GOLF - Trò chơi tinh thần

• Có Thể 6, 2024

Đã có một câu nói xung quanh golf tôi đã nghe nhiều lần rằng chơi golf bao gồm 10% tài năng và 90% về tinh thần. Jennifer Padgett của Cumberland House Publishing đã hỏi trên trang Web Golf của tôi tại chỗ nếu tôi thấy thú vị khi nhận được một cuốn sách để xem xét. Tên của cuốn sách là GOLF - Trò chơi tinh thần - Suy nghĩ theo cách của bạn xung quanh khóa học bởi Tom Dorsel. Bằng tiến sĩ. Tôi nghĩ điều này nghe có vẻ rất thú vị và gửi email cho cô ấy rằng tôi rất thích đọc và xem lại bất kỳ loại sách nào về golf.

Tôi đã nhận được cuốn sách vài tuần trước và vừa đọc xong cuốn sách này có rất nhiều lời khuyên để giúp một người chơi golf nghĩ theo cách của họ xung quanh khóa học. Cuốn sách là một bìa mềm với 350 trang và được viết tốt và dễ làm theo. Những lời đề nghị đã được thực hiện và vì ông Dorsel là một nhà tâm lý học và là giáo sư tâm lý học tại Đại học Francis Marion ở Florence, Nam Carolina, trước tiên tôi nghĩ rằng nó sẽ quá kỹ thuật. Tôi thấy nó rất hữu ích mặc dù hơi lặp đi lặp lại nhưng đôi khi người chơi golf cần phải khoan thứ vào đó trước khi họ hiểu.

Cuốn sách này là mới và sẽ có sẵn vào tháng 4 năm 2008 vì vậy tôi đánh giá cao việc có cơ hội đầu tiên để đọc và xem xét cuốn sách này. Chơi golf tinh thần được chia thành năm phần với mỗi phần được chia thành nhiều chương liên quan đến các nhóm này.

Phần 1 - Khái niệm cơ bản - Bắt đầu
Phần 2 - Suy nghĩ rõ ràng - Tập trung
Phần 3 - Cảm xúc được kiểm soát - Sự tự tin và sự cứng rắn về tinh thần
Phần 4 - Hành động hiệu quả - Thực hành
Phần 5 - Trò chơi kỳ lạ của môn đánh gôn - Bí ẩn về tinh thần chơi gôn

Trong Lời nói đầu, ông Dorsel nói rằng cuốn sách này mất 12 năm bằng văn bản. Nó cũng bao gồm một số bài viết cho tạp chí Golf Illustrated và sử dụng ba thành phần Tư duy, Cảm xúc và Hành động. Trong 50 chương, tác giả lưu ý rằng có thể có một số sự lặp lại vì một số khu vực đủ quan trọng để lặp lại như tôi đã nói một số người chơi golf đã nhận được nó lần đầu tiên. Tác giả cũng lưu ý một người nên đọc từng chút một và sau đó ra ngoài và thực hành những gì bạn học. Tôi phải nói rằng nó đã giúp tôi khi tôi đang đọc các phím để thiết lập thói quen và hình dung đó là một thành công khi tôi ghi được 41 điểm cho chín lỗ đầu tiên của mình, tôi đã không hoàn thành chín giây thứ hai khi mưa can thiệp. Nó làm cho tôi trở thành một tín đồ và muốn hoàn thành cuốn sách và thử nhiều gợi ý.

