Máy hấp cà phê Healthy Choice
Nếu bạn muốn có một bữa tối ngon miệng, tốt cho sức khỏe - nhưng không có nhiều thời gian để nấu ăn - hãy xem qua Steamers Cafe Healthy Choice. Những bữa tối vi sóng mát mẻ này có một giỏ hấp, có nghĩa là thực phẩm đi ra tươi và giòn.

Làm thế nào điều này hoạt động là container có hai khu vực. Khu vực phía dưới giữ nước sốt - trong khi khu vực phía trên, nồi hấp giữ rau và thịt. Điều này có nghĩa là nước sốt là đẹp và phong phú, trong khi rau và thịt là hương vị tươi. Sau khi nấu xong, bạn trộn chúng lên và món ăn được hoàn thành.

Tôi thực sự yêu thích những món ăn này. Merlot thịt bò có bít tết thịt bò, khoai tây, đậu xanh, cà rốt, tất cả trong một nước sốt tuyệt vời. Họ chỉ mất 3 1/2 phút để nấu, cộng thêm vài phút để đun sôi sau đó.

Có 18g carbs mỗi bữa tối, với 5g chất xơ trong đó. Có 220 calo, không có chất béo chuyển hóa.

Nơi có nhiều bữa tối nhanh chóng đầy rác, bạn thực sự đang có được những món đồ chất lượng ở đây. Thịt tươi và ngon. Các loại rau là sắc nét và đầy đủ các vitamin tự nhiên. Bạn không tăng lên trong lượng calo vô nghĩa. Bạn đang nhận được những món đồ rất tốt cho bạn - và chúng sẵn sàng trong thời gian không đổi. Ngay cả khi bạn thường thích nấu "bữa ăn thực sự" cho bản thân và gia đình, đây là những món khẩn cấp hoàn hảo để giữ trong tủ đá. Nếu mọi thứ trở nên tồi tệ, hoặc một cái gì đó bị đốt cháy, thì POOF ba phút sau bạn có thứ gì đó thực sự ngon và tốt để ăn.

Thông thường tôi khuyên mọi người nên tránh xa bữa tối trên TV và làm việc để ăn thực phẩm tươi, lành mạnh tự nhiên. Tuy nhiên, tôi thực sự khá hài lòng với những món ăn này. Họ không bỏ một tấn khoai tây nghiền và bánh mì khổng lồ vào đĩa của bạn, không có chất dinh dưỡng. Các mặt hàng họ đang cung cấp là một sự cân bằng tốt đẹp, với các vitamin và khoáng chất tuyệt vời được tích hợp trong đó. Hương vị rất tuyệt!

Hãy thử tất cả các giống và xem loại nào đáp ứng với vị giác của bạn. Hãy nhớ rằng bữa tối trên tv có xu hướng có hàm lượng muối cao - vì lý do bảo quản - và điều này có 24% lượng muối hàng ngày của bạn. Vì vậy, hãy giữ lượng muối của bạn thấp trong các món ăn hàng ngày khác của bạn, để bạn ở mức thấp trong suốt cả ngày.

sách điện tử low carb
Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: You can grow new brain cells. Here's how | Sandrine Thuret (Tháng Tư 2024).