Caffeine và sẩy thai

• Có Thể 4, 2024

Một nghiên cứu mới gần đây đã được công bố khám phá mối liên hệ giữa caffeine và sẩy thai. Nghiên cứu mới này, được thực hiện bởi Phòng nghiên cứu Kaiser Permanente và được công bố trên Tạp chí Sản khoa và Phụ khoa Hoa Kỳ cho thấy rằng ngay cả liều caffeine tương đối thấp cũng có thể làm tăng nguy cơ sảy thai của phụ nữ.

Các bác sĩ đã nghi ngờ kết nối sẩy thai caffeine trong một thời gian dài. Tuy nhiên, các nghiên cứu trước đây cho thấy caffeine chỉ có vấn đề với liều lượng lớn. Trong một thời gian dài, hai tách cà phê (hoặc một lượng tương đương của một loại đồ uống khác có caffeine như cola) là tiêu chuẩn vàng Vàng của những gì được chấp nhận trong thai kỳ. OB của tôi bảo tôi không uống quá hai hoặc ba tách cà phê mỗi ngày. Tuy nhiên, tôi đã quyết định việc cắt bỏ hoàn toàn nó là vì lợi ích tốt nhất của tôi.

Nghiên cứu mới này đáng chú ý rõ ràng vì hai lý do. Đầu tiên, nó đã tìm thấy một lượng nhỏ caffeine có vấn đề hơn so với lượng caffeine trong các nghiên cứu trước đây. Thứ hai, đây là nghiên cứu đầu tiên tính đến ốm nghén. Trong một số trường hợp, dường như có mối quan hệ nghịch đảo giữa sẩy thai và ốm nghén. Nói cách khác, những phụ nữ bị ốm nghén dường như ít bị sảy thai. Theo cách hiểu của tôi, những phụ nữ bị ốm nghén có xu hướng tránh uống cà phê, từ đó làm lệch kết quả của các nghiên cứu trước đó.

Các nghiên cứu cũng đã được thực hiện về mối liên hệ có thể có giữa caffeine và vô sinh mặc dù những nghiên cứu này vẫn chưa có kết luận. Một số bác sĩ thậm chí còn nói rằng nghiên cứu gần đây nhất này không chắc chắn chứng minh mối liên hệ giữa caffeine và sẩy thai. Như với việc phát hành bất kỳ kết quả nghiên cứu nào, không phải tất cả các chuyên gia đều bị thuyết phục và nhiều người cho rằng cần nghiên cứu thêm. Vẫn chưa biết chính xác việc tiêu thụ caffeine ảnh hưởng xấu đến thai kỳ như thế nào và có thể là nguyên nhân gây sảy thai. Không rõ liệu nghiên cứu chỉ đề cập đến sẩy thai ba tháng đầu hay liệu caffeine có thể chịu trách nhiệm cho việc sảy thai sau này hay không.

Vì vậy, caffeine vẫn nằm trong danh sách các chất có khả năng gây rắc rối trong thai kỳ. Nếu bạn đang thử lại, có lẽ bạn muốn kiểm tra với bác sĩ về caffeine. Hoặc, nếu bạn có thể, bạn có thể muốn cắt hoàn toàn caffeine. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, đi dạo, ngủ trưa hoặc thậm chí uống một chút nước, có thể đưa bạn đến đón.

Cà phê, trà, sô cô la nóng, cola và sô cô la đều chứa caffeine với số lượng khác nhau. Ngay cả đồ uống không chứa caffein cũng không chứa 100% caffeine.

Video HướNg DẫN: What causes insomnia? - Dan Kwartler (Có Thể 2024).