Quy tắc huấn luyện của Don số 5

• Tháng Tư 30, 2024

Điều cuối cùng trong Quy tắc Huấn luyện của tôi có thể là quan trọng nhất trong tất cả. Đó là một bài học mà tôi thực sự đã học được trong mùa huấn luyện 10U cuối cùng của mình, nơi chúng tôi có một đội rất tài năng nhưng đứng thứ ba trong giải đấu, và kỷ lục của chúng tôi bao gồm bốn mối quan hệ ấn tượng! Chúng tôi nhấn mạnh chiến thắng trong tất cả các mùa giải dài, và có kết quả hoàn toàn ngược lại.

Chúng tôi không tập trung vào chiến thắng và thua lỗ cho các đội của tôi nữa. Ôi, donv khiến tôi hiểu lầm - như tôi đã đề cập trước đây, bên trong tôi siêu năng lực và tôi ghét thua cuộc. Đối với tôi, vui chơi trong bóng mềm bao gồm chiến thắng nhiều hơn thua, và tôi tin chắc rằng các cầu thủ của tôi cũng cảm thấy như vậy. Tuy nhiên, quá nhiều thỏa thuận có thể được thực hiện liên quan đến hồ sơ thua lỗ. Nếu một đội chiến đấu với một đối thủ khó khăn chỉ để thua trong một lần chơi trong một trò chơi được chơi tốt bởi cả hai đội, đó có thực sự là một điều gì đó gây khó chịu, hay đó là điều đáng để ăn mừng?

Thay vào đó, những gì chúng tôi tập trung vào là quá trình xử lý và làm mọi thứ ngay trên sân bóng mềm. Nhận thấy rằng rất nhiều thứ nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng tôi, chúng tôi chỉ tập trung vào làm tốt những điều chúng tôi có thể kiểm soát. Chúng tôi hy vọng cho một kết quả tốt, nhưng chúng tôi làm việc cho một quá trình tốt. Ví dụ, tôi thà rằng người đánh bóng của tôi chơi dơi tốt và đặt một cú swing tốt, cứng trên sân chỉ để người bảo vệ trung tâm thực hiện một cú lặn tuyệt vời hơn là cú đánh của tôi ở sân đầu tiên với đôi mắt nhắm lại và may mắn trúng một người rê bóng thông qua nội lực cho một cú đánh cơ bản. Trong trường hợp đầu tiên, quy trình này rất tốt - chúng tôi không đạt được kết quả như mong muốn. Trong trường hợp thứ hai, quá trình này không tốt, nhưng chúng tôi đã nhận được kết quả mà chúng tôi muốn vì chúng tôi đã may mắn.


Chúng tôi sử dụng những gì chúng tôi đề cập đến như là biểu đồ quad quad của biểu đồ (xem hình bên phải) để đánh giá mọi thứ chúng tôi làm trên sân bóng mềm. Lưu ý rằng có một cách đúng và một cách sai để làm một việc, với kết quả tốt hoặc kết quả xấu. Chúng tôi dạy các cầu thủ của mình rằng chúng tôi muốn hầu hết các hành động của mình nằm ở cột bên trái (cách phải) bất kể kết quả ra sao. Thông thường, nếu chúng ta làm mọi việc đúng cách, cho dù đó là đánh, bunting, bảo vệ, ném, ném bóng, chạy cơ bản, thể thao tốt, hoặc bất cứ điều gì, chúng ta thường (nhưng không phải luôn luôn) có được kết quả mong muốn.

Khi người chơi có được suy nghĩ rằng họ đang cố gắng làm tốt những việc hoàn toàn trong tầm kiểm soát, họ sẽ chơi thoải mái hơn. Cách tiếp cận này không chỉ tạo ra kết quả tốt từ chơi đến chơi, nó cho phép các cô gái chơi từ phía sau rất tốt. Các đội của tôi đã tụt lại phía sau sớm một vài lần (giảm 7 hoặc 8 lần sau hiệp đầu tiên), nhưng chúng tôi bình tĩnh chọn vị trí dẫn đầu và cuối cùng giành chiến thắng. Người chơi của tôi có thể làm điều này bởi vì tập trung vào quá trình thay vì kết quả giữ họ trong trò chơi và mỗi lần chơi, bất kể điểm số là bao nhiêu.

Và trong đó có thể là chìa khóa. Các cô gái sẽ tách mình ra khỏi trò chơi nếu họ cảm thấy không có hy vọng chiến thắng. Về cơ bản, sẽ ít đau đớn hơn khi họ phải chịu đựng sự mất mát nếu họ không quan tâm đến nó, hơn là mất đi sau khi cố gắng hết sức. Bằng cách tập trung vào quá trình và hành động mà họ có thể kiểm soát, họ luôn có động lực để ở lại trong trò chơi.

Vì vậy, điều cuối cùng và quan trọng nhất của Quy tắc huấn luyện Don sườn là

Có cầu thủ và huấn luyện viên tập trung vào quá trình thay vì kết quả.

Quy tắc huấn luyện của Don sườn:

1) Đặt kỳ vọng cao. Rất có thể, nhóm của bạn có nhiều khả năng tiếp cận họ.

2) Hỏi tất cả mọi thứ. Giữ những gì có ý nghĩa, vứt bỏ phần còn lại. Phát triển các cuộc tập trận và kỹ thuật cho mình nếu bạn phải. Trí tuệ thông thường thường sai.

3) Don Thay đổi bạn là ai. Không có ai chiến thắng cá tính của huấn luyện viên, vì vậy hãy tìm cách luyện tập và giành chiến thắng phù hợp với tính cách của bạn.

4) Chơi tất cả mọi người (trừ người ném bóng và người bắt bóng) một số tiền bằng nhau.

5) Yêu cầu các cầu thủ và huấn luyện viên tập trung vào quá trình thay vì kết quả.

Danh sách môn bóng mềm CoffeBreakBlog: Hộp đựng Coach Coach, Sức khỏe & Y tế, Lịch sử bóng mềm, Bóng mềm quốc tế, Tổ chức, Phụ huynh, Bóng mềm chuyên nghiệp, Đánh giá, Quy tắc & Quy định, Ghi bàn, Thống kê & Phân tích, Bóng du lịch

Video HướNg DẫN: SỨC MẠNH TIỀM THỨC|QUY LUẬT SỐ 5 CỦA VŨ TRỤ|Coach Hoàn Lê (Tháng Tư 2024).