Buông tay

• Có Thể 19, 2024

Nhiều lần, trong quá trình cố gắng chữa lành khỏi lạm dụng trẻ em, người sống sót được bảo hãy để nó qua đi. Có thể nói với giọng điệu ẩn ý rằng thật sai lầm khi nghĩ hoặc nói về một sự lạm dụng trong quá khứ. Trong xã hội của chúng ta, dường như những người sống sót im lặng khi nói về sự lạm dụng mà họ phải chịu đựng. Nó có thể được coi là một cái gì đó phải xấu hổ. Tôi tin rằng nhiều người sống sót sau lạm dụng trẻ em không bắt đầu đối phó với sự lạm dụng mà họ phải chịu đựng khi còn nhỏ, cho đến khi họ đến tuổi trưởng thành.

Khi một người sống sót bắt đầu hành trình tìm kiếm sự chữa lành, họ phải được tự do ghi nhớ những ký ức, vết thương, vết sẹo, sự nhầm lẫn, v.v. Tôi là một người tin tưởng vững chắc để có thể tự do cảm nhận và thể hiện bản thân trong suốt quá trình chữa lành. Nhiều lần những ký ức có thể vô cùng đau đớn và một người bạn hoặc người ủng hộ đáng tin cậy phải là một phần của quá trình cho người sống sót.

Bây giờ, tôi không tin rằng mọi người nói với những người sống sót hãy để nó đi với ý định bị tổn thương. Tôi tin rằng những người khác có nghĩa là tốt khi họ nói hãy để nó đi. Nó như thể mọi người cảm thấy rằng nếu người sống sót có thể để nó đi thì nó đã giành được tổn thương cho họ nữa. Nó đã thắng được một phần cuộc sống của họ nữa. Họ chỉ cần đơn giản là để nó đi và nỗi đau sẽ dừng lại. Đó không phải là như thế nào. Một người sống sót không thể thực sự để nó đi cho đến khi họ phải đối mặt với nó. Đối mặt với sự lạm dụng là một điều cần thiết! Chỉ sau khi một người đối đầu, họ có thể đối phó với nó và tiến về phía trước.

Người sống sót phải thực hiện bước rất đau đớn đó vào quá khứ của họ và đối phó với cảm xúc, suy nghĩ, niềm tin, ý kiến, v.v. Để nó đi sẽ không ngăn quá khứ tái diễn trong suy nghĩ của họ. Để nó đi sẽ không làm cho nỗi đau mất đi. Trái lại, người sống sót phải đối đầu với những con quỷ trong quá khứ bị ngược đãi của họ. Họ phải có mối quan hệ với một người bạn đáng tin cậy, người ủng hộ hoặc người thân yêu mang đến một lời hứa hy vọng vào những ký ức và cảm xúc đau đớn.

Quá trình chữa bệnh không phải là nhiệm vụ dễ dàng! Nó đi kèm với một mức giá rất cao về mặt cảm xúc. Nó mang đến cảm giác rằng người ta sẽ khá chôn vùi. Tuy nhiên, để thực sự chữa lành, người ta không thể để nó đi. Không, họ phải đối phó với nó, nói về nó và cảm nhận nó. Họ phải tìm cách chữa lành bằng cách đối mặt với quá khứ của họ. Họ không được để nó đi cho đến khi họ cảm thấy như thể họ có thể. Tôi tin rằng sẽ đến một lúc trong trái tim của mỗi người sống sót khi họ cảm thấy như thể cá nhân họ có thể để nó đi. Đó sẽ là thời gian ăn mừng cho họ. Tuy nhiên, cho đến khi họ quyết định đã đến lúc để nó đi, thì tốt nhất là cho phép họ tự do kiểm soát hành trình chữa bệnh của chính họ.