Chăm sóc da cần thiết

• Có Thể 18, 2024

Trái với niềm tin phổ biến, một thói quen chăm sóc da không tốn thời gian.

Trang điểm đòi hỏi một vài phút và sự chú ý; Chăm sóc da nên mất không quá hai hoặc ba phút từ đầu đến cuối. Ngay cả với cuộc sống bận rộn, chúng ta có thể dành vài phút để chăm sóc da. Không giống như trang điểm, chăm sóc da không cần phức tạp hay tỉ mỉ. Thêm vào đó không có mỹ phẩm ngoài kia, dù đắt đến đâu, nó sẽ che đi và ngụy trang cho làn da bị bỏ quên.

Lưu ý rằng một thói quen chăm sóc da không và không nên tốn kém. Mặc dù bao bì và tuyên bố ưa thích, các mặt hàng đắt tiền không nhất thiết phải tốt hơn cho làn da của bạn. Bằng mọi cách, nếu bạn thấy rằng những sản phẩm đó phù hợp với mình, hãy tiếp tục sử dụng chúng. Nhưng bạn không cần phải chi nhiều tiền để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh. Điều chính là tìm các sản phẩm sẽ làm việc cho làn da của bạn và mang lại kết quả: cụ thể là khuôn mặt sạch và khỏe mạnh và không có vết thâm hoặc nếp nhăn càng tốt.

Những điều cần thiết của một thói quen chăm sóc da tốt

Làm sạch: Làm sạch da hàng ngày là điều cần thiết để loại bỏ dầu, bụi bẩn và lớp trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Nếu bạn trang điểm, làm sạch ban đêm là phải đảm bảo sức khỏe làn da tốt. Bản thân trang điểm không phải là kẻ xấu, nhưng thiếu tẩy trang đúng cách. Dù bạn chọn phương pháp nào, khuôn mặt của bạn phải đủ sạch để bạn không bao giờ để lại lớp trang điểm trên khăn khi lau khô mặt.

Tông màu: Một số bác sĩ da liễu khăng khăng săn chắc bất kể loại da nào. Trong khi các chuyên gia chăm sóc da khác tranh cãi về việc mọi người có cần một loại mực hay không, toning có thể giúp loại bỏ dầu thừa trên bề mặt da. Không giống như những người mạnh mẽ nhắm vào thanh thiếu niên, hãy chọn các loại toner không chứa cồn sẽ làm mới làn da và loại bỏ các loại dầu dư thừa nhưng không làm mất đi độ ẩm của da.

Dầu và nước trong da tồn tại cùng nhau và trong khi bạn muốn xử lý các loại dầu, tránh ảnh hưởng đến sự cân bằng độ ẩm của da. Một loại mực sẽ khiến da bạn được làm mới - không bao giờ bị khô hay căng. Áp dụng sau khi rửa mặt và trước khi dưỡng ẩm.

Giữ ẩm: Áp dụng kem dưỡng ẩm là một vấn đề khó khăn trong thời kỳ mãn kinh. Nhiều sản phẩm ngoài kia được thiết kế dành cho phụ nữ ‘trưởng thành và bạn có thể thấy một số loại kem dưỡng ẩm quá phong phú cho làn da của mình. Nhưng khi trở về nước, các loại kem dưỡng ẩm được thiết kế để giữ lại càng nhiều nước trong da càng tốt (chúng không ‘bổ sung độ ẩm cho da mỗi lần, nhưng chúng giúp khóa độ ẩm) để giữ cho nó mềm mại và chống lại nếp nhăn.

Một nguyên tắc tốt cần ghi nhớ là một loại kem mà bạn múc ra khỏi lọ nặng hơn một loại kem dưỡng da mà bạn đổ ra khỏi chai.

Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào da chết là một bước quan trọng khi chúng ta già đi. Trong những năm tháng tuổi trẻ, da bong ra các tế bào da thường xuyên hơn, ngăn chặn các tế bào tích tụ trên bề mặt da. Với tuổi tác, quá trình này chậm lại. Khi các tế bào da tồn tại trên bề mặt lâu hơn, chúng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và có thể giúp gây ra mụn. Những tế bào tương tự cũng mang lại cho làn da một vẻ ngoài khá xỉn màu.

Để lấy lại vẻ tươi sáng khỏe mạnh đó, hãy sử dụng một miếng chà mặt nhẹ nhàng ít nhất một lần một tuần. Hãy tìm những sản phẩm có hạt nhỏ với hình dạng tròn. Tẩy tế bào chết có các hạt có hình dạng không đều sẽ cảm thấy khó chịu khi chạm vào và thường cuối cùng gần như làm trầy da hơn là chỉ đơn giản là loại bỏ các tế bào chết.

Cố gắng tìm các sản phẩm phù hợp là phần khó khăn, và đó là nơi các chi phí có thể cộng lại. Nhưng hãy thử những lời khuyên này để giúp bạn tìm thấy một thói quen chăm sóc da tốt mà không kết thúc với các lọ và ống không mong muốn và không sử dụng.

* Tìm các mẫu sản phẩm có kích thước mẫu để thử.

* Tham khảo ý kiến ​​với một chuyên gia mỹ phẩm hoặc bác sĩ da liễu và xem nếu họ có thể có mẫu cho khách hàng của họ. Đôi khi, họ thậm chí có thể chuẩn bị một lọ sản phẩm nhỏ để bạn mang về nhà.

* Khi mua sắm tại quầy mỹ phẩm của bạn, hãy hỏi về các chính sách hoàn tiền có thể. * Bạn có thể lấy lại tiền hoặc ít nhất là tín dụng của cửa hàng. Luôn luôn hỏi trước khi mua để tránh những bất ngờ khó chịu sau này.

* Cung cấp cho các sản phẩm mới một cơ hội để làm việc. Thông thường nhiều người nhầm lẫn một sự thay đổi trên da để chỉ ra dị ứng. Nếu bạn có phản ứng dị ứng, bạn sẽ biết ngay lập tức hoặc trong vòng 24 đến 48 giờ tới. Dấu hiệu của phản ứng bao gồm đỏ, ngứa hoặc nóng rát; thường cả ba cùng một lúc.

* Sau đó, bạn có thể nhận thấy một đột phá nhẹ trong vài tuần xuống dòng. Đến thời điểm này, nó không phải là một phản ứng dị ứng nhiều như làn da của bạn đã quen với sản phẩm mới. Khi sản phẩm hoạt động bên trong da, nó sẽ đẩy dầu và các chất khác lên bề mặt da và có thể dẫn đến một vết vỡ nhỏ. Tiếp tục sử dụng sản phẩm và theo dõi làn da của bạn. Nếu tình trạng được cải thiện, bạn đã tìm được người chiến thắng nhưng nếu tình trạng khó chịu vẫn còn, bạn sẽ cần tiếp tục tìm kiếm.

Kết hợp một thói quen chăm sóc da vào một ngày của bạn sẽ trở thành một thói quen mà bạn làm điều đó mà không nghĩ về nó. Chỉ cần một vài phút mỗi ngày - tốt nhất là hai lần một ngày - để làm sạch, làm đều màu và dưỡng ẩm là một cách tuyệt vời để chăm sóc làn da và chính bạn.

Bài viết này là dành cho lời khuyên chăm sóc da nói chung và không giải quyết các vấn đề cụ thể. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn nghi ngờ rằng bạn bị dị ứng hoặc tình trạng da nghiêm trọng.

Mãn kinh, bác sĩ và bạn

Video HướNg DẫN: ????‍♀️ 5 bước chăm sóc da buổi sáng siêu đơn giản nhưng cực cần thiết | My Morning Routines| (Có Thể 2024).