Rối loạn thiếu tập trung ảnh hưởng đến người lớn như thế nào

• Có Thể 1, 2024

Nhiều lần các bác sĩ nói với mọi người rằng một đứa trẻ sẽ phát triển ra khỏi Rối loạn thiếu tập trung chú ý của mình. Một khi đó có thể là trường hợp đối với một số người, một số lượng đáng kể mọi người không phát triển từ sự khác biệt về thần kinh này. Nó tồn tại đến tuổi trưởng thành. Một nghiên cứu theo chiều dọc được thực hiện bởi Mayo Clinic trên trẻ em từ Rochester, New York cho thấy 29% trẻ em tiếp tục có THÊM khi trưởng thành. Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia (NIMH) ước tính rằng hơn bốn phần trăm dân số trưởng thành có THÊM. Rối loạn thiếu tập trung có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhiều lĩnh vực của cuộc sống trưởng thành.

Việc làm Một nghiên cứu được tìm thấy trong Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia cho thấy những người trưởng thành có THÊM thất nghiệp và thiếu việc làm nhiều hơn so với các biện pháp kiểm soát trong nghiên cứu. Họ cũng quan sát thấy rằng khả năng chịu đựng sự thất vọng thấp, sự cáu kỉnh và tai nạn đã làm giảm năng suất làm việc chung của những người mắc chứng Rối loạn thiếu tập trung. Để người lớn có trải nghiệm làm việc tốt hơn, họ cần phải phù hợp với khả năng và sở thích của họ với công việc mà họ đảm nhận. Kiểm soát môi trường làm việc, ở mức độ lớn nhất có thể, cũng hữu ích trong việc duy trì việc làm.

Điều hành một hộ gia đình và hóa đơn Sự vô tâm có thể là tàn phá cho việc điều hành một hộ gia đình và thanh toán hóa đơn. Các công việc và sửa chữa cần hoàn thành bị gạt sang một bên cho đến khi chúng gây ra khủng hoảng. Một cách để ngăn chặn khủng hoảng hộ gia đình là mua các kế hoạch bảo trì. Một cách khác là đăng ký một danh sách các siêng năng có uy tín. Danh sách Angie từ có thể giúp với điều này.

Việc thanh toán hóa đơn ảnh hưởng đến báo cáo tín dụng. Khi nhà tuyển dụng tiềm năng kiểm tra báo cáo tín dụng, những kiểm tra tín dụng này có thể ảnh hưởng đến khả năng việc làm. Một báo cáo tín dụng xấu cũng khiến mọi người phải trả số tiền cao hơn để vay tiền hoặc có thẻ tín dụng. Lãi suất cao hơn chuyển thành nhiều tiền hơn dành cho việc sử dụng tín dụng. Sử dụng một người thanh toán hóa đơn ngân hàng trực tuyến có thể hữu ích. Điều này cho phép chủ hộ thanh toán hóa đơn và yêu cầu ngân hàng gửi thanh toán điện tử hoặc gửi nó cho các chủ nợ. Nó cũng cho phép bạn lên lịch các hóa đơn đến mỗi tháng.

Các mối quan hệ cần chú ý để phát triển và thành công Đặc biệt là trong hôn nhân, bạn cần nuôi dưỡng mối quan hệ. Trong khi ADD mang lại sự phân tâm và không tập trung, nó cũng có thể tạo ra năng lượng tự nhiên và sự sáng tạo cho một cuộc hôn nhân. Đối tác cần thảo luận về niềm tin và giá trị của họ. Khi các cặp vợ chồng không có một niềm tin và giá trị chung, họ cần tôn trọng nhu cầu và cảm xúc của nhau. Sự tử tế lẫn nhau đi một chặng đường dài để làm phẳng con đường chia sẻ của bạn.

Nuôi dạy con có thể đặc biệt khó khăn khi bạn có THÊM. Cha mẹ cần cung cấp sự nhất quán, khó khăn khi một người có vấn đề với sự chú ý và tập trung. Nhiều cha mẹ có Rối loạn thiếu tập trung cũng có con có THÊM. Những đứa trẻ này cần một cấu trúc cao để phát triển mạnh, và thật khó cho các bậc cha mẹ có vấn đề thiếu tập trung và tập trung để cung cấp cho chúng cấu trúc cần thiết đó. Một lịch trình có thể giúp đỡ. Vì vậy, có thể kiểm tra tờ.

Người lớn có thể làm gì để giúp với THÊM của họ? Tìm một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, người hiểu Rối loạn thiếu tập trung chú ý của người lớn. Tìm một loại thuốc và can thiệp điều trị có hiệu quả với bạn. Ăn thực phẩm không được chế biến quá mức và có nhiều giá trị dinh dưỡng. Đặt tập thể dục vào cuộc sống của bạn. Khám phá một cách thú vị để tăng sự tập trung của bạn. Điều này có thể thông qua thiền định, võ thuật, âm nhạc hoặc một số loại hoạt động khác có thể tự nhiên giúp kích thích khả năng tập trung của bạn. Cuối cùng, hãy ngủ thật nhiều. Rối loạn thiếu tập trung không chỉ là một rối loạn ảnh hưởng đến trẻ em. Nhiều khía cạnh của cuộc sống trưởng thành cũng bị ảnh hưởng. Bạn có thể chỉ cần bỏ qua nó và hy vọng rằng nó sẽ biến mất. Thực hiện các bước để kiểm soát hoặc cải thiện các triệu chứng tiêu cực của ADD. Điều đó có thể cải thiện cuộc sống của bạn.

Nhiều người lớn đã học cách quản lý các triệu chứng tiêu cực của ADD và sử dụng các thuộc tính tích cực đi kèm với việc có ADD rất thành công. Tiến sĩ Edward Hallowell là một ví dụ tuyệt vời về một người cho phép ADD của mình làm việc cho anh ta. Cuốn sách của ông là một tài liệu tham khảo nổi bật cho những người muốn tìm hiểu thêm về tất cả các khía cạnh của ADD. Tôi khuyên bạn nên nó.

Mang đến từ sự xao lãng: Tận dụng tối đa cuộc sống với Rối loạn thiếu tập trung




Liên kết liên quan: Các liên kết liên quan bên dưới bài viết này có thể được bạn quan tâm.

BẢN TIN: Tôi mời bạn đăng ký nhận bản tin hàng tuần miễn phí của chúng tôi. Điều này cung cấp cho bạn tất cả các bản cập nhật cho trang web THÊM. Điền vào chỗ trống bên dưới bài viết với địa chỉ email của bạn - mà không bao giờ được thông qua ngoài trang web này. Chúng tôi không bao giờ bán hoặc trao đổi thông tin cá nhân của bạn.

Video HướNg DẫN: Rối loạn nhịp tim và những câu hỏi thường gặp | VTC14 (Có Thể 2024).