Tại sao chúng ta nên chống lại sự thôi thúc đưa ra lời khuyên

• Có Thể 5, 2024

Nhiều mối quan hệ của chúng tôi đầy căng thẳng: Chồng-vợ, mẹ-con gái, mẹ chồng- con dâu và bạn bè-bạn bè. Một nguyên nhân sâu xa cho nhiều vấn đề mối quan hệ là đóng vai trò cố vấn hoàng gia. Chúng tôi chỉ thích đưa ra lời khuyên vì nó mang lại cho chúng tôi địa vị và cảm giác thỏa mãn về sự tự biện minh. Chúng tôi thích đóng vai trò nguyên mẫu của người cứu hộ, đặc biệt là khi chúng tôi nên tự đưa ra lời khuyên. Bên cạnh đó, khi chúng ta cảm thấy căng thẳng, việc cho người khác lời khuyên đóng vai trò như một sự phân tâm khỏi các vấn đề của chính chúng ta. Nó giống như đóng vai chính trong chương trình truyền hình thực tế ấn tượng của chúng ta.

Bạn có thể tranh luận rằng một người bạn hoặc thành viên gia đình hỏi ý kiến ​​của bạn; nói cách khác, bạn đã không đưa ra lời khuyên không được yêu cầu như các cố vấn Wannabe trần thế khác; tuy nhiên, bạn sẽ thấy rằng bạn có thể cải thiện tất cả các mối quan hệ cũ, mới và tương lai, nếu bạn chỉ đơn giản thực hiện lời khuyên của tôi: Chống lại sự thôi thúc đưa ra lời khuyên, mời chào hoặc không được yêu cầu. Một lợi ích nữa là bạn đã thắng được cảm giác bực bội khi mọi người chọn không nghe lời khuyên của bạn!

Khi ai đó hỏi lời khuyên, người đó có thể thực sự muốn:

• Xác nhận suy nghĩ của họ - một số người cần loại bỏ suy nghĩ của họ bằng cách nói chuyện có mạch và đi đến điểm cuối cùng.
  
• Lắng nghe tích cực với thực tế của họ - chỉ cần thông báo thực tế của họ phản ánh nó và cho phép họ lấy nó ra khỏi ngực và để nó đi.
  
• Lòng trắc ẩn về tình trạng của con người - một vài lời nói tử tế, một cái chạm tay hoặc một cái ôm khiến người gặp vấn đề cảm thấy bớt xa lánh và trở thành một thành viên của cộng đồng.
  
• Không phán xét - Ai đó thú nhận một vấn đề là không tìm cách lên án. Hầu hết những người thú nhận đang tìm kiếm sự vắng mặt, hiểu biết hoặc một bạn mà bạn sẽ làm tốt hơn vào lần tới.

Trong những trường hợp rất hiếm, ai đó thực sự có thể muốn lời khuyên của bạn. Điều này có thể xảy ra nếu bạn là một chuyên gia trong lĩnh vực kiến ​​thức phù hợp - dưới dạng tư vấn miễn phí.

Vì vậy, làm thế nào để bạn biết nếu lời khuyên của bạn thực sự muốn? Hãy chắc chắn lắng nghe chăm chú cả từ ngữ và ngôn ngữ cơ thể. Trước tiên hãy kiểm tra vùng biển và đặt câu hỏi hàng đầu, Bạn nghĩ gì? Thường sau một cuộc độc thoại dài, luật sư sẽ nói, cảm ơn Gee, điều đó rất hữu ích. Tôi biết phải làm gì." Thay vì nói, thì tôi đã làm bất cứ điều gì, chỉ đơn giản là đáp lại, chào bạn.

Mặt khác, sau khi bạn làm gì, bạn nghĩ gì, sẽ có những câu hỏi và tuyên bố tiếp theo bởi vì khi ai đó muốn lời khuyên, người đó sẽ theo đuổi nó hơn nữa. Khi bạn bị dồn vào chân tường, bạn có thể trình bày ý kiến ​​của mình (đây là điều tôi sẽ làm), một cách chính xác, kết thúc mở và kết luận với, Hãy làm những gì trái tim và tâm trí của bạn bảo bạn làm.

Ngoài ra, hãy cố gắng làm những gì các bác sĩ đa khoa và bác sĩ nội khoa làm với những bệnh nhân của họ để xin lời khuyên cụ thể, họ lấy ra giấy giới thiệu của họ và viết tên và số của một chuyên gia.

---

Để biết thêm thông tin về việc quản lý căng thẳng của bạn và đòi lại cuộc sống của bạn, hãy đọc cuốn sách của tôi, Nghiện căng thẳng: Chương trình 7 bước của một người phụ nữ để đòi lại niềm vui và sự tự phát trong cuộc sống. Để nghe các chương trình radio được lưu trữ với các chuyên gia khách, hãy truy cập Turn On Your Light Radio Show

Video HướNg DẫN: Khi Bế Tắc Tuyệt Vọng - Hãy Nghe Lời Phật Dạy Tiêu Tan Mọi Phiền Não Khổ Đau (Có Thể 2024).