Yên xe đạp (Ghế ngồi)

• Tháng Tư 30, 2024

Không ai trong chúng ta sẽ đi xe đạp nếu đó là một trải nghiệm đau đớn, và một trong những phàn nàn phổ biến nhất, đặc biệt là từ những người mới lái xe, là một kẻ đau đầu. Thông thường sự khó chịu sau được giảm bớt bởi thời gian trong yên xe nhiều hơn (mông của chúng ta chỉ quen với nó), nhưng đôi khi một chỗ ngồi khác là theo thứ tự. Câu hỏi là: làm thế nào để bạn chọn yên xe phù hợp với bạn?

Câu trả lời ngắn và dài, đó là bạn sẽ phải tiếp tục thử yên xe cho đến khi bạn tìm thấy một chiếc mà thoải mái cho bạn. Câu trả lời này là câu trả lời dài bởi vì bạn có thể phải thử nhiều loại yên ngựa trước khi bạn tìm đúng, và một vòng quay ngắn quanh bãi đậu xe của cửa hàng là không đủ để cho bạn biết. Kiểm tra với cửa hàng xe đạp địa phương của bạn; họ có thể có một chương trình cho phép bạn thử yên trong một thời gian ngắn và trả lại nếu nó không hoạt động cho bạn.

Tuy nhiên, phải có một số cách để tìm ra nơi bắt đầu, phải không? Chắc chắn: có những tính năng yên xe có thể giúp bạn thu hẹp tùy chọn của mình. Ghế được thiết kế dành riêng cho nam hoặc nữ tồn tại, với sự khác biệt chính là chiều rộng. Phụ nữ vòi trứng ischial (xương ngồi) được đặt cách xa nhau hơn đàn ông, và vì vậy, yên ngựa của phụ nữ có xu hướng rộng hơn một chút so với đàn ông để có thể hỗ trợ chính xác cho chúng ta.

Ngay cả trong yên ngựa cụ thể giới cũng tồn tại một loạt các chiều rộng. Những tay đua hiệu suất cao, đặc biệt là các tay đua, có xu hướng thích những chiếc yên hẹp hơn, cung cấp ít vật cản hơn cho việc bơm chân, nhưng một chiếc mà quá hẹp có thể khiến bạn cảm thấy như mình đang đứng trên một cây cột. Những người tìm kiếm sự thoải mái trong các chuyến đi hoặc chuyến du lịch địa phương có thể có xu hướng yên xe rộng hơn với suy nghĩ rằng nó sẽ cung cấp nhiều sự hỗ trợ và thoải mái hơn, nhưng một chỗ ngồi quá rộng có thể gây ra sự va chạm và cọ xát.

Đệm yên có thể rất khác nhau, quá. Một cực đoan sẽ bao gồm yên bằng nhựa hoặc da hoàn toàn không có đệm, trong khi cái còn lại sẽ bao gồm những miếng đệm dày, dày. Mặc dù cái sau có vẻ như sẽ thoải mái hơn, nhưng phần lớn giữa hai chân của bạn có thể gây ra sự nứt nẻ thêm, và phần đệm bổ sung có thể thay đổi theo cách gây áp lực khi bạn không muốn. Đối với hầu hết, một mức độ vừa phải của đệm sẽ hoạt động tốt nhất.

Nhiều yên xe hiện đại có các phần cắt ra hoặc lõm để giảm áp lực lên các phần háng nhạy cảm. Vị trí của đường cắt có thể khác nhau giữa yên ngựa nam và yên nữ, vì vậy hãy xem xét khi bạn khảo sát các lựa chọn của mình.

Thật không may, không có công thức kỳ diệu để chọn yên xe phù hợp. Chiều rộng, đệm, đường cắt và xây dựng đều đóng một yếu tố kết hợp với kích thước và hình dạng cơ thể của riêng bạn. Kiểu cưỡi mà bạn làm cũng tạo nên sự khác biệt. Những tay đua đường trường sẽ có những yêu cầu chỗ ngồi khác với một người đi xe đạp leo núi hoặc một người đi xe đạp đường dài.

Khi bạn bắt đầu phân tích sự thoải mái của mình, hãy xem xét bạn đã đặt bao nhiêu thời gian vào yên xe. Nếu nó hồi đầu mùa đua xe đạp và bạn chỉ cưỡi một vài lần, bạn có thể chỉ cần phát triển sự dẻo dai của mông. Tuy nhiên, nếu bạn đặt một vài tuần đi xe thường xuyên, chỗ ngồi của bạn có thể là vấn đề. Nếu thời gian không phải là thủ phạm, hãy ngồi lên chiếc ghế mà bạn đang thực hiện kiểu cưỡi ngựa mà bạn sẽ làm trong khi chú ý cẩn thận đến nơi và cách mà nó không thoải mái. Hãy cố gắng phân biệt xem một chiều rộng khác nhau có thể giúp ích hay không nếu nó thực sự là vấn đề của việc đệm thêm. Bạn có áp lực lên bộ phận sinh dục của bạn mà cắt ra có thể làm giảm?

Sau khi bạn thu thập một số dữ liệu về yên xe hiện tại của bạn, hãy mang nó đến một cửa hàng xe đạp và nói chuyện với một chuyên gia. Cho họ thấy bạn đang có yên xe nào, giải thích tình huống của bạn và hỏi ý kiến ​​của họ. Ngoài ra hãy chắc chắn hỏi về chính sách thử và trả lại của họ, vì vậy bạn không thể tiếp tục bị mắc kẹt với yên xe (hoặc yên ngựa) mà donith làm việc cho bạn. Hãy kiên nhẫn và tiếp tục thử các mô hình khác nhau cho đến khi bạn tìm thấy mô hình phù hợp với mình. Nó sẽ rất xứng đáng với nỗ lực.

Video HướNg DẫN: Ghế xe đạp trẻ em phía trước | Chợ Sắt Hải Phòng (Tháng Tư 2024).