Lợi ích sáng tạo của ADD trong thử nghiệm MRI

• Có Thể 4, 2024

Gần đây, tôi đọc một bài viết về cách sáng tạo bị ức chế bởi chức năng điều hành. Chà, những người mắc chứng rối loạn thiếu tập trung chú ý đấu tranh với các vấn đề về chức năng điều hành, trong khi chúng tôi là những người giải quyết vấn đề sáng tạo nguyên bản. Cách đây không lâu, các kỹ năng giải quyết vấn đề của tôi đã được thử nghiệm, cùng với các kỹ thuật thiền định mà tôi đã thực hành để giúp cải thiện các triệu chứng của Rối loạn thiếu tập trung chú ý của tôi.

Sau một tai nạn đau đớn với cánh tay trái của tôi, bác sĩ đã yêu cầu chụp MRI (chụp cộng hưởng từ) để xác minh chẩn đoán vật lý của anh ấy về cơn đau ở cánh trái tội nghiệp của tôi. Nếu bạn đã nhìn thấy hình ảnh của tôi, bạn biết rằng tôi là một người phụ nữ lớn. Hãy để tôi nói cho bạn, tôi đã lo lắng rằng kích thước của tôi sẽ không hoạt động tốt với đường hầm MRI. Trung tâm hình ảnh đảm bảo với tôi rằng tôi sẽ phù hợp. Một cuộc hẹn đã được ấn định, và tôi xuất hiện, lo lắng, nhưng đầy hy vọng. Tôi chưa bao giờ là một người vì sợ bị giam cầm, nhưng tôi biết rằng một số người gặp rắc rối với điều đó. Tôi không bị làm phiền bởi ý tưởng được đặt trong ống. Tôi sẽ chỉ sử dụng các kỹ thuật thiền định của mình và lướt qua toàn bộ điều mà nếu họ có thể đưa tôi vào đường hầm nhỏ hơn mà họ có.

Các kỹ thuật viên nhét tôi vào ống nhỏ hơn, vì tôi vừa, nhưng hầu như không. Cảm thấy giòn tan, tôi hít một hơi thật sâu để chuẩn bị cho việc thiền định. Chà, tôi đã cố gắng hít thở, nhưng thấy rằng tôi bị nhồi rất chặt đến mức tôi không thể. Xương sườn của tôi sẽ không mở rộng. Tôi nhấn nút hoảng loạn và ra khỏi đó! Không có cách nào là sẽ làm việc cho tôi trong khoảng thời gian một giờ.

Bây giờ tôi đã lo lắng rằng tôi bị ngột ngạt. Tôi quay trở lại với trí óc sáng tạo của mình và đưa ra một kế hoạch hơi khác cho cuộc phiêu lưu MRI tiếp theo của tôi. Tôi sẽ yêu cầu các kỹ thuật viên không nói chuyện với tôi khi tôi ở trong đường hầm, để tôi có thể duy trì trạng thái thiền định. Mắt tôi sẽ bị nhắm lại trước khi tôi đi vào, vì vậy tôi sẽ không nhận thấy khu vực này nhỏ như thế nào. Tôi sẽ yêu cầu tai nghe có âm nhạc. Tôi sẽ nhấn mạnh vào một máy lớn hơn.

Trải nghiệm tiếp theo của tôi là hoàn toàn khác nhau. Tôi đã ở trong một máy ngắn hơn với lỗ khoan rộng hơn. Nó vẫn còn chật, nhưng tôi không hoàn toàn bị gò bó, và xương sườn của tôi có chỗ để mở rộng. Tôi nhắm mắt lại trước khi chúng trượt tôi vào ống. Sóng biển đã đâm vào tai khi tôi bắt đầu thiền định. Như mọi khi thiền, tôi đi cùng với ánh sáng tím rực rỡ của mình.

Ánh sáng này là bạn đồng hành của tôi khi tôi thiền định. Nó hiện lên trong lĩnh vực tối hơn của tôi. Ánh sáng ngày càng lớn hơn; nó thay đổi vị trí và hình dạng biến đổi. Đôi khi nó rời đi trong một khoảng thời gian ngắn. Sau đó, nó trở lại trong tất cả vinh quang của nó. Màu tím là một sự thoải mái cho tôi, lấp đầy niềm vui của tôi.

Điều tôi nhận thấy khi tôi ở trong ống có sóng từ là nhịp điệu nhất định (vâng, những bài kiểm tra MRI đó rất to) đã thay đổi trường màu của tôi! Một người biến toàn bộ thứ bị cháy màu cam. Một nhịp điệu khác làm cho màu tím chuyển sang màu xanh lá cây tươi sáng và trường màu tối chuyển sang màu nâu sô cô la. Thật là kỳ lạ khi các từ trường khác nhau đã thay đổi thiền định của tôi. Và nó đã xảy ra như thế mỗi khi nhịp đập cụ thể của máy bắt đầu xảy ra. Đây là một thí nghiệm tuyệt vời về cách sóng từ ảnh hưởng đến chức năng não. Điều tuyệt vời về MRI là có một tiếng rưỡi để thiền. Thật xa xỉ!

Tất cả những điều này có liên quan gì đến Rối loạn thiếu tập trung? Tất cả chúng ta đều có những thử thách trong cuộc sống hàng ngày. Đôi khi, điều quan trọng là phải nhận được các phước lành của THÊM, như sáng tạo nâng cao và đưa chúng vào công việc. Hãy là người ủng hộ chính mình. Mặc dù sống với ADD đi kèm với các thử nghiệm riêng, nhưng cũng có những lợi ích. Sử dụng các phước lành để lợi thế của bạn và định hình tích cực các cuộc gặp gỡ của bạn với các sự kiện trong cuộc sống.


Liên kết liên quan: Các liên kết liên quan bên dưới bài viết này có thể được bạn quan tâm.

BẢN TIN: Tôi mời bạn đăng ký nhận bản tin hàng tuần miễn phí của chúng tôi. Điều này cung cấp cho bạn tất cả các bản cập nhật cho trang web THÊM. Điền vào chỗ trống bên dưới bài viết với địa chỉ email của bạn - mà không bao giờ được thông qua ngoài trang web này. Chúng tôi không bao giờ bán hoặc trao đổi thông tin cá nhân của bạn.

Video HướNg DẫN: The Mystery of Fast-5 and D.I.E.T.: Bert Herring, MD at TEDxRiversideAvondale (Có Thể 2024).