Chữa bếp

• Có Thể 16, 2024

Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể hoạt động tốt hơn để giảm các triệu chứng cảm lạnh và cúm với ít tác dụng phụ hơn so với các loại thuốc kê đơn hoặc không kê đơn. Các thành phần cho các phương pháp chữa bếp này có thể được tìm thấy trong tủ lạnh hoặc phòng đựng thức ăn của bạn.

Elderberry Syrup cho bệnh cúm và cảm lạnh

Elderberry là một loại cây sản xuất các loại quả mọng có thể được sử dụng để làm xi-rô thuốc. Xi-rô Elderberry được sử dụng để điều trị cúm và cảm lạnh, và tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó dường như làm giảm các triệu chứng và thời gian của họ.

Để làm siro Eldberry, đặt 1 cốc cơm cháy tươi, lấy ra khỏi cuống, trong một cái xoong với 2 chén nước. Đun sôi hỗn hợp, giảm nhiệt và đun trong 30 phút. Sau 30 phút, nghiền quả dâu bằng máy nghiền khoai tây. Lọc các loại quả mọng nghiền thông qua một túi thạch để tách nước ép từ vỏ và hạt quả mọng. Thêm ½ -1 chén mật ong thô, khuấy đều và bảo quản trong bình mason trong tủ lạnh tối đa 3 tháng.

Để phòng ngừa, hãy uống 1 T. xi-rô cơm cháy mỗi ngày cho người lớn và 1 muỗng cà phê. mỗi ngày cho trẻ em. Nếu các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm phát triển, hãy uống 1 T. mỗi 2-3 giờ cho người lớn và 1 muỗng cà phê. cho trẻ em.

Don Tiết muốn làm xi-rô cơm cháy của riêng bạn. Kiểm tra xi-rô hàng đầu từ Anthoimmune, Sambucol hoặc Nature Cách Way.

Mật ong và chanh trị viêm họng

Làm dịu cơn đau họng bằng hỗn hợp mật ong thô, nước chanh và hạt tiêu cayenne. Đổ đầy một nửa muỗng với mật ong và đổ lên trên bằng nước chanh và một chút cayenne. Nhấm nháp hỗn hợp từ từ. Combo này dường như có tác dụng vì mật ong khử trùng và bọc cổ họng; nước chanh làm giảm viêm; và cayenne tốc độ chữa bệnh.

Salsa cho ngột ngạt

Lấy một lọ salsa làm từ ớt cay, chẳng hạn như jalapenos, và bạn có thể có cách chữa trị nghẹt mũi do cảm lạnh hoặc cúm. Salsa dường như làm giảm nghẹt vì ớt chất nhầy mỏng trong đường mũi và làm cho nó dễ dàng hơn để trục xuất. Thành phần Salsa là một nguồn Vitamin C.

Sốt và giấm

Giấm táo có thể giúp hạ sốt. Trộn 1 chén giấm với 2 cốc nước và tắm tay, chân và cổ để tăng tốc độ hạ sốt.

Ho và mù tạt

Mù tạt có thể giúp nới lỏng xung huyết và giảm viêm. Tạo một miếng dán tại chỗ bằng cách kết hợp 1-2 T. mù tạt xay với 1 chén bột. Thêm nước ấm để tạo ra một dán dày. Trải miếng dán lên áo phông cũ. Thoa dầu ô liu lên ngực trước khi đặt áo phông, cùng với một chai nước nóng, trên đầu. Nằm ngửa và thư giãn trong 20 phút.