PTSD và phương pháp điều trị toàn diện

• Tháng Tư 29, 2024

Chấn thương là điều mà quá nhiều người trải qua trong đời. Mỗi người và kinh nghiệm là duy nhất. Một số người dường như sống sót sau chấn thương mà không có tác dụng lâu dài và những người khác thì không. Rối loạn căng thẳng sau chấn thương hoặc PTSD là một rối loạn lo âu do chấn thương. Chỉ cần mỗi người và mỗi hoàn cảnh là khác nhau, mỗi kế hoạch điều trị là khác nhau. Mỗi tình huống là duy nhất và nên được đối xử như vậy. Có nhiều phương pháp điều trị toàn diện có thể giúp với PTSD. Những phương pháp điều trị có thể được sử dụng một lời khen cho điều trị y tế truyền thống.

Có nhiều loại triệu chứng có thể được quy cho PTSD. Các triệu chứng có thể bao gồm một phản ứng không hợp lý với mỗi ngày căng thẳng, tức giận, khó chịu và giật mình đột ngột. Rối loạn giấc ngủ như mất ngủ trầm trọng và ác mộng cũng là những triệu chứng phổ biến. Flashback cũng phổ biến trong các trường hợp PTSD. Một người bị PTSD có thể bị rút tiền, bị cô lập và chỉ muốn ở một mình.

PTSD được gây ra bởi trải nghiệm hoặc chứng kiến ​​một chấn thương thậm chí. Những người đau khổ được công nhận nhất là cựu chiến binh. Nhưng bạn không phải là cựu chiến binh để được chẩn đoán mắc PTSD. Các nguyên nhân phổ biến của rối loạn bao gồm tai nạn nghiêm trọng, thương tích, hãm hiếp, lạm dụng, phản bội, chiến tranh, bạo lực cộng đồng, cái chết của thành viên gia đình hoặc bạn thân, mất việc hoặc thiên tai. Những người chuyên nghiệp y tế, nhân viên cứu trợ và nhân viên cấp cứu có thể bị ảnh hưởng vì liên hệ chặt chẽ với các nạn nhân chấn thương.

Rối loạn căng thẳng sau chấn thương có thể ảnh hưởng đến những người khác nhau theo những cách khác nhau. Điều chính cần nhớ là nó là một tình trạng y tế được công nhận. Những người bị PTSD có một tình trạng y tế và nên được điều trị như vậy. Các hóa chất trong não bị xáo trộn và hệ thống thần kinh không hoạt động đúng. Có thể có một sự gián đoạn trong cuộc chiến hoặc phản ứng chuyến bay với căng thẳng và nguy hiểm. Các khía cạnh thể chất, cảm xúc và tinh thần của con người có thể bị tổn hại và mất cân bằng.

Các lựa chọn điều trị toàn diện được thiết kế để giúp cân bằng tâm trí, cơ thể và tinh thần. Khi những thứ này được cân bằng hợp lý, cơ thể sẽ dễ dàng tự chữa lành hơn. Sức khỏe và sức khỏe tối ưu không đạt được cho đến khi mọi thứ được cân bằng.

Các kỹ thuật chữa bệnh tràn đầy năng lượng như Reiki và Shamanic chữa bệnh có thể hữu ích cho một người bị PTSD. Reiki giúp khơi gợi một phản ứng thư giãn ở bệnh nhân. Thông qua việc sử dụng năng lượng sinh lực phổ quát, Reiki có thể là một kinh nghiệm rất bình tĩnh và chữa lành. Nó giúp tăng cường khả năng tự nhiên của cơ thể để chữa lành. Chữa bệnh bằng Shaman có thể được sử dụng để cân bằng năng lượng trong cơ thể. Nó cũng có thể giúp với thiệt hại cho tinh thần. Cả hai có thể được thực hiện đầy đủ quần áo và không thực sự chạm vào bệnh nhân.

Bấm huyệt cũng là một lựa chọn điều trị toàn diện khác. Một điều tuyệt vời về bấm huyệt là bạn chỉ cần điều trị bàn chân để điều trị cho cả người. Mỗi phần của cơ thể bạn được phản ánh trong một phần của bàn chân. Điều này giới hạn sự tiếp xúc vật lý cần thiết với bàn chân. Người được mặc quần áo đầy đủ, ngồi thoải mái và có thể thấy chính xác những gì bạn đang làm.

Yoga cũng có thể tốt cho những người bị PTSD. Yoga dạy thư giãn, thở và các tư thế. Thiền rất tốt để giúp một người học cách thư giãn. Việc luyện tập dạy người phải có mặt trong các tư thế. Yoga có thể giúp cải thiện chức năng của hệ thống thần kinh.

Có rất nhiều lựa chọn điều trị toàn diện khác ngoài kia. Một số lựa chọn khác bao gồm liệu pháp massage, liệu pháp âm nhạc, châm cứu, bấm huyệt và thiền định. Đây có thể được sử dụng để bổ sung cho phương pháp điều trị y tế truyền thống.

Người giới thiệu
Emerson, D., Sharma, R., Chaudhry, S., & Turner, J. (2009). Chấn thương Yoga nhạy cảm: Nguyên tắc, thực hành và nghiên cứu. Tạp chí quốc tế về trị liệu yoga, 19123-128.
LIPINSKI, K. (2012). Reiki và rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Tin tức Reiki, 11 (4), 60-67.
McCutcheon, H. (2014). Một lời chào cho những người phục vụ. Reiki và PTSD. Massage & Bodywork, 29 (6), 64-69.
Đá, P. S. (2013). PTSD không chỉ là Stress hàng ngày. Massage & Bodywork, 28 (2), 70-79.

Video HướNg DẫN: Could a drug prevent depression and PTSD? | Rebecca Brachman (Tháng Tư 2024).