Hỗ trợ xã hội và bệnh thần kinh cơ
Vẫn còn quay cuồng với chẩn đoán của Charcot Marie Răng (CMT), tôi đã đến nói chuyện với một trong những người lãnh đạo nhà thờ của tôi sau một dịch vụ. Tôi biết rằng anh ấy đã trải qua những khó khăn đáng kể về sức khỏe, vì anh ấy đã sống với một căn bệnh thần kinh nghiêm trọng. Mặc dù tôi không ngờ rằng anh ta đã từng nghe về CMT, nhưng tôi tin rằng anh ta sẽ hiểu nhiều về những gì tôi đã trải qua.

Anh ấy làm tôi ngạc nhiên vì anh ấy đã nghe nói về CMT. Không ai khác tôi đã nói chuyện với nhau ngoài bác sĩ của tôi đã từng nghe về bệnh thần kinh cơ này. (Tôi chưa bao giờ nghe nói về CMT trước khi chẩn đoán.)

Điều mà tôi đã không biết trước khi nói chuyện với anh ta là khi anh ta lần đầu tiên có triệu chứng thần kinh, bác sĩ của anh ta ban đầu nghĩ rằng anh ta bị CMT. Anh ta không chỉ biết về CMT, mà thậm chí anh ta đã đến Phòng khám CMT và đã gặp chuyên gia mà tôi đang chờ để xem! Sự hiểu biết và hỗ trợ của anh ấy đã giúp tôi rất nhiều trong giai đoạn đầu học cách đối phó với CMT.

Chuyển sang người khác để được hỗ trợ không phải lúc nào cũng dễ dàng đối với tôi. Tôi học cách tự lập sớm trong đời. Người lớn nhất trong bốn người, tôi thường giúp chăm sóc ba em trai tôi. Khi tôi già đi, tiền bạc eo hẹp. Tôi đã làm việc thông qua trường trung học và đại học, và tự mình trả tiền cho phần lớn bằng đại học.

Xu hướng tự lập bướng bỉnh của tôi đôi khi khiến tôi khó có thể dựa vào chồng trong cuộc hôn nhân sớm của chúng tôi. Ví dụ, khi tôi phát triển các vấn đề về thị giác là triệu chứng của võng mạc bị bong ra, tôi đã đi hàng giờ để đối phó với cuộc khủng hoảng y tế này thay vì gọi cho chồng tôi để được hỗ trợ.

Là một nhà tâm lý học, việc chia sẻ gánh nặng của anh ấy với người khác không bao giờ là vấn đề, nhưng tôi không muốn chia sẻ gánh nặng của mình với bạn bè và gia đình. Học cách tin tưởng người khác và tin cậy Chúa Kitô để giúp tôi vượt qua thời kỳ khó khăn là một quá trình lâu dài.

Hỗ trợ xã hội đã được tìm thấy là một phần quan trọng để đối phó với những khó khăn của cuộc sống, bao gồm cả bệnh tật. Hỗ trợ xã hội có thể chính thức, chẳng hạn như tham gia một nhóm hỗ trợ và không chính thức, chẳng hạn như nhận được sự thoải mái từ một người bạn.

Lần này tôi đã quyết tâm xử lý những khó khăn về sức khỏe của mình hơn trước đây. Bởi vì tôi đã mở lòng với những người khác, tôi đã tìm thấy sức mạnh mà tôi cần để xử lý chẩn đoán của tôi về Charcot Marie Răng theo cách lành mạnh về mặt cảm xúc. Đổi lại, tôi đã có thể giúp đỡ những người khác đối phó với bệnh thần kinh cơ.

Tài nguyên:
Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, (2012). Bệnh mãn tính. //www.apa.org/helpcenter/chronic.aspx. Truy cập 11/8/12.

WebMD, (2009). Trung tâm sức khỏe tâm thần: Các nhóm hỗ trợ và hỗ trợ xã hội - Tổng quan. //www.webmd.com/mental-health/tc/support-groups-and-social-support-overview. Truy cập 11/8/12.


Video HướNg DẫN: BÀI TẬP ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA, GAI, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG, ĐAU THẦN KINH TỌA (Có Thể 2024).