Đánh thức con đường của bạn để làm đẹp và khỏe mạnh

• Có Thể 17, 2024

Nghỉ giải lao mới dường như là một giấc ngủ ngắn buổi chiều. Bạn có biết rằng một giấc ngủ ngắn 20 phút có thể ảnh hưởng tích cực đến năng suất, tâm trạng và sức khỏe của bạn không? Tất cả các bạn đều biết thiếu ngủ hoặc nghỉ ngơi ít sẽ làm gì cho làn da của bạn. Bạn sẽ trông kiệt sức và đôi mắt của bạn sẽ bắt đầu phát triển quầng thâm và túi dưới chúng.

Bất kể khi bạn ngủ trưa, buổi chiều hay đầu buổi tối, đó là một cách tuyệt vời để trẻ hóa và giữ cho làn da của bạn trông khỏe mạnh và tươi mới. Tìm thấy chính mình giữa một sự sụt giảm năng lượng có thể là một phiền toái hàng ngày và tất cả chúng ta đều biết rằng điều này có thể xảy ra. Vì vậy, ngủ trưa để giải cứu !!

Thời gian ngủ trưa tại Spa yêu thích của bạn

Napping là xu hướng mới trong dịch vụ Spa. Bạn thực sự có thể có một thành viên cho phép bạn có một khoảng thời gian nhất định mỗi tháng để đến và chợp mắt. Chỉ với $ 1 mỗi phút, bạn có thể trả tiền cho giấc ngủ ngắn của mình. Một số bạn đang nghĩ, tại sao tôi lại trả tiền để chợp mắt khi tôi có thể đóng cửa văn phòng?

Chúng ta đều biết rằng một cánh cửa đóng kín tại nơi làm việc không nhất thiết có nghĩa là sự riêng tư. Gõ cửa, từ đồng nghiệp của bạn trong văn phòng xuống sảnh. Gõ cửa từ bạn gái của bạn muốn biết nếu bạn đang đi ăn trưa. Làm ở nhà? Gõ cửa từ con bạn và chồng bạn muốn bạn chú ý.

Một số cơ sở Spa đã tạo ra các môi trường cho phép bạn chợp mắt trong tư thế không trọng lực và trong cabin có màu đen. Bạn được đánh thức với một mặt trời mọc mô phỏng năm phút. Ngoài ra còn có hương liệu và âm thanh tùy chỉnh đáp ứng nhu cầu cá nhân của bạn.

Các cơ sở spa khác đã tạo ra những chiếc giường Neuro Spa được trang bị công nghệ âm thanh trị liệu truyền các rung động âm thanh đa tần số. Họ thực sự truyền nhạc đến hệ thống thần kinh của bạn truyền đến cơ bắp và tâm trí của bạn để giải phóng căng thẳng không mong muốn.

Như bạn có thể thấy, ngủ trưa đã mang một ý nghĩa hoàn toàn mới khi nói đến sức khỏe và tinh thần của bạn. Tuy nhiên, điều đó xảy ra, hãy chợp mắt bất cứ khi nào bạn cảm thấy thiếu năng lượng. Bạn sẽ cảm thấy sảng khoái và trông thật tuyệt.


Đó là nó cho tuần này,

Như mọi khi ...
Dành riêng cho vẻ đẹp của bạn

Trang web của Juliette
//www.nyrajuskincare.com

Video HướNg DẫN: CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG 5 ngày GIẢM 5 kg an toàn, không mệt mỏi (Có Thể 2024).