Làm thế nào bạn có thể giúp đỡ?

• Có Thể 3, 2024

Hầu hết mọi người thực sự quan tâm đến người khác, đặc biệt là sau khi một cái gì đó như sẩy thai. Mọi người thường không biết phải làm gì hoặc sợ rằng họ sẽ làm sai, vì vậy, thật đáng buồn, họ không làm gì cả. Nhưng yêu cầu giúp đỡ cũng có thể khó khăn. Đây là một bức thư bạn có thể chia sẻ với bạn bè và gia đình sau khi sảy thai. Tôi ước tôi có sự hiện diện của tâm trí để biết điều này ngay sau những mất mát của tôi thay vì một thời gian dài sau đó.

Bạn thân quan tâm-

Tại một số điểm có vẻ như bạn sẽ nói với tôi để cho bạn biết nếu có bất cứ điều gì bạn có thể làm cho tôi. Tôi sẽ nói với bạn rằng tôi sẽ, nhưng thành thật mà nói, tôi có thể cảm thấy quá sức đến nỗi tôi thậm chí không biết phải hỏi gì. Có thể có hàng tá cách bạn có thể giúp đỡ và hoàn toàn có khả năng tâm trí tôi có thể trống rỗng và tôi sẽ không thể suy nghĩ để hỏi bạn về một trong số chúng. Điều đó không có nghĩa là bạn không thể hoặc không nên giúp đỡ. Điều đó không có nghĩa là tôi không muốn bạn. Tôi thực sự, thực sự làm.

Bạn có thể giúp thừa nhận sự mất mát của tôi. Tôi đã mất không chỉ một đứa bé mà cả những hy vọng và ước mơ của tôi cho đứa trẻ đó và tương lai của chúng tôi cùng nhau. Tôi có thể không có bằng chứng hữu hình về sự mất mát, như một đám tang hoặc một nơi trong nghĩa trang nhưng sự mất mát vẫn rất thật.

Bạn có thể giúp đỡ bằng cách hiểu rằng tôi có thể sẽ không vượt qua nó mặc dù cuối cùng tôi có thể sẽ học cách chấp nhận nó.

Bạn có thể giúp đỡ bằng cách nắm tay tôi, nói rằng bạn xin lỗi hoặc chỉ bằng cách ngồi với tôi và không nói gì cả. Bạn có thể giúp đỡ bằng cách để tôi nói về nó (hoặc không) ngay cả khi các chi tiết (hoặc sự im lặng) làm bạn khó chịu.

Bạn có thể giúp đỡ bằng cách không nói với tôi những điều như tôi có thể thử lại, đó thực sự chưa phải là một đứa trẻ, đó là ý muốn của Chúa hoặc tôi nên tập trung vào những đứa trẻ mà tôi có thể đã có.

Một trong những điều không công bằng nhất về nỗi đau buồn là thế giới cứ quay cuồng. Mặc dù thực tế là tôi có thể nghĩ rằng đó là kết thúc của mọi thứ, tôi có lẽ vẫn cần mua sữa, nấu bữa ăn, trả sách thư viện và dắt chó đi dạo. Bạn có thể giúp đỡ bằng cách tình nguyện thực hiện bất kỳ nhiệm vụ trần tục nào. Đừng đợi tôi hỏi. Đầu tôi vẫn quay cuồng. Xin vui lòng hỏi tôi: Bạn có cần gì ở cửa hàng / bưu điện / hiệu thuốc không? Mang cho tôi một món lasagna. Đừng lo lắng rằng tôi có thể không thích lasagna. Cứ mang nó đi.

Gửi cho tôi một thẻ. Rất nhiều người có thể gửi cho tôi một trong tuần đầu tiên. Gửi cho tôi sau một tháng, vì vậy tôi biết rằng tôi không phải là người duy nhất không quên.

Bạn có thể giúp tôi bằng cách không tránh mặt tôi vì điều đó thật khó xử hoặc bạn không biết phải nói gì hoặc bằng cách nào đó, không thể giải thích được, bạn nghĩ rằng tôi muốn ở một mình với nỗi đau của mình.

Có rất nhiều cách bạn có thể giúp đỡ. Tôi chỉ có thể không thể nói rõ chúng khi bạn yêu cầu.

Video HướNg DẫN: Cách giúp đỡ người thân vượt qua đau khổ (rất hay) | Thầy Minh Niệm 2020 (Có Thể 2024).