Đánh giá sách đóng gói

• Có Thể 12, 2024

	Tiêu đề:	Đóng gói: Ăn trưa để ép thêm chất dinh dưỡng vào ngày của bạn
	Tác giả:	Becky Alexander, hồ Michelle
	Được phát hành:	Ngày 14 tháng 2 năm 2017, Nuôi dưỡng
	Số trang:	176
	Giá bìa:	Bìa mềm $ 19,95, Kindle $ 8,99

---

Ngày nay mang bữa trưa của riêng bạn đi làm là hợp thời trang. Dường như tất cả mọi người đang ăn kiêng đặc biệt, và mang thức ăn từ nhà là cách tốt nhất để kiểm soát những gì bạn ăn. Đóng gói: Ăn trưa để ép thêm chất dinh dưỡng vào ngày của bạn là một cuốn sách nấu ăn kịp thời với hàng tá ý tưởng tuyệt vời để không chỉ nếm thử bữa trưa đóng gói ngon hơn mà còn làm cho chúng khỏe mạnh bữa trưa đóng sẵn. Thực phẩm lành mạnh cũng là xu hướng, vì vậy cuốn sách nấu ăn này là một thắng lợi.

Có những ý tưởng tuyệt vời để đóng gói bữa trưa, lọ, bình, nhựa, v.v., cũng như làm thế nào để giữ cho bữa trưa tươi cho đến khi ăn. Cuốn sách bao gồm những bữa trưa có thể được đóng gói trong khoảng 5 phút và những ý tưởng về kế hoạch và mua sắm trước để mọi thứ sẵn sàng để làm bữa trưa cho tuần tới.

Cuốn sách cũng có những ý tưởng để tiết kiệm calo như sử dụng sữa chua thay vì mayonnaise, pesto thay vì bơ và liệt kê các thành phần thường có chất phụ gia và rác mà hầu hết chúng ta muốn tránh. Có những ý tưởng cho món salad, súp, bánh mì, thực phẩm ngón tay, và đồ ăn nhẹ, tất cả chúng đều ngon miệng hơn nhiều so với những gì chúng ta thường sử dụng.

Có những hình ảnh tuyệt vời, một chỉ số tuyệt vời, và những ý tưởng tuyệt vời. Đối với bất cứ ai thích ăn trưa hơn là mua đồ ăn nhanh, đây là một trong những cuốn sách hay nhất hiện có. Nó rất được khuyến khích cho những người đang cố gắng ăn uống lành mạnh, và mệt mỏi với bánh sandwich đơn giản, nhàm chán.

Tất cả đã nói, đây là một cuốn sách tuyệt vời cho tất cả mọi người. Các công thức và ý tưởng rất dễ hiểu và làm theo, và có đủ ý tưởng trong cuốn sách mà mọi người sẽ tìm thấy một cái gì đó hữu ích cho nhu cầu ăn trưa cá nhân của họ.

Đặc biệt cảm ơn NetGalley vì đã cung cấp bản đánh giá của cuốn sách này.

Video HướNg DẫN: Vật Vờ| Mua hàng online trên Tiki.vn được đóng gói, vận chuyển, bảo hành thế nào? (Có Thể 2024).