Bạn phải lắng nghe

• Có Thể 22, 2024

Nếu bạn tham dự đủ các cuộc họp Phục hồi 12 Bước trong một khoảng thời gian ngắn, bạn có thể nhận thấy rằng đôi khi bạn nghe thấy cùng một bước hoặc cùng một chủ đề thảo luận mà bạn vừa nghe vào ngày hôm trước hoặc ngày hôm trước. Đôi khi (vì chúng ta là con người), chúng ta cảm thấy hơi buồn chán, điều chỉnh và thậm chí có thể ước mình ở nơi khác. Vào những lúc khác, chúng ta có thể chú ý, thậm chí chia sẻ nhưng không nhất thiết phải tìm thấy bất cứ điều gì mới. Và sau đó, có những lúc chúng ta biết chắc chắn rằng có một lý do tại sao chúng ta đang nghe cùng một bước hoặc cùng một chủ đề và chúng ta không chỉ nhận được nó từ các cuộc họp mà từ các nguồn khác. Đây là khi tôi quên nghe và bắt đầu nghe.

Khi tôi nghe (trái ngược với khi tôi nghe) tôi tập trung. Tôi có thể kết nối các dấu chấm, để nói và cố gắng kết hợp lý do tại sao bước, chủ đề hoặc chia sẻ là điều tôi cần suy nghĩ và ý nghĩa của nó đối với tôi và sự phục hồi của tôi. Tôi không tin vào sự trùng hợp ngẫu nhiên rằng tôi nên có một chủ đề cụ thể đến với tôi từ mọi hướng. Đó là thời gian thiêng liêng hơn. Đó là nhiều hơn nữa sẽ được tiết lộ trên mạng.

Như mọi khi, tôi chỉ có thể cung cấp cho bạn trải nghiệm của riêng tôi và hy vọng rằng bạn có thể tìm thấy những điểm tương đồng không phải ở vấn đề thực tế mà là trong quá trình khám phá điều gì đó về bản thân. Và như mọi khi, tôi sẽ cởi mở về bản thân và đôi khi thành thật đau đớn.

Câu chuyện của tôi thực sự bắt đầu một vài tháng trước khi công ty của tôi được bán. Tất cả chúng ta đều biết rằng cho dù có bao nhiêu lần ai đó nói với bạn mọi thứ và mọi người đã giành được sự thay đổi của Google, điều đó không đúng. Không cần phải nói, ông chủ của tôi và một số người khác không còn ở với công ty. Ông chủ mới và tôi đã có một khởi đầu hơi đanh đá và tôi luôn cảm thấy rất khó chịu; khó chịu đến mức tôi sợ hãi Và, vâng, nó là có thật. Nỗi sợ hãi không đạt được những gì tôi muốn; mất những gì tôi có và không tốt Nỗi sợ hãi này nói với tôi mỗi ngày tôi sẽ mất việc. Trong nền kinh tế ngày nay, điều này có thể là một khả năng nhưng đó là nỗi sợ dai dẳng hàng ngày là không hợp lý. Nó cản trở tôi ở nơi làm việc và cá nhân. Tôi mang nó theo tôi mọi nơi tôi đến.

Và khi tôi sợ tôi sẽ cô lập. Tôi không cô lập theo nghĩa vật lý nữa nhưng tôi có thể cô lập theo nghĩa tâm lý. Tôi chỉ giữ tất cả trong. Vâng, tôi nhét nó! Tôi nhận ra rằng nỗi sợ hãi là sự thiếu vắng niềm tin nhưng việc biến nó thành didn dường như đang làm việc cho tôi. Sau đó, tôi bắt đầu lắng nghe và những gì tôi cần đã đến với tôi từ các nguồn khác nhau nhưng khi tôi đặt chúng lại với nhau, tôi bắt đầu hiểu những gì đằng sau nỗi sợ hãi của tôi.

