Nghệ thuật thực phẩm lành mạnh

• Có Thể 4, 2024

Làm cho nước ép sáng tạo của bạn trôi chảy, và bạn có thể biến trái cây và rau củ thành những món ăn không chỉ nghệ thuật mà không gây dị ứng cho chuyến dã ngoại ngày 4 tháng 7 của bạn. Bạn sẽ cần một số loại trái cây và rau màu đỏ, trắng và xanh yêu thích của bạn; máy cắt bánh quy có chủ đề yêu nước; và cơm chiên giòn tự làm.

Trái cây và rau với chủ đề đỏ, trắng và xanh bao gồm dưa hấu, ớt chuông đỏ, chuối, jicama, táo, cà rốt tím và quả việt quất. Hình dạng cắt cookie có thể bao gồm các ngôi sao, tên lửa, pháo, cờ và nhiều hơn nữa.

Lấy những loại trái cây và rau này, và biến chúng thành nghệ thuật thực phẩm với dụng cụ cắt bánh quy và xiên. Ví dụ, sử dụng một lát dưa hấu dày khoảng một inch và ấn một chiếc máy cắt bánh quy hình ngôi sao xuyên qua nó. Lấy ngôi sao của dưa hấu và phủ lên trên một quả việt quất. Thực hiện một vài trong số này trên xiên và đẩy chúng vào thanh giòn gạo ở phía dưới. Bạn cũng có thể sử dụng dụng cụ cắt bánh quy của mình trên các thanh giòn gạo để tạo ra các hình dạng thú vị. Hoặc lấy một bó xiên trái cây / rau / giòn gạo và đẩy chúng vào toàn bộ dứa cho cơ sở và sử dụng như một trung tâm.

Bạn có thể đóng băng trái cây / cơm giòn của bạn và thêm một lớp phủ sô cô la cứng. Đun nóng hai cốc sô cô la không gây dị ứng, thêm ¼ chén dầu dừa và khuấy cho đến khi mịn. Nhúng miếng trái cây đông lạnh và cơm giòn vào lớp phủ sô cô la và đặt trong tủ lạnh hoặc tủ đông để làm cứng.

Đây là một công thức thanh giòn gạo năm thành phần.

Thành phần:

3 chén gạo giòn
2 muỗng cà phê. tinh dầu vanilla
Thìa. Muối
Cốc cộng với 2 hạt T. hoặc bơ hạt bạn chọn như kem chống nắng, bơ hạnh nhân, bơ đậu phộng
Chén chất làm ngọt dính như mật ong, agave hoặc gạo nâu

Đây là những gì bạn làm:

Làm tan chảy hạt / bơ hạt, chất làm ngọt, muối và vani trong chảo trên bếp hoặc bát trong lò vi sóng. Đổ hỗn hợp tan chảy trên ngũ cốc và khuấy đều để phủ tất cả các loại ngũ cốc.

Đặt một cái chảo bằng giấy sáp và trải đều hỗn hợp trong chảo. Đặt một tờ giấy sáp thứ hai lên trên và ấn mạnh xuống. Bạn cũng có thể muốn tạo thành hỗn hợp thành các quả bóng.

Đóng băng các thanh giòn gạo trong nửa giờ trở lên trước khi cắt thành thanh hoặc cắt thành hình bằng dao cắt bánh quy. Lưu trữ trong tủ đông hoặc tủ lạnh

Video HướNg DẫN: Nghệ Thuật Ăn Chay Để Luôn Khỏe Mạnh (Có Thể 2024).