Chuyển tiếp mùa xuân với Alzheimer

• Có Thể 20, 2024

Mùa xuân là mùa của hy vọng. Năng lượng hạt giống giúp trái đất tái sinh. Tăng trưởng xanh mới xuất hiện mà không có ý thức về quá khứ để làm cho một khởi đầu mới. Những người mắc bệnh Alzheimer có thể thiết lập lại nhịp điệu tự nhiên của họ với thiên nhiên: Nhiều thời gian ngoài trời hơn, tham quan và thậm chí tốt hơn, tham gia vào một công viên hoặc sân vườn và tận hưởng năng lượng của ánh sáng mặt trời. Những người chăm sóc cũng sẽ cảm thấy như họ có nhiều giờ ban ngày hơn để hoàn thành công việc cũng như không bị nhốt trong nhà do thời tiết mùa đông khắc nghiệt. Mùa xuân cũng báo hiệu các ngày lễ theo mùa như Lễ Phục Sinh và Lễ Vượt Qua với chủ đề là phục sinh và giải phóng.

Phát hiện mới cho thấy tác dụng chống viêm mạnh mẽ của trà xanh. Tất nhiên, thử nghiệm đang được tiến hành trên chuột và các nhà khoa học đang sử dụng một chiết xuất. Tuy nhiên, kết quả rất đáng khích lệ. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Michigan đã tìm thấy một lợi ích tiềm năng mới của một phân tử trong trà xanh: Ngăn chặn sự sai lệch của các protein cụ thể trong não. Sự tích lũy của các protein này, được gọi là amyloids liên quan đến kim loại, có liên quan đến bệnh Alzheimer và các tình trạng thoái hóa thần kinh khác.

Cùng với việc uống hai đến ba tách trà xanh hàng ngày, các nhà nghiên cứu dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn cá hồi ba lần một tuần. Theo Đại học Pennsylvania, axit béo Omega-3 có trong cá có nhiều tác dụng tăng cường sức khỏe khác nhau, như bảo vệ hệ miễn dịch, thần kinh và tim mạch. Tuy nhiên, viên nang dầu cá don dường như truyền đạt những lợi ích tương tự như thức ăn cho cá. Một nghiên cứu mới đặt câu hỏi về viên nang dầu cá Lợi ích tim mạch như khả năng hạ huyết áp. Nó vẫn là tốt hơn để có được chất dinh dưỡng và chống viêm từ thực phẩm thực sự trái ngược với các chất bổ sung.

Ngoài ra, thử nghiệm thuốc đang được tiến hành trên các loại thuốc kết hợp để điều trị bệnh Alzheimer giai đoạn vừa phải. Các nhà nghiên cứu đang lấy một gợi ý ở đây từ các phương pháp điều trị AIDS và thuốc hóa trị thành công có tác dụng hiệp đồng đối với bệnh khi chúng được sử dụng trong liệu pháp phối hợp. Một loại thuốc mới có thể cải thiện các vấn đề về trí nhớ ở những người mắc bệnh Alzheimer vừa phải theo một nghiên cứu pha II sẽ được trình bày tại Hội nghị thường niên lần thứ 65 của Viện Hàn lâm Thần kinh học Hoa Kỳ tại San Diego, từ 16 đến 23 tháng 3 năm 2013. Thuốc được gọi là ORM-12741. . Giữ nguyên.

Khi mùa xuân đến gần, các liệu pháp thuốc mới và các biện pháp tự nhiên cũng vậy. Oldies vẫn là goodies:

• Tập thể dục cho dẻo dai thần kinh
• Tuân thủ chế độ ăn Địa Trung Hải
  
• Don Phòng là một đóng cửa. Tiếp cận với bạn bè và nhận hỗ trợ xã hội
  
• Tiếp cận cuộc sống với một tâm trí người mới bắt đầu và một trái tim người mới bắt đầu

---

Để biết thêm thông tin về việc chăm sóc hãy đọc cuốn sách của tôi, Thay đổi thói quen: Tập luyện toàn diện của Người chăm sóc. Để nghe các chương trình radio được lưu trữ với các chuyên gia khách, hãy truy cập Turn On Your Light Radio Show

Video HướNg DẫN: Hướng dẫn chữa Alzheimer và bệnh tim bằng Ích Mẫu (Có Thể 2024).