Chất xơ lựa chọn miễn dịch hỗ trợ trái cây cắn

• Có Thể 18, 2024

Chúng ta đều biết chất xơ quan trọng như thế nào đối với chế độ ăn uống hàng ngày. Làm thế nào để các lựa chọn miễn dịch chất xơ hỗ trợ Fruity Bites xếp chồng lên nhau?

Trước tiên tôi xin nói rằng tất cả tôi đều ủng hộ lý thuyết rằng tất cả chúng ta nên ăn càng nhiều dinh dưỡng càng tự nhiên càng tốt. Vì vậy, bất kỳ loại chất bổ sung chất xơ nào không phải là giấy phép để không có chất xơ trong các bữa ăn của chúng ta. Thay vào đó, nhiều khả năng là bất kể kế hoạch bữa ăn hàng ngày của bạn là gì, bạn không đạt được mức chất xơ thích hợp mỗi ngày. Luôn có những lý do khiến chúng tôi giảm xuống dưới mức khoảng 25g / ngày đối với phụ nữ và 38g / ngày đối với nam giới. Bằng cách bổ sung như một phần của thói quen hàng ngày của bạn, bạn đảm bảo bạn được bảo hiểm vào những ngày đó.

Tôi thường lấy gummies FiberWell - ba trong số đó mỗi ngày cung cấp 7g chất xơ và 0g carb. Về mặt kỹ thuật có một lượng nhỏ rượu đường ở đây nhưng chúng rất nhỏ nên chúng không thực sự đăng ký. Ai đó mới bắt đầu có lối sống low carb có thể muốn nhận thức được điều đó nhưng đối với hầu hết chúng ta trong một kế hoạch dài hạn, đó chỉ là bụi trong gió :).

Để so sánh, với Lựa chọn chất xơ, tôi phải ăn 5 gummies mỗi ngày để đạt được mức 7g chất xơ như vậy. Tôi sẽ nhận được 2g đường cho mỗi mức đó.

FiberWell mang lại cho tôi 220 gummies mỗi container, kéo dài 70 ngày hoặc lâu hơn. Lựa chọn chất xơ này chỉ mang lại cho tôi 90 gummies kéo dài trong 18 ngày. Đó là một sự khác biệt khá lớn!

Chất xơ lựa chọn hỗ trợ miễn dịch nhưng thực sự điều đó có nghĩa là nó có 50% lượng Vitamin C. hàng ngày của tôi. Tôi đã uống một viên thuốc mỗi ngày, cung cấp cho tôi 833% lượng Vitamin C. Hầu hết những người tôi biết là những người tin tưởng vững chắc trong việc cung cấp một lượng Vitamin C. hàng ngày. Tôi thực sự sẽ không phụ thuộc vào một chất xơ để giúp điều đó. Tôi cho rằng nếu tất cả mọi thứ đều bình đẳng VÀ nó có Vitamin C, thì không phải là tôi buồn với Vitamin C. được thêm vào đó, nhưng vì thế, lợi ích bổ sung nhỏ bé đó không vượt quá các vấn đề.

Tôi cho rằng tôi sẽ đề cập đến hương vị. Siêu ngọt ngào. Rất giống kẹo. Tôi chắc rằng một số người sẽ nghĩ rằng đó là dandy, nhưng với tôi nó quá ngọt ngào. Đó không phải là hương vị tôi tìm kiếm khi tôi thức dậy vào buổi sáng.

Vì vậy, để tóm tắt. Tôi đang gắn bó với FiberWell. Bạn nhận được nhiều hơn mỗi chai, và bạn không phải mất nhiều như vậy mỗi ngày. Tôi thích hương vị tốt hơn. Tôi thích ít đường vô cớ. Tôi đang hy sinh 30mg Vitamin C mỗi ngày với lựa chọn của mình - nhưng điều đó hầu như không được đăng ký.

Tôi đã được gửi một chai Fiber Choice miễn phí cho mục đích thử nghiệm.

Video HướNg DẫN: 6 Loại Quả Ăn Lúc Đói Bổ Như Nhân Sâm 99,9 % Không Ai Biết Điều Này (Có Thể 2024).