Loại bỏ sao Thủy khỏi cơ thể bạn

• Có Thể 2, 2024

Thủy ngân là một kim loại nặng thu thập trong cơ thể con người trong nhiều năm qua. Có tới 8% phụ nữ trong những năm sinh nở có đủ thủy ngân trong cơ thể để gây hại cho thai nhi. Làm thế nào bạn có thể loại bỏ nó?

Sao Thủy đến từ đâu?
Đầu tiên, thủy ngân từng được sử dụng trong hàn răng, vì vậy nhiều người bị sâu răng trong vài thập kỷ qua giờ có miệng chứa đầy thủy ngân. Thủy ngân đó từ từ chảy ra khỏi hệ thống của người đó. Các nha sĩ hiện có máy phát hiện hơi thủy ngân - bạn nhai một que kẹo cao su để lấy nước bọt, rồi thở vào máy. Nếu bạn có bất kỳ chất trám nào trong miệng, điều này cũng đáng làm. Tôi có một người bạn đã gặp NHIỀU vấn đề miễn dịch nghiêm trọng và một khi cô ấy đã loại bỏ chất làm đầy của mình, cô ấy đã khỏe lại vào ngày hôm sau. Tôi đã nghe nói về nhiều người khác có kết quả tương tự.

Thứ hai, thủy ngân tự nhiên được tìm thấy trong đại dương. Vì nó tích tụ trong cơ thể theo thời gian, đó là loài cá lớn, già có nhiều thủy ngân nhất trong chúng - và do đó là loài cá mà bạn có thể nhận được nhiều thủy ngân nhất từ ​​khi bạn ăn chúng. Các nhà khoa học hiện khuyên rằng ngay cả những loài cá có thủy ngân nhẹ như cá ngừ chỉ nên ăn một lần một tuần để tránh ngộ độc thủy ngân.

Hai nguồn này chiếm phần lớn thủy ngân được tìm thấy ở người hiện đại.

Phát hiện sự cố thủy ngân
Hai cách chính để phát hiện thủy ngân trong cơ thể người là thông qua xét nghiệm nha khoa được đề cập ở trên và qua tóc của bạn. Thủy ngân tích lũy trong tóc và một thử nghiệm đơn giản có thể được thực hiện để xác định mức thủy ngân của bạn. Ngoài ra còn có xét nghiệm nước tiểu 24 giờ có sẵn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc làm xét nghiệm thủy ngân nếu bạn cảm thấy có thể gặp nguy hiểm.

Làm thế nào để cơ thể loại bỏ thủy ngân?
Cơ thể con người có rất nhiều rắc rối tự loại bỏ thủy ngân. Đó là lý do tại sao hầu hết mọi người chỉ đơn giản là tiếp tục tích lũy thủy ngân trong những năm qua và phát triển các triệu chứng ngày càng tồi tệ hơn. Tuyến giáp kéo ra thủy ngân và gửi đến gan. Gan lọc nó ra và gửi đến thận. Thận đẩy nó xuống ruột nơi cuối cùng nó rời đi. Ngay cả khi cả bốn hệ thống đều hoạt động hoàn hảo, rất dễ gây quá tải cho hệ thống nếu bạn có chất độn chứa đầy thủy ngân trong đầu hoặc nếu bạn ăn nhiều thủy ngân mỗi tuần.

Vitamin hữu ích để loại bỏ thủy ngân
Như với bất kỳ hoạt động nào của cơ thể bạn, một số vitamin và khoáng chất rất quan trọng để giúp các cơ quan của bạn thực hiện các chức năng thích hợp của chúng. Trong chuỗi các sự kiện cần thiết để loại bỏ thủy ngân khỏi hệ thống của bạn, các vitamin và khoáng chất này được sử dụng:

* Selenium (hạt brazil, cá ngừ, cá tuyết, gà tây và gà)
* Sắt (thịt đỏ, lòng đỏ trứng)
* Kẽm (thịt bò, thịt lợn, thịt gà)
* Mangan (các loại hạt, rau xanh, trà)
* Lưu huỳnh (trứng, tỏi)

Cilantro đã được tìm thấy trong nhiều nghiên cứu để thực hiện một công việc tuyệt vời là loại bỏ kim loại nặng khỏi cơ thể.

Hãy chắc chắn rằng bạn có mức độ đầy đủ của năm mặt hàng này trong chế độ ăn uống của bạn. Lưu ý rằng thật thú vị khi cá ngừ, có thể chứa nhiều thủy ngân, cũng chứa selen để chống lại nó! Hãy chắc chắn ăn cá ngừ "nhẹ" - ít thủy ngân - và không phải là cá ngừ "trắng / albacore", có hàm lượng thủy ngân cao.

Ghi chú lịch sử: Cụm từ "điên như một người thợ săn" xuất phát từ sự đầu độc mà những người làm mũ từ cảm thấy mắc phải. Họ đã dần bị đầu độc từ thủy ngân trong nỉ. Thủy ngân sẽ gây ra run và các triệu chứng khác.

CẬP NHẬT: Một độc giả đã viết cho tôi biết rằng tất cả thủy ngân trong đại dương đều đến từ ô nhiễm. Đây là không phải thật. Mặc dù chúng ta gây ô nhiễm nhiều thứ và chúng ta nên luôn cố gắng gây ô nhiễm ít hơn, nhưng phần lớn thủy ngân đại dương là tự nhiên đối với đại dương. Thủy ngân là một kim loại tự nhiên được tìm thấy trong Trái đất. Chúng ta chắc chắn không nên làm mọi thứ tồi tệ hơn - nhưng chúng ta không chịu trách nhiệm cho hầu hết Sao Thủy mà chúng ta tìm thấy trong cá trong đại dương.

Khuyến nghị về cá và thủy ngân đang được xem xét
Thủy ngân trong biểu đồ cá
Tỏi làm giảm lượng cholesterol của bạn


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: Đừng để nước gần giường khi ngủ (Có Thể 2024).