Béo phì - Nghiên cứu mới cho thấy sự thật chết người
Ai đó đã nói với chúng tôi một lời nói dối lớn, béo!

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sức khỏe Cộng đồng Hoa Kỳ, các nhà nghiên cứu trong quá khứ đã tính toán sai lầm rất nhiều về số ca tử vong ở Hoa Kỳ do các biến chứng của béo phì.

Các báo cáo trước đó đã tuyên bố rằng chỉ có 5 phần trăm ca tử vong ở Hoa Kỳ có liên quan đến béo phì.

Tuy nhiên, báo cáo mới nhất từ ​​Đại học Columbia ước tính rằng 18 phần trăm ca tử vong, trong đó cả người Mỹ da trắng và người da đen trong độ tuổi từ 40 đến 85, có liên quan trực tiếp đến béo phì. Điều này có nghĩa là béo phì chắc chắn là nguyên nhân chính gây tử vong ở Mỹ.

Kết quả nghiên cứu béo phì

Các nhà nghiên cứu Columbia đã phát hiện ra rằng các nghiên cứu về béo phì trước đây đã bỏ qua tác động lớn mà sự khác biệt về thế hệ đã gây ra đối với bệnh béo phì nói chung ở Mỹ.

Những người Mỹ trẻ tuổi vì tiếp xúc lâu hơn với các yếu tố rủi ro béo phì có nguy cơ cao bị biến chứng béo phì hơn so với suy nghĩ trước đây.

Một thanh niên ngày nay, so với các thế hệ trước, đang lớn lên trong một thế giới nơi béo phì là quy luật chứ không phải là ngoại lệ. Kích cỡ đồ uống và khẩu phần ăn lớn hơn, quần áo quá khổ và nhiều bạn bè và bạn cùng lớp của họ bị thừa cân hoặc thậm chí béo phì.

Và tỷ lệ cược là hầu hết trẻ em thừa cân sẽ không bao giờ đạt được cân nặng bình thường, khỏe mạnh.

Để loại bỏ cái chết do giết người, tai nạn và nguyên nhân bẩm sinh (nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho người trẻ tuổi), các nhà nghiên cứu đã tập trung điều tra vào những người trong độ tuổi từ 40 đến 85. Sau đó, họ chia nhóm này thành các thế hệ khác nhau.

Ryan Masters, nhà nghiên cứu chính, phát hiện ra rằng mỗi thế hệ mới có nguy cơ tử vong cao hơn nhiều do các nguyên nhân liên quan đến béo phì khi so sánh với các thế hệ cũ.

Vì vậy, những cái chết vì béo phì là một làn sóng đang phát triển lớn hơn với mỗi thế hệ mới.

Đối với những người sinh từ 1915 đến 1919, chỉ có 3,5% chết vì các nguyên nhân liên quan đến béo phì. Đối với những người sinh ra mười năm sau, tỷ lệ này lên tới 5 phần trăm. Và béo phì đã giết chết khoảng 7 phần trăm những người sinh ra mười năm sau đó. Con số đó bây giờ lên tới 18 phần trăm.

Điểm mấu chốt

Bệnh tim, tiểu đường, đột quỵ và một số loại ung thư là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong có thể phòng ngừa được ở Mỹ và tất cả chúng đều có liên quan đến béo phì.

Không bao giờ là quá sớm hoặc quá muộn để kiểm soát cân nặng của bạn và cân nặng của gia đình bạn. Bắt đầu để quản lý chế độ ăn uống và hoạt động thể chất của bạn càng sớm càng tốt. Mỗi pound và mỗi ngày đều có giá trị.

Và hãy chắc chắn kiểm tra Bản tin Sức khỏe Tự nhiên hàng tuần miễn phí của tôi.

Bấm vào đây để Sơ đồ trang web.

Bài viết bạn cũng có thể thích:
Cách tốt nhất để giảm cân Ăn uống lành mạnh
# 1 Cách tốt nhất để giảm cân - Tạp chí giảm cân
Làm thế nào để ngừng ăn uống và ăn quá nhiều cảm xúc
Lợi ích sức khỏe của tập thể dục và tập thể hình

Để đăng ký Bản tin Sức khỏe Tự nhiên, chỉ cần nhập địa chỉ email của bạn vào hộp đăng ký ở cuối trang này.

© Bản quyền thuộc về Moss Greene. Đã đăng ký Bản quyền.


Lưu ý: Thông tin có trên trang web này không nhằm mục đích kê đơn. Bất kỳ nỗ lực nào để chẩn đoán hoặc điều trị bệnh nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ quen thuộc với liệu pháp dinh dưỡng.
Để giảm cân


Video HướNg DẫN: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes? (Có Thể 2024).