Trang phục Wishbone Ranch 2g

• Có Thể 17, 2024

Trang phục trang trại của Wishbone có 2g carbs mỗi khẩu phần. Hương vị thực sự tốt - và salad tất nhiên tốt cho sức khỏe cho mọi người ăn hàng ngày!

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra cách những người ăn salad như một phần của bữa ăn có xu hướng ăn lành mạnh hơn nhiều. Họ nạp ít hơn vào 'đồ ăn vặt', nạp thêm chất dinh dưỡng vào chúng và giảm cân nhanh hơn. Bí quyết là làm cho món salad ngon, vì vậy bạn thực sự sẽ ăn nó mỗi ngày.

Nước sốt trang trại nói chung là sự kết hợp của dầu và trứng. Thật đáng ngạc nhiên khi họ từng nghĩ những điều này là xấu cho bạn - và trong thời hiện đại, họ nhận ra rằng dầu quan trọng như thế nào đối với dinh dưỡng hợp lý của bạn. Tất cả chỉ là vấn đề cân bằng và ăn uống lành mạnh.

Chỉ với 2g carb mỗi khẩu phần, trang trại Wishbone cao hơn một số dịch vụ thay đồ trang trại "low carb" khác, nhưng mặt khác, bạn thực sự có thể tìm thấy điều này ở hầu hết các cửa hàng. Ngoài ra, nó thực sự là khá ngon. Bây giờ tôi đang ăn món salad này và thưởng thức chúng rất nhiều.

Đối với dinh dưỡng khác cho khẩu phần 2 muỗng canh, bạn nhận được 130 calo, 230mg natri, 2g chất béo bão hòa, 0g chất béo chuyển hóa, 0g cholesterol và 0g protein. Bạn không nhận được chất dinh dưỡng như vitamin A hoặc vitamin C.

Tôi muốn cung cấp một cái nhìn khác về điều này, mặc dù. Tôi đã chuyển đổi bản thân từ việc sử dụng trang phục Ý sang sử dụng trang phục Ranch trong vài năm. Tôi ngưỡng mộ trang phục trang trại. Vì vậy, tôi đã ăn nó thường xuyên. Nhưng những gì tôi tìm thấy qua thời gian với các thí nghiệm và thử nghiệm của mình là tôi có xu hướng đặt trang trại nhiều hơn vào món salad hơn là tôi sẽ đặt Ý hoặc Lựu-Raspberry hoặc các loại nước sốt "mỏng hơn" khác. Để có được trang trại cho tất cả các phần của món salad của tôi, vì nó quá dày, tôi có xu hướng phải đưa nó vào. Điều đó có nghĩa là số lượng phục vụ của tôi tăng vượt xa 2 muỗng canh và do đó tất cả lượng carb / calo cũng tăng theo.

Vì vậy, nhiều như tôi thích trang trại, bây giờ tôi đang chuyển sang sử dụng các trang phục lite Ý thay thế. Tôi có thể đổ nó lên món salad, phủ đều mọi thứ, có được hương vị thơm ngon, và giữ kích thước phục vụ xuống.

Nhưng tôi nghĩ điều quan trọng ở đây là tôi thích tất cả các loại băng khác nhau. Nếu bạn chỉ thích trang trại, thì chắc chắn đây là một cách tốt để đưa salad vào bạn mỗi ngày. Và đó là phần quan trọng - ăn salad hàng ngày. Vì vậy, nếu bạn yêu thích trang trại, thì tôi chắc chắn khuyên bạn nên dùng Wishbone như một loại tốt. Bất cứ điều gì cần thiết để có được những món salad đó vào bạn, đó là những gì bạn nên làm.


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea