi cho phù hợp. Nuôi dưỡng tinh thần của chúng tôi liên tục.Và biết không nghi ngờ gì, rằng tất cả mọi thứ với, Thiên Chúa, đều tốt cả!

Giê-rê-mi 29:11 vì tôi biết những suy nghĩ mà tôi nghĩ về bạn, xin Chúa, những suy nghĩ về hòa bình, và không xấu xa, để cho bạn một kết thúc như mong đợi.

Tạo một chút thời gian cho tinh thần của bạn. Bạn sẽ tốt hơn cho nó. Và, những người xung quanh bạn cũng vậy.

Video HướNg DẫN: Nuôi dưỡng một tâm trí mạnh mẽ bạn sẽ có một cuộc sống tuyệt vời - Động lực tập luyện (Tháng Tư 2024).