Tôi đã rụng trứng?

• Có Thể 15, 2024

Tùy thuộc vào nguồn, ước tính rằng có lẽ tất cả phụ nữ không rụng trứng ít nhất một chu kỳ mỗi năm. Làm thế nào để bạn biết bạn rụng trứng?

Rõ ràng, việc thụ thai phụ thuộc vào sự rụng trứng. Vì vậy, biết nếu bạn rụng trứng khi bạn đang cố gắng thụ thai là khá quan trọng. Nhưng chỉ cần có một khoảng thời gian không nhất thiết có nghĩa là bạn đã rụng trứng. Gì?

Các cô gái tuổi teen có thể bắt đầu có kinh nguyệt vài tháng hoặc thậm chí vài năm trước khi bắt đầu rụng trứng. Cơ thể bắt đầu có sẵn các kích thích tố, nhưng chúng không phù hợp với một số cô gái ngay lập tức. Thông thường, thời kỳ họ trải qua thời kỳ rụng trứng nhẹ hơn và khá đau. Thời kỳ nặng hơn và chuột rút có thể báo hiệu rằng cô gái hiện đang rụng trứng.

Estrogen tích tụ trong phần đầu của chu kỳ, sau đó tăng LH gây rụng trứng và phần thứ hai của chu kỳ bị chi phối bởi progesterone. Đôi khi, mặc dù, cơ thể bơm lên estrogen, nhưng không có sự đột biến LH xảy ra. Không có điều đó, buồng trứng không rụng trứng và progesterone không được tiết ra vì không có hoàng thể được tạo ra. Nội mạc tử cung chỉ có thể phát triển rất nhiều trước khi nó phải bị bong ra, và điều đó bị nhầm lẫn với một thời kỳ thực sự.

Chà, nếu nó trông giống như một thời kỳ thực, làm sao bạn biết nó có hay không? Cách tốt nhất là theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản của bạn (BBT). Rụng trứng luôn dẫn đến sự gia tăng BBT. Nếu bạn đang theo dõi BBT, thì có lẽ bạn sẽ thấy một số thay đổi về nhiệt độ trong suốt tháng, nhưng sẽ không có sự gia tăng rõ rệt về sự rụng trứng. Ngoài ra, sự gia tăng nhiệt độ do rụng trứng được duy trì trong ít nhất 10 ngày.

Câu hỏi tự nhiên tiếp theo là làm thế nào bạn có thể chắc chắn rụng trứng mỗi tháng? Đó là và không nằm trong tầm kiểm soát của bạn. Nếu bạn có thể giảm thiểu mức độ căng thẳng của mình, thì bạn có thể rụng trứng một cách đáng tin cậy hơn vì căng thẳng có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa rụng trứng. Ngoài ra, bạn không thể làm rụng trứng rụng trứng.

Theo dõi BBT của bạn hàng tháng và thử sử dụng que thử rụng trứng để cảm nhận chu kỳ của bạn. Đừng hoảng hốt nếu bạn thấy một tháng dường như thiếu rụng trứng. Nếu bạn có hai tháng liên tiếp như vậy, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn để xem bạn có thể bị suy giáp hoặc có vấn đề về hormone khác.

Video HướNg DẫN: Sự Thật Thú Vị Về Ngày Rụng Trứng Ở Phụ Nữ Ít Ai Biết -Sức khỏe online (Có Thể 2024).