Công thức hầm Taco ngon

• Có Thể 4, 2024

Ai không thích món thịt hầm ngon và dễ dàng trong một tuần bận rộn? Công thức này có thể được chuẩn bị trước thời hạn và làm lạnh. Khi bạn chuẩn bị ăn, chỉ cần đặt nó vào lò nướng trong ba mươi phút để có một bữa ăn không căng thẳng!

Thành phần:

• 1 lb thịt bò nạc

• 1 chén hành tây xắt nhỏ

• chén ớt xanh xắt nhỏ

• 1 bộ taco có chứa bột tortillas, gia vị và nước sốt (hoặc mua riêng các thành phần này, cách nào ít tốn kém nhất)

• 1 14 ounce cà chua thái hạt lựu với ớt

• 1 hộp đậu đen 14 ounce

• 4 chén phô mai vụn yêu thích của bạn

Hướng:

1. Làm nóng lò trước 350 độ.

2. Brown thịt bò xay trong một cái chảo lớn.

3. Xả nước thừa ra khỏi chảo.

4. Thêm hành tây, ớt xanh, sốt taco và gia vị vào hỗn hợp thịt bò xay.

5. Đun nhỏ lửa trong mười phút.

6. Để ráo nước và rửa sạch đậu đen, sau đó khuấy chúng vào hỗn hợp thịt bò xay.

7. Xịt một đĩa soong bằng bình xịt chống dính.

8. Cắt bánh tortilla thành dải, và xếp chúng vào đáy của món ăn.

9. Rắc một lớp phô mai vụn lên trên dải tortilla.

10. Đổ một lớp hỗn hợp thịt bò xay lên trên lớp phô mai.

11. Lặp lại các lớp, kết thúc với bánh tortillas ở trên, rắc phô mai còn lại.

12. Nướng ở 350 độ trong 30 phút.

13. Nếu muốn, phục vụ với một muỗng kem chua trên đầu.

Lời khuyên cho công thức này:

• Bạn có thể thay thế gà tây xay hoặc gà nấu chín, thay cho thịt bò xay.

• Salsa yêu thích của bạn có thể được cung cấp cho gia vị taco. Đơn giản chỉ cần thêm lượng salsa mong muốn vào thịt bò xay chín, và tiếp tục với các hướng còn lại.

• Bánh tortillas còn sót lại có thể được sử dụng để bọc bánh sandwich, hoặc bánh pita tự làm. Đơn giản chỉ cần cắt bánh ngô thành các hình tam giác (giả vờ bạn cắt lát một chiếc bánh pizza). Đặt vào lò nướng đã được làm nóng trước 350 độ trong bảy đến mười phút hoặc cho đến khi chip bắt đầu có màu nâu. Phục vụ với món salsa yêu thích của bạn.

• Nếu bạn có những đứa trẻ thích nấu ăn, hãy khuyến khích chúng tạo ra phiên bản riêng của công thức này. Nó có thể được chuẩn bị theo nhiều cách khác nhau, và nó là một công thức thú vị để khiến trẻ hào hứng với việc nấu ăn.

Video HướNg DẫN: BÍ QUYẾT HẦM CANH GỪNG, GIÚP CHO MÁU HUYẾT LƯU THÔNG RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE ,VÀ NGƯỜI CAO TUỔI!! (Có Thể 2024).