Đánh giá sách - Nấu ăn hàng ngày Low Carb

• Có Thể 18, 2024

Mỗi ngày Low Carb Cooking được viết bởi Alex Haas - người từng là đầu bếp chính cho MGM Grand ở Las Vegas. Nó có thức ăn tuyệt vời cho người bình thường!

Phạm vi của các công thức nấu ăn trong cuốn sách này (240 trong tất cả) là phenomonal. Có rất nhiều công thức nấu ăn dân tộc, tất cả mọi thứ, từ súp đến món tráng miệng, rất nhiều món khai vị, món chính, salad, đồ ăn nhẹ, và nhiều hơn nữa.

Một tính năng hay của sách dạy nấu ăn là thành phần "lưới" cho thấy các loại carbs thường xuyên, carbs hiệu quả, chất béo và protein cho MỌI thành phần. Vì vậy, nếu bạn bắt đầu thay thế mọi thứ cho phù hợp với sở thích của mình, thật dễ dàng để biết chính xác điều đó thay đổi số lượng carb như thế nào.

Không có bất kỳ hình ảnh nào về thực phẩm, nhưng các mô tả và thông tin cho thấy rõ mỗi món ăn nói về cái gì. Rất nhiều món ăn có vẻ 'lạ mắt' nhưng thực sự dễ làm, như Burgundy Chicken và Chicken Bordeaux. Có rất nhiều biến thể cánh trâu, vì anh cảm thấy cánh trâu là "thức ăn low carb hoàn hảo".

Một cuốn sách tuyệt vời cho bất kỳ người đam mê low carb nào có trên kệ của họ!

Đánh giá sách Low Carb

Mua Nấu ăn Low Carb hàng ngày từ Amazon.com



Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: Intermittent Fasting & Hunger - What the Science says (Có Thể 2024).