Công thức hầm thịt bò đáng sợ

• Tháng Tư 28, 2024

Tìm kiếm một công thức đáng sợ để chuẩn bị cho Halloween? Sau đây Creepy Cannibal soong có thể chỉ là món ăn hoàn hảo Tôi đã phục vụ món thịt hầm này tại Halloween BOO-ffet hàng năm của tôi, và nó rất nổi tiếng khi tôi thử nó và cho nó ăn với Hancock Tasters chính thức. Khi chúng ta nghĩ về những kẻ ăn thịt người, chúng ta thường tưởng tượng những thợ săn bị lạc trong rừng đã bị người bản địa bắt giữ; Những người thợ săn được luộc trong một cái nồi lớn, hoặc thường xuyên hơn, nướng trên nhổ. Những người săn lùng các món ăn khác trong công thức sau đây được rang trên xiên và đặt trên đỉnh một hỗn hợp mì ống ngon (có sẵn trong phần Mexico của hầu hết các cửa hàng tạp hóa) với rau và hương liệu. Ngay cả khi nó không phải là thời gian Halloween, món thịt hầm này vẫn ngon và bạn có thể loại bỏ con mắt khỏi những kẻ đi săn để lấy đi mọi nỗi kinh hoàng.

12 phần ăn

Thợ săn:
2 quả trứng
1/2 chén vụn bánh mì
1/2 chén salsa vừa
2 muỗng canh hành khô.
1 muỗng canh muối fajita miễn phí
1/2 muỗng cà phê tiêu đen
1 muỗng cà phê muối

1 1/2 pound thịt bò xay
15 6 "xiên

Ô liu xanh thái lát

Cơ sở soong:
1 muỗng canh dầu thực vật
7 đến 8 ounces fideo (bún rất mỏng)

1 củ hành nhỏ, xắt nhỏ
4 quả cà chua vừa, được cắt nhỏ và thái nhỏ
2 muỗng cà phê bột ớt
1/2 thìa cà phê muối
1 muỗng cà phê muối fajita miễn phí
1 ly nước

1 chén phô mai cheddar cắt nhỏ

1. "Thợ săn:" Làm nóng lò trước tới 350 °.
2. Trộn trứng, vụn bánh mì, salsa, hành tây, gia vị fajita, hạt tiêu đen và muối; khuấy trong thịt bò và trộn đều.
3. Múc 1/4 phần cốc hỗn hợp và tạo thành từng phần xung quanh một xiên.
4. Đặt chúng trên một cái chảo gà thịt (để bất kỳ chất béo nào sẽ chảy ra) và ấn vào hai lát ô liu để giống với mắt.
5. Nướng 20-25 phút hoặc cho đến khi vừa chín qua.
6. Trong khi đó, làm đế hầm: Làm nóng dầu thực vật trong một cái chảo lớn có nắp.
7. Thêm fideo và khuấy trên lửa vừa cho đến khi vàng nâu.
8. Khuấy trong hành tây, cà chua, bột ớt, muối, hạt nêm fajita và nước; đun sôi, vặn nhỏ lửa và đậy nắp lại.
9. Để nấu 10 phút hoặc cho đến khi chất lỏng được hấp thụ và mì ống vừa được thực hiện; khuấy trong phô mai.
10. Sắp xếp các "thợ săn" qua mì ống và phục vụ.

Số tiền cho mỗi phục vụ:
Calo 285 Calo từ chất béo 123
Phần trăm Tổng lượng calo từ: Chất béo 43% Protein 28% Carb. 29%

Lượng chất dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần:
Tổng chất béo 14 g
Chất béo bão hòa 5 g
Cholesterol 93 mg
Natri 487 mg
Tổng lượng carbohydrate 20 g
Chất xơ ăn kiêng 1 g
Đường 0 g
Protein 20 g

Vitamin A 12% Vitamin C 22% Canxi 0% Sắt 11%

Video HướNg DẫN: Súp DƠI và những món ăn kinh dị nhất Thái Lan - Bắp Ú (Tháng Tư 2024).