Cách để giải độc nhà của bạn

• Có Thể 4, 2024

Một ngôi nhà là một nơi thoải mái, an toàn và là nơi ẩn náu. Mọi người trở về nhà để thư giãn và tập hợp lại cơ thể của họ. Thật không may, nhiều ngôi nhà không phải là nơi ẩn dật lành mạnh khỏi thế giới vì chất lượng không khí của chúng thường độc hại hơn không khí bên ngoài. Những ngôi nhà được kiểm soát khí hậu thiếu thông gió đầy đủ để loại bỏ độc tố mà mọi người mang vào nhà. Có thể đảo ngược vấn đề này cho một môi trường lành mạnh hơn.

Bước 1. Có cây nhà

Việc bổ sung cây xanh không chỉ là một cải tiến về thị giác mà còn có thể tăng chất lượng không khí. Thực vật làm sạch không khí bằng cách hấp thụ độc tố vào lá và rễ của chúng. Đất trung hòa các độc tố để ngăn chặn sự thải ra lại vào không khí. Thật dễ dàng để tìm thấy những cây tốt nhất cho mục đích này, vì chúng thường được tìm thấy trong các cửa hàng bách hóa và nhà kính. Đừng lo lắng về các loại vì tất cả các nhà máy sẽ hỗ trợ giải độc.

Bước 2. Sử dụng sản phẩm làm sạch tự nhiên

Một ngôi nhà sạch sẽ là một mục tiêu tuyệt vời nhưng các hóa chất được sử dụng để loại bỏ bụi bẩn có thể gây ra vấn đề. Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm tự nhiên để ngăn chặn sự gia tăng của khói hóa chất trong nhà. Baking soda và giấm, cũng như nhiều loại tinh dầu, giúp làm mới và khử trùng nhà cửa. Một chút muối được thêm vào một nửa quả chanh là một chất tẩy rửa và khử mùi ngay lập tức trong một. Một số nhà sản xuất hiện cung cấp các công thức làm sạch hoàn toàn tự nhiên là tốt.

Bước 3. Mua sản phẩm hữu cơ

Sản phẩm hữu cơ giúp cắt giảm các độc tố trong cơ thể, nhưng nó cũng có thể hỗ trợ trong nỗ lực giải độc một ngôi nhà. Trái cây và rau quả không hữu cơ được phun hóa chất để ngăn chặn sự phá hoại của sâu bệnh và được trồng trong đất cũng có thể chứa hóa chất. Những chất độc này có thể ngấm vào không khí thông qua hơi nước trong quá trình nấu.

Bước # 4. Hút bụi với Bộ lọc HEPA

HEPA lọc bẫy các chất ô nhiễm trong không khí cũng như các chất trong các mảnh vụn bị loại bỏ. Các hạt ở lại một khi chúng bị mắc kẹt trong bộ lọc, vì vậy không cần phải lo lắng rằng việc sử dụng chân không tiếp theo sẽ giải phóng chúng. Các chất gây dị ứng như mạt bụi và phấn hoa cũng như khói thuốc lá chỉ là một số thứ mà bộ lọc HEPA có thể loại bỏ.

Bước # 5. Làm mát không khí tự nhiên

Một số mùi hương được sử dụng trong làm mát không khí có thể kết hợp với ozone trong không khí để tạo ra formaldehyd. Mùi hương hóa học nặng cũng ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều người mắc bệnh hô hấp. Làm mát không khí tự nhiên là một thay thế đơn giản. Thêm tinh dầu vào túi chân không hoặc máy tạo độ ẩm. Một vài giọt dầu là tất cả những gì cần thiết. Oải hương, chanh, và khuynh diệp hoặc tinh dầu cây trà là những lựa chọn thơm. Dầu bạc hà là một lựa chọn theo mùa phổ biến. Bạn cũng có thể đun nóng trái cây tươi, thái lát trong một bát nước trong lò vi sóng.

Giải độc tại nhà là cần thiết cho bất cứ ai muốn sống khỏe mạnh hơn và cảm thấy tốt hơn. Phần tốt nhất về cai nghiện một ngôi nhà là nó chỉ làm tăng thêm sự hấp dẫn của ngôi nhà. Các giải pháp tự nhiên không bao giờ buộc mọi người phải hy sinh mùi hương dễ chịu hoặc sạch sẽ mà họ mong muốn.

Video HướNg DẫN: Cách tự giải độc gan, giải độc thận tại nhà cực tốt giúp bạn cả đời khỏe mạnh [Mẹo Sống Khỏe] (Có Thể 2024).