Công thức nấu ăn ở phía nam biên giới

• Có Thể 7, 2024

Bánh mì thìa là một món ăn truyền thống của miền Nam với kết cấu là một nửa bánh ngô và một nửa soufflé. Nó được nhúng vào đĩa và bơ, sau đó ăn bằng thìa, do đó có tên là muỗng muỗng. Phía nam của Spoon Spoon là một biến thể của thìa truyền thống miền Nam và có ngô kem, ớt xanh và phô mai jack cheddar nghiền. Nó tuyệt vời với thịt nướng, cá, hoặc thịt gia cầm ướp hoặc rắc gia vị Mexico. Nó cũng tốt trên chính nó hoặc tuyệt vời với súp hoặc salad. May mắn thay, nó có thể được đặt lại với nhau một cách nhanh chóng, và mất rất ít thời gian để nướng. Nó tốt nhất là ra khỏi lò, nhưng thức ăn thừa cũng tốt ở nhiệt độ phòng.

South of the Border Spoonbread khác một chút so với muỗng truyền thống ở chỗ nó cứng hơn một chút và có thể cắt thành hình vuông, vì vậy phục vụ dễ dàng, nhưng ẩm ướt, nó không thể ăn bằng ngón tay như bánh ngô thông thường (trong khi trời nóng); một cái nĩa thực sự hoạt động tốt nhất, đặc biệt là khi nó sốt bơ với bơ hoặc phủ salsa.

6 phần ăn


1 15 oz. ngô có thể làm kem
3/4 cốc sữa
1/3 cốc bơ
2 quả trứng
1 cốc bột ngô
1/2 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê bột nở
1 4 oz. ớt xanh thái hạt lựu
1 1/2 chén phô mai cheddar nghiền

1. Làm nóng lò ở 400 °.


2. Xịt một đĩa soong thủy tinh 9 x 9 with bằng bình xịt chống dính.


3. Trộn tất cả nguyên liệu trong cùng một cái tô lớn; đổ vào đĩa thịt hầm đã chuẩn bị.


4. Nướng 35-45 phút hoặc cho đến khi phồng và nâu.


5. Ăn nóng với bơ hoặc salsa.















Số tiền cho mỗi phục vụ
Calo 402 Calo từ chất béo 208
Phần trăm Tổng lượng calo từ: Chất béo 52% Protein 14% Carb. 34%

Lượng chất dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần
Tổng chất béo 23 g
Chất béo bão hòa 14 g
Cholesterol 132 mg
Natri 878 mg
Tổng lượng carbohydrate 35 g
Chất xơ ăn kiêng 1 g
Đường 0 g
Protein 14 g

Vitamin A 23% Vitamin C 23% Canxi 0% Sắt 6%





Video HướNg DẫN: Mẹo làm món khâu nhục đúng kiểu xứ Lạng | VTC (Có Thể 2024).



South of the Border Spoonbread Recipe, Quick Cooking, phía nam của công thức Spoonbread biên giới, công thức bánh mì mexican, công thức mexican, công thức bánh ngô dễ dàng, công thức món ăn mexican, công thức ngô kem, công thức phô mai, công thức ớt xanh, công thức bánh ngô,