Đau ngón tay cái - DeQuervain's hay Viêm khớp?

• Tháng Tư 26, 2024

Có hai nguồn đau ngón tay cái phổ biến. Đầu tiên là ARTHRITIS, một tình trạng xương xảy ra ở khớp. Thứ hai là TENDINITIS hoặc TENOSYNOVITIS, viêm gân ngón tay cái và vỏ bọc xung quanh.

Cả hai điều kiện này đều liên quan đến sự cố hoặc chấn thương vi mô trong một khoảng thời gian dài - thường là 35 đến 55 năm hoặc hơn. Cả hai đều liên quan đến chuyển động lặp đi lặp lại của ngón tay cái. Cả hai đều bị đau nguyên phát ở gốc ngón tay cái, nơi ngón cái gặp cổ tay.

Ban đầu, hai tình trạng này có thể có các triệu chứng tương tự - đau khi nắm, véo hoặc nâng vật, xoay chìa khóa, mở bình, nhắn tin, v.v ... Cả hai cuối cùng có thể dẫn đến 'đau khi nghỉ ngơi' - đau khi ngón tay cái không được đã sử dụng.

Cả viêm khớp ngón tay cái và viêm khớp ngón tay cái thường tập trung quanh khớp nối ngón tay cái với cổ tay hoặc khớp trapeziometacarpal (TMC) vì nó kết nối hình thang ở cổ tay với xương metacarpal đầu tiên trong ngón tay cái, còn được gọi là CMC hoặc Carpal- Khớp Metacarpal.

Việc xây dựng khớp này là không giống như bất kỳ khác. Hình dạng đặc biệt của cái này khớp yên là những gì mang lại cho ngón tay cái của chúng tôi phạm vi chuyển động rộng của chúng cho phép ngón tay cái vươn qua lòng bàn tay và tiếp xúc với từng ngón tay với độ chính xác cao. Một số người cảm thấy rằng chính khớp này chịu trách nhiệm cho sự phát triển chính của nhân loại.

Khớp này tham gia vào tất cả các chuyển động của ngón tay cái trong suốt cuộc đời, vì vậy nó nhận được rất nhiều hao mòn.

Triệu chứng

Các triệu chứng của viêm khớp ngón tay cái và viêm tenosynov ngón tay cái có thể xuất hiện rất giống nhau lúc đầu.

1. Đau ở hoặc xung quanh khớp ngón tay cái, đặc biệt là ở gốc ngón tay cái.

2. Sưng, đau và hoặc cứng, đặc biệt là ở gốc ngón tay cái.

3. Giảm sức mạnh khi nắm, véo hoặc kéo

4. Giảm phạm vi ngón tay cái của chuyển động.

5. Cảm giác bắt hoặc chụp khi ngón tay cái được di chuyển.

6. Với viêm khớp, khớp ngón tay cái có thể mở rộng hoặc shapen sai.

Viêm khớp ngón tay cái

QUY TRÌNH ARTHRITIC

Xương được thiết kế sao cho một lớp đệm sụn bao phủ mỗi đầu, nơi diễn ra khớp nối. Điều này cho phép chuyển động trơn tru và không đau. Đồng thời sụn bảo vệ khớp bằng cách phục vụ như một chất hấp thụ sốc.

Theo thời gian, lớp phủ mịn có thể bị mòn và chuyển động trở nên suy yếu khi xương bắt đầu tiếp xúc với xương thay vì sụn.

Các yếu tố tiền xử lý đối với bệnh viêm khớp này được coi là

* Trung niên

* Là nữ

* Có khớp ngón tay cái linh hoạt, khớp đôi hoặc ‘lax

* Chấn thương trước, gãy hoặc trật khớp ngón tay cái

Thường xuyên có sưng hoặc đỏ xung quanh gốc ngón tay cái. Nó có thể cảm thấy ấm áp khi chạm vào.

Điều trị thường bảo thủ và nhằm mục đích giảm đau, tăng chức năng và duy trì sử dụng ngón tay cái trong suốt quãng đời còn lại. Đây không phải là một điều kiện tạm thời. Tư vấn y tế rất được khuyến khích nếu đau ngón tay cái, sưng hoặc hạn chế vận động là dai dẳng.