Tôi lắng nghe ai đó chia sẻ về những người làm hài lòng. Và sau đó tôi bật TV vào sáng Chủ nhật và Joel Osteen, người mà tôi chỉ mới phát hiện ra gần đây, đang giảng về sự nguy hiểm của việc để người khác nắm quyền lực của bạn. Ngày hôm sau tôi mở cuốn sách thiền hàng ngày của mình và tất cả chỉ là kiểm soát và giải phóng bản thân. Cuộc họp phụ nữ của tôi vào thứ Hai đã thảo luận về Bước Một và chúng tôi đã chia sẻ sự bất lực của mình, không có khả năng quản lý cuộc sống mà lên đến đỉnh điểm khiến chúng tôi hồi phục. Tôi nhận ra rằng đáy cuối cùng của tôi là về việc uống nhiều như nó là về việc tôi không có khả năng kiểm soát và thao túng những người xung quanh. Cuối cùng, tôi đã thấy một lúng túng ngắn ở đâu đó nói lên điều gì đó về nỗi sợ hãi khi chúng ta sử dụng sai năng lực của mình.

Bây giờ chắc chắn đã đến lúc kết nối những dấu chấm mà tôi đã đề cập trước đó và tôi đã có thể đi đến phần nào kết luận về nguyên nhân của nỗi sợ hãi của tôi và cách tôi sẽ xử lý nó. Tôi đã có thể nhận ra sự khác biệt giữa việc thực hiện một nhiệm vụ bởi vì tôi có khả năng và thích nó và không thích nó nhưng làm nó vì tôi muốn nó làm hài lòng ai đó. Tôi đã để người khác nắm quyền lực của mình bằng cách cho phép họ làm tôi tức giận và khó chịu. Tôi đã cảm thấy không đáng kể vì tôi không thể kiểm soát (loại có hại) theo cách người khác (chủ yếu là sếp của tôi) nhìn thấy vị trí của tôi. Mất đi sự kiểm soát tốt đã khiến tôi bỏ ngỏ để tham gia vào tin đồn và cho phép tôi cảm thấy mình là nạn nhân. Sự khác biệt giữa người già và tôi ngày hôm nay là ngày nay không ai trong số này cảm thấy rất tốt.

Vì vậy, tôi làm việc trên tất cả những điều này. Tôi đã giải cứu sức mạnh cá nhân được trao cho tôi thông qua các bước và Quyền lực cao hơn của tôi và tập trung vào việc lấy lại loại kiểm soát mà tôi phải có trong cuộc sống của chính mình. Tôi đã lấy tất cả những thứ này và đặt nó vào hộp Chúa của tôi. Tôi phải chiến đấu với nỗi sợ hãi này bằng điều duy nhất có tác dụng với niềm tin. Tôi đang thực hiện một nỗ lực phối hợp để cầu nguyện và thiền định. Tôi biết rằng nếu tôi làm tất cả những điều này, điều này cũng sẽ vượt qua!

Mặc dù tôi đã sử dụng một kinh nghiệm cá nhân ở đây cho bạn, tôi làm như vậy không phải là bạn biết tôi mà là bạn có thể tìm ra giải pháp cho một vấn đề mà bạn cảm thấy bạn đang cố gắng khắc phục. Tôi đã có một thời gian khó khăn để tìm câu trả lời cho điều này. Lời khuyên của tôi là hãy cầu nguyện sau đó lắng nghe. Tôi đã không làm điều đó cho đến khi nó bị ép buộc.

Hôm nay khi tôi viết bài này tôi vẫn không hoàn toàn tự tin công việc của mình an toàn. Nhưng hôm nay tôi không sợ hãi. Tôi chỉ có thể mất một ngày tại một thời điểm và biết rằng bất kể tôi gặp phải thử thách nào, với tình yêu và sự hướng dẫn của Quyền lực cao hơn, tôi có thể gặp họ trực tiếp.

Namaste. Có thể bạn đi trên hành trình của bạn trong hòa bình và hài hòa.

Giống như Phục hồi biết ơn trên Facebook. Kathy L. là tác giả của "Cuốn sách can thiệp" có sẵn in, sách điện tử và âm thanh.

Video HướNg DẫN: Bạn có phải là người biết lắng nghe? | DANG HNN (Có Thể 2024).