Dòng ý thức viết

• Có Thể 22, 2024

Đôi khi các khối sáng tạo lớn nhất của chúng ta được gây ra bởi đơn giản là có quá nhiều trong tâm trí của chúng ta. Danh sách vô tận những thứ chúng ta cần quan tâm, những lo lắng dai dẳng làm chúng ta phải lo lắng và thời hạn gần đó có thể hút khô nước ép sáng tạo của chúng ta. Làm thế nào chúng ta có thể xóa các khối này và tiến về phía trước sáng tạo?

Một phương pháp thường được gọi là "dòng ý thức viết". Ý tưởng cơ bản là để một cuốn sổ gần giường của bạn để ngay khi bạn thức dậy vào buổi sáng, bạn bắt đầu viết mọi thứ trong đầu. Bạn có thể cho mình một khoảng thời gian bạn sẽ viết, hoặc đơn giản là tiếp tục viết cho đến khi bạn không còn gì để nói. Tôi đã tìm thấy công việc này cũng như bất cứ lúc nào trong ngày miễn là bạn có thể vẫn không bị gián đoạn. Nếu bạn gặp khó khăn khi ngủ vì quá nhiều suy nghĩ, bạn có thể được hưởng lợi từ việc này ngay trước khi đi ngủ.

Phần quan trọng nhất của văn bản này là đảm bảo bạn không kiểm duyệt chính mình. Viết bất cứ điều gì và tất cả mọi thứ bật lên. Bạn không cần phải lo lắng về chính tả và ngữ pháp cho bài tập này. Bạn viết don don cần phải theo bất kỳ thứ tự cụ thể nào và bạn không cần phải theo một chủ đề nào cho đến khi bạn hoàn thành nó. Bài viết của bạn có khả năng chuyển từ suy nghĩ này sang suy nghĩ hoàn toàn khác, và điều đó tốt. Bạn không viết bất cứ điều gì để xuất bản, bạn đang viết để đặt tất cả những suy nghĩ của bạn lên giấy, nơi bạn có thể xem lại chúng sau này.

Bạn có thể sử dụng một cuốn sổ tay hoặc máy tính của bạn hoặc thậm chí là các mẩu giấy vụn, nhưng tôi thấy việc sử dụng cùng một thứ là hữu ích nhất. Bạn càng thường xuyên làm điều này, nó sẽ nhanh hơn. Bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết bao nhiêu thứ mà bạn nghĩ về.

Một khi bạn đã viết mọi thứ bạn muốn, hãy đóng cuốn sách lại và đặt nó sang một bên. Đi về các hoạt động bình thường của bạn trong một thời gian và chỉ cần quên đi những gì bạn đã viết cho thời điểm này. Hãy cho bản thân một cơ hội để tránh xa việc viết lách và tránh sự cám dỗ quay trở lại và chỉnh sửa những gì LỚN ở đó. Hãy nhớ rằng, những bài viết này chỉ dành cho bạn! Họ không có ý định chia sẻ với bất cứ ai khác.

Dành một thời gian sau đó, như mỗi tuần một lần, để quay lại và đọc qua bạn viết. Có những suy nghĩ lặp lại cần sự chú ý của bạn? Làm thế nào về giải pháp cho các vấn đề đã và đang làm phiền bạn? Đôi khi, nó rất ngạc nhiên khi thấy chúng ta có thể hiểu biết sâu sắc như thế nào khi chúng ta cố gắng ép buộc nó.

Dòng ý thức viết có thể hữu ích theo nhiều cách. Nó mang đến cho bạn sự tự do để nói những gì về tâm trí của bạn và cho phép bạn tôn vinh những suy nghĩ của mình. Nó cho phép tâm trí của bạn đưa ra và thể hiện mọi thứ mà Lừa đang diễn ra. Nó cũng cho những suy nghĩ đã tồn tại trong tiềm thức của bạn một cơ hội để thể hiện bản thân. Nó dọn sạch sự lộn xộn trong não của bạn để có nhiều cảm hứng hơn để sống!

Video HướNg DẫN: Có Chàng Trai Viết Lên Cây - Phan Mạnh Quỳnh | MẮT BIẾC OST (Có Thể 2024).