Viêm gân ngón tay cái (De Quervain Ten Tenosynov viêm)

De Quervain, tenosynov viêm là một loại hội chứng ‘đường hầm. Đó là, xảy ra khi gân bị giới hạn để di chuyển qua một không gian nhỏ. Đây là loại viêm gân ngón tay cái phổ biến nhất - cho đến nay!

Mỗi gân có một lớp vỏ trơn trượt bao quanh nó, synovium. Synovium hỗ trợ gân trong nó Hành trình ngược và xuôi qua cơ thể bằng cách giảm ma sát giữa gân và xương, gân và gân. Khi đó synovium bị viêm, nó dày lên và gân không thể di chuyển dễ dàng qua đường hầm. Bạn bị viêm Tenosynov. Dây thần kinh nằm trên đỉnh của vỏ gân cũng có thể được tham gia.

De Quervain xảy ra ở gốc ngón tay cái quanh khớp yên. Cùng một khớp mang lại cho chúng ta một ngón tay cái đối nghịch tuyệt vời như vậy cũng có thể tạo ra rất nhiều đau đớn khi chúng ta lạm dụng nó.

Với De Quervain, đau có thể ở gốc ngón tay cái khi nghỉ ngơi, nhưng khi ngón tay cái di chuyển (đặc biệt là khi nắm, véo hoặc tạo một nắm tay) hoặc xoay bàn tay, nó được cảm nhận dọc theo ngón cái của cổ tay như tốt và có thể mở rộng ngón tay cái.

Hầu như bất kỳ chuyển động cổ tay nào cũng có thể làm nó tắt đi vì chuyển động của cổ tay làm thay đổi ứng suất sinh học trên gân và dây thần kinh. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc phát triển dần dần.

Không cần phải nói, điều này có nghĩa là đau đớn khi nhắn tin, đánh máy, viết tay - hoặc bất cứ điều gì bạn sử dụng tay để làm. Tê ở ngón tay cái và / hoặc ngón trỏ có thể xảy ra - hãy nhớ rằng ngón cái bắt đầu ở nơi gặp cổ tay.

Các yếu tố tiền xử lý được coi là

* Trung niên

* Là Nữ (nữ nhiều gấp 10 lần nam)

* Có một chấn thương gần đây ở ngón tay cái (đặc biệt là một cú đánh trực tiếp vào gân)

Điều trị cho De Quervain, bắt đầu một cách thận trọng, với cùng các cách tiếp cận chung được sử dụng với các loại viêm gân hoặc viêm tenosynov khác: bảo vệ, nghỉ ngơi, chườm đá, nén và nâng cao Mục tiêu là giảm đau và tăng chức năng.

Nếu được điều trị, tình trạng này KHÔNG suốt đời. Điều trị sớm sẽ có lợi nhất. Nếu không được điều trị, nó có thể trở thành mãn tính. Nếu các triệu chứng rất nghiêm trọng hoặc không đáp ứng với điều trị, phẫu thuật có thể được khuyến nghị. Về cơ bản, áp lực lên gân và dây thần kinh được giảm bớt bằng cách mở đường hầm giới hạn để tạo thêm không gian.

Tư vấn y tế được khuyến khích mạnh mẽ nếu bạn bị đau dai dẳng (nó không biến mất) hoặc nếu cơn đau trở nên tồi tệ hơn.

Các phương pháp điều trị và biện pháp phòng ngừa cụ thể tồn tại sẽ giúp bạn giảm đau và ngăn ngừa tổn thương thêm.

Nếu tình trạng của bạn đòi hỏi phải cố định ngón tay cái, có những kỹ thuật bạn có thể học sẽ giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn trong khi bạn có thể sử dụng ngón tay cái hiệu quả để mặc quần áo, vệ sinh cá nhân, đánh răng, ăn uống, v.v.

Video HướNg DẫN: bị đau khớp ngón tay cái (Tháng Tư 2024).