Tôi mới được chẩn đoán nhiễm HIV / AIDS ... Bây giờ thì sao?

• Có Thể 19, 2024

Điều đầu tiên bạn cần làm là hít một hơi thật sâu. Bạn chỉ có toàn bộ thế giới của bạn đảo lộn. Tâm trí của bạn đang chạy đua. Cảm xúc của bạn đạp xe với tốc độ của âm thanh; tức giận, thất vọng, giận dữ, sốc, hoài nghi, giận dữ, bối rối, ồ và tôi đã nói giận dữ chưa? Tâm trí của bạn đã hỏi tại sao tôi một ngàn lần trong vài giây qua. Điều đầu tiên cần hiểu là HIV / AIDS có thể xảy ra với bất kỳ ai. HIV / AIDS không phải là sự tôn trọng của mọi người. Số hai để nhận ra rằng bạn có thể sống một cuộc sống bình thường và khỏe mạnh mặc dù bạn bị nhiễm HIV / AIDS. Nếu bất cứ điều gì, bây giờ bạn phải chăm sóc bản thân tốt hơn và thận trọng hơn với đời sống tình dục của bạn.


Một trong những điều cần thiết nhất mà bạn sẽ phải làm là tìm một chuyên gia về HIV / AIDS. Đây là một người thành thạo trong thế giới của HIV / AIDS. Họ có kiến ​​thức về tất cả các xu hướng, sắc thái, thuốc men và các biến chứng đi kèm với thế giới của HIV / AIDS. Họ sẽ có thể dắt bạn xuống đường để có một cuộc sống khỏe mạnh và bình thường. Một chuyên gia sẽ giúp bạn quyết định liệu bây giờ là thời gian để bắt đầu dùng thuốc hay không. Họ sẽ giải thích mọi thứ bạn cần biết về căn bệnh này và nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào. Họ sẽ gửi cho bạn cho tất cả các công việc máu cần thiết. Họ sẽ gửi cho bạn để gặp bất kỳ chuyên gia nếu cần. Nói tóm lại, hãy chắc chắn rằng bạn phát triển mối quan hệ làm việc với chuyên gia HIV / AIDS vì họ sẽ là nguồn sống của bạn trong những năm tới. Có nhiều chương trình khác nhau nếu bạn không có bảo hiểm. Bạn có thể google internet cho các phòng khám hoặc tìm một người quản lý trường hợp chuyên làm việc với những người được chẩn đoán nhiễm HIV / AIDS. Họ sẽ có thể chỉ cho bạn đi đúng hướng.


Điều tiếp theo mà bạn muốn làm là tìm một nhóm hỗ trợ hoặc nhà trị liệu để nói chuyện về tình trạng mới tìm thấy của bạn. Tôi biết nó có vẻ không giống như vậy nhưng nói theo cách của bạn trong thời gian này là rất quan trọng. Trầm cảm rất cao ở những người nhiễm HIV / AIDS, đặc biệt là ở những người mới được chẩn đoán. Bạn có thể nghĩ rằng bạn có thể tự xử lý cảm xúc của mình và đó có thể là trường hợp nhưng điều đó không làm tổn thương khi nói chuyện với những người đã từng ở và sống sót. Tìm một nhóm hỗ trợ tại địa phương sẽ cho phép bạn có cơ hội nói lên cảm xúc của mình trong một môi trường an toàn và chấp nhận.


Tiếp theo, hãy chắc chắn rằng bạn có một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ xung quanh bạn. Đây cũng là một phần quan trọng của việc được chẩn đoán mới. Bạn cần những người xung quanh sẽ hỗ trợ bạn vượt qua giai đoạn chuyển đổi khó khăn này. Bạn sẽ có những ngày tốt đẹp và bạn sẽ có những ngày dường như là kết thúc của mọi thời đại. Hệ thống hỗ trợ của bạn có thể là gia đình, bạn bè, nhà trị liệu, thành viên nhóm hỗ trợ, người cố vấn hoặc bất kỳ ai có thể giúp bạn tìm đường nếu bạn bị lạc.


Một điều khác bạn nên làm là giáo dục chính mình. Đừng giải quyết cho tin đồn, đọc một vài cuốn sách, hỏi bác sĩ của bạn. Đừng dựa vào internet để biết thông tin của bạn. Có quá nhiều trang web trên mạng và không phải tất cả chúng đều là thực tế. Bất cứ ai cũng có thể phát triển một trang web có vẻ chính thức. Bạn cần lấy thông tin của bạn từ một người biết họ đang nói về cái gì. Bạn cần sự thật, không phải hư cấu; Sự thật không nghe!


Don Patrick đánh mình trong thời gian dài. Tất cả chúng ta đều trải qua giai đoạn chỉ trích những hành động trong quá khứ của mình. Tầm nhìn của Hind là 20/20. Nếu chúng ta biết thì những gì chúng ta biết bây giờ, Điểm quan trọng là bạn đang ở đây với chẩn đoán này và không có gì có thể thay đổi điều đó. Điều quan trọng là tìm ra cách sống tốt từ thời điểm này.


Biết rằng nhiễm HIV / AIDS không phải là bản án tử hình. Bạn có thể sống. Bạn có thể sống tốt. Bạn có thể sống bình thường.


Virus sống với bạn. BẠN KHÔNG SỐNG VỚI VIRUS !!!

Video HướNg DẫN: Measles - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology (Có Thể 2024).