Kem chống nắng và thụ thai

• Có Thể 21, 2024

Kem chống nắng là phụ kiện để mặc trong những ngày này. Mọi người đều biết rằng quá nhiều mặt trời là xấu.

Nhưng những gì về kem chống nắng của chúng tôi? Họ hoàn toàn an toàn? Hay có lẽ chúng tệ cho chúng ta như mặt trời vào buổi trưa cao?

Hãy nói về tia UVA và UVB một lát. UVA phổ biến hơn trước 10 giờ sáng và sau 4 giờ chiều, và nó thâm nhập sâu hơn. Nó cũng có thể đi qua kính, vì vậy bạn đang tiếp xúc qua cửa sổ xe hơi.

Tia UVB mạnh nhất trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều trong suốt tháng Tư đến tháng Mười. Chúng không đi xuyên qua kính và chúng cũng không đi sâu vào da. Tin tốt về UVB là loại tia này là nguyên nhân gây ra sản xuất Vitamin D, do đó, một liều UVB hàng ngày là tốt cho bạn. Quá nhiều UVB, tất nhiên, gây cháy nắng và thiệt hại đi cùng với nó.

Kem chống nắng vật lý như oxit kẽm và titan dioxide chặn cả tia UVA và UVB. Họ chỉ ngồi trên da và ngăn chặn sự xâm nhập của mặt trời. Kem chống nắng hóa học, tuy nhiên, hấp thụ các tia.

Mặc dù nhiều người không thích kem chống nắng vật lý vì chúng thường dày hơn và để lại màng trắng, nhưng kem chống nắng hóa học có thể tồi tệ hơn cho bạn, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng thụ thai.

Nhiều loại kem chống nắng hóa học có chứa các thành phần gây rối loạn nội tiết tố hoặc thậm chí là estrogen. Estrogen dư thừa có thể là thủ phạm đằng sau tỷ lệ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung, cả hai đều có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của bạn. Một nghiên cứu trên 600 phụ nữ đã kiểm tra phơi nhiễm oxybenzone và lạc nội mạc tử cung. Những phụ nữ có nồng độ oxybenzone trong nước tiểu cao nhất có khả năng bị lạc nội mạc tử cung cao hơn 65%. (Kunisue T, và cộng sự

Một số thành phần cần tránh là:
Benzophenone-3
Oxybenzone
Octyl methoxycinnamate
Avobenzone

Ngoài việc là estrogen, các thành phần này còn tạo ra nhiều gốc tự do hơn trong cơ thể bạn và tôi đã thảo luận trước khi các gốc tự do làm hỏng các tế bào sinh sản mỏng manh của bạn.

Nhưng điều đáng lo ngại là việc tiếp xúc với hóa chất này có thể ảnh hưởng đến thai nhi đang phát triển, dẫn đến dị tật bẩm sinh như tinh hoàn không sinh ở bé trai.

Thật thú vị, các quốc gia nơi sử dụng kem chống nắng là cao nhất đã chứng kiến ​​sự gia tăng bệnh ung thư da. Một vài lý do cho việc này bao gồm giảm Vitamin D và tăng thiệt hại bên trong từ kem chống nắng.

Trên hết, kem chống nắng thường chứa chất bảo quản cũng là estrogen, như paraben! Điều quan trọng là để có được một chút ánh nắng mặt trời, nhưng không bị bỏng, và trong thời gian dài hơn dưới ánh mặt trời, hãy sử dụng kem chống nắng vật lý như kẽm oxit hoặc titan dioxide.

Video HướNg DẫN: Cẩm Nang Chăm Sóc Da & Mỹ Phẩm Khi Mang Thai & Cho Con Bú | Happy Skin (Có Thể 2024).