Không chỉ trầm cảm

• Có Thể 18, 2024

Nhiều người trong chúng ta không chỉ bị trầm cảm mà còn lo lắng. Tôi còn nhớ khi còn nhỏ, tôi có thể điều trị chứng lo âu và trầm cảm như thế nào, họ có thể chống lại nhau không? Chà, họ không chính xác chống lại nhau, nhưng họ ảnh hưởng lẫn nhau. Đây là lý do tại sao nó rất quan trọng để giải thích TẤT CẢ các triệu chứng của bạn với bác sĩ của bạn. Cô ấy có thể đối xử với một cái gì đó mà cô ấy không biết.

Những người bị rối loạn lưỡng cực, cũng như nhiều rối loạn tâm trạng khác, thường được điều trị bằng thuốc chống trầm cảm. Họ thường sẽ giúp trầm cảm, nhưng những triệu chứng khác thì sao? Đối với những người trong chúng ta cũng có lo lắng, thuốc chống trầm cảm có thể làm tăng cảm giác lo lắng, bồn chồn, mất ngủ, vv Trong những trường hợp như vậy, lo lắng (và / hoặc hưng cảm) cũng phải được điều trị.

Rất nhiều lần, chúng tôi tập trung vào chứng trầm cảm của mình vì nó có thể gây suy nhược, nhưng bạn có thể không nhận ra rằng bạn cũng đang phải chịu đựng sự lo lắng. Có thể bạn thấy các triệu chứng lo âu là triệu chứng trầm cảm. Khó chịu là một triệu chứng trầm cảm, nhưng bạn cảm thấy thế nào khi bạn bị lo lắng? Khó chịu, phải không?

Trước khi bạn gặp bác sĩ, hãy lập một danh sách bao gồm tất cả các triệu chứng của bạn. Viết ra tất cả mọi thứ, ngay cả khi bạn nghĩ rằng nó có thể không quan trọng. Hãy để bác sĩ của bạn xác định những gì là hay là quan trọng. Nếu cô ấy có tất cả thông tin, cô ấy sẽ có thể đối xử với bạn tốt hơn.

Có những người trong chúng ta bị thay đổi tâm trạng quyết liệt. Chúng tôi đã bị dán nhãn (nữ hoàng phim truyền hình, v.v.) và bị mọi người bỏ rơi vì họ không hiểu rằng chúng tôi đã chọn cách đó. Có một sự kỳ thị gắn liền với sự thay đổi tâm trạng, vì vậy chúng tôi phủ nhận nó. Nhiều lần, chúng tôi giảm thiểu nó trong tâm trí của chúng tôi bởi vì chúng tôi xấu hổ về cách chúng tôi cư xử. Chúng ta thậm chí có thể nghĩ rằng chúng ta đang chọn cảm nhận và hành động theo cách chúng ta làm, nhưng không có gì có thể xa hơn sự thật.

Nếu bạn chịu đựng sự thay đổi tâm trạng kịch tính, hãy cho phép bản thân cảm thấy xấu hổ. Don Patrick cho rằng nó chỉ là cá tính của bạn. Don Patrick nghĩ rằng nó chỉ là PMS. Thay đổi nội tiết tố có thể làm nặng thêm các triệu chứng của bạn, nhưng hãy để bác sĩ xác định liệu điều đó có xảy ra với bạn hay không. Bạn có thể cần được điều trị bằng một chất ổn định tâm trạng, đó chính xác là những gì nó nói là một loại thuốc giúp ổn định tâm trạng của bạn. Nó ngăn chặn sự thay đổi tâm trạng cực độ, khiến bạn cảm thấy bình tĩnh và thư thái hơn.

Nếu bạn đã thử một vài loại thuốc chống trầm cảm và / hoặc thuốc lo âu mà không thành công lắm, đừng bỏ cuộc. Don cảm thấy như thể bạn đang đi đến khó chịu với bác sĩ. Đó là lỗi của bạn nếu các loại thuốc mà bác sĩ của bạn kê đơn đã giúp bạn. Hầu hết các bác sĩ sẽ nói với bạn rằng việc tìm đúng loại thuốc là vấn đề thử nghiệm và sai sót. Có rất nhiều loại thuốc cô ấy có thể kê đơn để điều trị cho bạn, nhưng thường phải mất rất nhiều thời gian để tìm ra loại cocktail cocktail phù hợp cho bạn. Chỉ cần gắn bó với nó và không bỏ cuộc.

Điều quan trọng là KHÔNG ngừng dùng thuốc mà không nói chuyện với bác sĩ trước. LUÔN LUÔN đọc các bản in bạn nhận được từ dược sĩ của bạn khi bạn điền đơn thuốc. Giữ chúng, và nếu bạn bắt đầu có một triệu chứng mới, hãy tham khảo lại các bản in để xem nó có được liệt kê hay không, và thông báo cho dược sĩ hoặc bác sĩ của bạn. Nhiều tác dụng phụ sẽ giảm dần sau một thời gian, nhưng những tác dụng khác có thể là triệu chứng của các tình trạng nghiêm trọng do cơ thể bạn phản ứng với các loại thuốc. Ngoài ra, hãy nhớ rằng không phải tất cả các tác dụng phụ có thể sẽ được liệt kê trong bản in. Đó là lý do tại sao bạn nên viết ra tất cả mọi thứ, vì vậy bạn đừng quên, và đừng bỏ qua bất kỳ triệu chứng mới nào.

Nếu bạn là một trong hàng triệu người trong chúng ta cần dùng thuốc, hãy cố gắng đừng nản lòng nếu bạn không cảm thấy tốt hơn ngay lập tức. Hãy nhớ rằng họ cần có thời gian để vào hệ thống của bạn và thực hiện các thay đổi. Nhưng nếu bạn đã dùng thuốc trong vài tháng và điều đó dường như không có ích gì (đặc biệt là nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn), hãy thông báo cho bác sĩ của bạn và, một lần nữa, vượt qua TẤT CẢ các triệu chứng của bạn. Có lẽ đã đến lúc phải suy nghĩ lại về chẩn đoán của bạn và thử một cái gì đó khác biệt.

Video HướNg DẫN: Liệu pháp từ tính giúp chữa trầm cảm (VOA) (Có Thể 2024).