Hidden Valley Pomegranate Vinaigrette

• Tháng Tư 27, 2024

The Hidden Valley Pomegranate Vinaigrette cung cấp một món salad trộn hương vị với 60 calo và 3g đường mỗi khẩu phần.

Tôi là một người ủng hộ mạnh mẽ việc ăn salad hàng ngày, và hầu hết chúng ta đều thích ăn salad với salad. Nhưng việc chọn một số món salad trộn có thể thu được rất nhiều đường vào hệ thống của bạn đến nỗi như thể bạn đã ăn một đống Twinkies.

Vinigrette lựu này cung cấp một sự thay thế tốt đẹp. Một khẩu phần tiêu chuẩn của salad trộn ở đây chỉ có 60 calo, 3g carbs, 0g cholesterol và 6g chất béo. Không có protein và trong số các chất dinh dưỡng khác, chỉ có 4% vitamin A.

Thành phần chính ở đây là nước, dầu canola, giấm rượu vang đỏ, nước ép lựu và quả nam việt quất khô. Vì vậy, đó là điều tốt để biết.

Tôi có một số băng lựu mà tôi chuyển đổi giữa, và tôi phải nói rằng đối với tôi đây là một chút quá dơ, nơi những người khác có hương vị nhẹ nhàng hơn. Nhưng đó sẽ là một quyết định rất cá nhân. Một số người thích ăn salad salad. Những người khác thì không. Vì vậy, nơi bạn rơi vào quang phổ này sẽ phụ thuộc vào vị giác của chính bạn.

Salad có một vài phần "rắn" - những miếng nam việt quất khô - nhưng chủ yếu là một chất lỏng nhờn độc đáo nên nó bao phủ các phần salad tốt. Điều đó quan trọng với tôi. Nếu một món salad trộn quá nhiều nước, nó chỉ rơi ra khỏi món salad và không truyền đạt bất kỳ hương vị nào.

Có tất cả các loại lợi ích sức khỏe tốt cho giấm rượu vang đỏ, lựu và quả nam việt quất. Vì vậy, có những người trong món salad là một điều tốt đẹp.

60 calo và 3g đường đều thấp hơn nhiều so với nhiều loại salad trộn khác trên thị trường. Vì vậy, bạn làm tốt bằng cách chọn này so với việc chọn khá nhiều lựa chọn thay thế trên kệ. Điều đó đang được nói, yêu thích cá nhân của tôi là Maple Grove Raspberry Vinaigrette chỉ 5 calo và 1g carbs. Vì vậy, bạn có thể nhận được thậm chí thấp hơn nếu bạn muốn.

Thực sự, cuối cùng, mặt trái thực sự duy nhất sẽ là nếu cá nhân bạn không tình cờ kết nối với hương vị. Và đó là điều bạn nên tự mình thử!


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: The Weight Loss Benefits of Apple Cider Vinegar (Tháng Tư 2024).