Trong phần đầu tiên được gọi là Thông tin cơ bản, nó liệt kê những điều bạn nên kiểm tra với golf Pro về độ bám, tư thế, căn chỉnh và xoay của bạn. Một khi bạn có được thông tin và hướng dẫn thích hợp thì điều đó có nghĩa là thực hành, thực hành nhiều hơn và thực hành nhiều hơn. Tác giả nói về cách thực hành sẽ làm cho bạn tốt nhất. Ông đề cập rằng bắt đầu với khởi động tập thể dục sau đó đặt, sứt mẻ và cuối cùng đến phạm vi lái xe. Tôi thường đảo ngược điều đó, tôi sử dụng một số bài tập khởi động với Speed ​​Stick của mình, sau đó đánh những quả bóng từ bàn ủi 8 đến bàn ủi giữa sau đó để fairway gỗ và lái xe. Từ đó tôi đi đến chỗ sứt mẻ của chúng tôi và luyện tập với một vài quả bóng vào ba cài đặt pin khác nhau. Sau đó tôi kết thúc với việc đặt những chiếc gậy dài và một vài chiếc gậy ngắn. Điều này đã là thói quen của tôi trong một thời gian và tại thời điểm nó giúp rất nhiều. Như mọi golfer, nó không hoàn hảo vì bạn sẽ có một số ngày tồi tệ vì vậy hãy sống với nó.

Tôi đã quan tâm đến thói quen nên có trên mỗi thiết lập trước khi bạn xoay người để đứng sau quả bóng và hình dung cách bạn muốn thực hiện cú đánh của mình. Tất nhiên tôi luôn nhìn xuống giữa để xem tôi muốn bóng đi đến đâu, đôi khi nó hoạt động rất tốt vào những lúc khác cảm xúc chiếm lấy và nó rời khỏi dòng. Đây là những gợi ý tốt và tôi sẽ làm việc chăm chỉ hơn trong các bước cơ bản này để có được những bức ảnh đẹp. Tác giả kể về việc có bao nhiêu Pro Pro tự xử lý khóa học như Tiger Woods, Phil Mickleson hay thậm chí là những người chơi thời gian cũ như Arnold Palmer, Jack Nicklaus. Jack đã được nhắc đến 22 lần khi tôi phát hiện ra trong Index vì tôi tò mò không biết dường như anh ấy ở trên mỗi trang bao nhiêu lần. Tiger đã được nhắc đến 20 lần nhưng cả hai đều là những hình mẫu tốt cho golf.

Tác giả không chỉ là một nhà tâm lý học mà anh ta còn là một tay golf handicap thấp. Anh ấy liên quan đến nhiều kinh nghiệm của anh ấy khi chơi trong các giải đấu và làm thế nào để tập trung trong suốt vòng đấu. Một bài báo tôi thấy hữu ích là làm thế nào để phục hồi khi đang trong tình trạng suy sụp, anh ấy nói rằng hầu hết những người chơi golf thậm chí Pro Pro đều trải qua một thời gian khi những cú đánh golf chỉ làm việc trên sân. Vì tôi đã ở trong một sự sụt giảm khủng khiếp trong mùa đông vừa qua và gần đây đã làm việc ra khỏi nó. Tôi đã cấm tài xế của tôi đến nhà để xe trong ba tuần và chỉ sử dụng gỗ số 3 của tôi làm tài xế. Tôi cũng tiếp tục làm việc trên phạm vi lái xe và cuối cùng tôi đã tìm thấy những điều quan trọng tôi cần để đưa cú swing của tôi trở lại đúng hướng. Nó không hoạt động hoàn hảo ngay lập tức nhưng đủ để biết khi nào điểm của tôi được cải thiện.

Tôi đánh giá cao cuốn sách này cho bất kỳ tay golf nào từ những người trẻ tuổi đến những người yêu thời gian cũ như tôi. Mọi người có thể sử dụng một chút gợi ý tâm lý để giúp cải thiện trò chơi tư duy chơi gôn của bạn. Tác giả có một vài chương về cách hạ thấp điểm chấp của bạn trong khoảng thời gian sáu tháng, ông đề nghị những điều bạn phải làm để thực hiện điều này. Lời khuyên tốt vì tất cả chúng ta đều biết rằng 90% chơi golf tốt là tinh thần, vì vậy hãy sử dụng bộ não của bạn và suy nghĩ theo cách của bạn để chơi golf tốt hơn.Cuốn sách này có sẵn trên Amazon.com và trên Cumberlandhouse.com, nhà xuất bản của trò chơi Golf The Mental này - Suy nghĩ theo cách của bạn xung quanh Khóa học.

Video HướNg DẫN: Thử chơi đánh Golf ở MỸ mệt đứt hơi luôn (Có Thể 2024).