Đồng phục và đẹp, sẵn sàng cho thời tiết ấm hơn?

• Tháng Tư 27, 2024

Điều gì sẽ làm cho làn da của bạn sẵn sàng cho sự tấn công của nhiệt độ và độ ẩm? Không chỉ chế độ chăm sóc da của bạn sẽ đối phó với khuôn mặt của bạn, toàn bộ cơ thể của bạn đang tập trung ở đây. Câu trả lời rất đơn giản, bạn đã sẵn sàng hành động chưa?

Vẻ đẹp từ bên trong

Hãy làm việc từ trong ra ngoài. Vì vẻ đẹp bắt đầu từ đại tràng của bạn, tất cả là về những gì bạn ăn. Không chỉ thời tiết ấm hơn có nghĩa là làn da tuyệt vời, nó còn gây chú ý cho cơ thể bạn. Bạn biết phần còn lại của làn da bạn đang ở. Những gì bạn thấy là những gì bạn nhận được và làn da của bạn nói chuyện với bạn hàng ngày.

Khi bạn nhìn thấy mụn trứng cá hoặc làn da trông vô hồn buồn tẻ, bạn đang chứng kiến ​​sự thiếu dinh dưỡng thích hợp và làn da của bạn đang nói chuyện với bạn. Bạn không chỉ cần thực phẩm xanh để nuôi các tế bào của mình, bạn cũng sẽ cần tiêu thụ ít nhất một nửa trọng lượng cơ thể trong nước.

Ăn thực phẩm xanh và tiêu thụ nước cho phép bạn di chuyển độc tố qua hệ thống của mình. Khi cơ thể bạn giữ chất độc và vi khuẩn không chỉ gây kích ứng da, sưng và viêm, nó còn khiến bạn tăng cân. Cả hai chúng tôi đều biết điều cuối cùng bạn muốn thấy là tăng cân. Ý tôi là, sau tất cả, chúng ta đang nói về thời tiết ấm hơn và điều đó có nghĩa là khoe da thịt hơn một chút. Ok, một số người có thể giữ quần short chiến lợi phẩm, chúng ta không cần phải nhìn thấy nhiều da, đặc biệt là ở nơi công cộng.

Quay trở lại với thực phẩm và làn da, không chỉ những thực phẩm phù hợp sẽ mang lại cho bạn làn da sáng đẹp, những thực phẩm phù hợp đã được biết đến để giúp giảm cân. Lần tới khi bạn muốn có một miếng cá hồi nướng hoang dã được ướp trong nước sốt mật ong, hãy thêm một món salad cải xoăn, rau diếp romaine, cà chua cherry, hành tây đỏ và ớt chuông với muối biển và dầu ô liu. Bạn không chỉ nhận được thực phẩm xanh, bạn cũng sẽ nhận được vitamin omega 3 trong cá.

Chìa khóa để có làn da đẹp từ việc ăn thực phẩm lành mạnh là phải sáng tạo và nhất quán. Trong khi chúng ta đang nói về thói quen thời tiết ấm áp, bạn có thể sử dụng các quy tắc tương tự ở nhiệt độ lạnh hơn.

Sản phẩm làm đẹp bên ngoài

Khi nói đến làn da dân tộc hoặc màu da, những gì bạn chọn sử dụng trên da của bạn cũng quan trọng như những gì bạn đưa vào cơ thể.

Vì da của bạn là cơ quan lớn nhất của cơ thể VÀ nó hấp thụ mọi thứ được áp dụng cho nó, các thành phần tự nhiên và hữu cơ là lựa chọn tốt nhất của bạn để chăm sóc da đen.

Trà xanh, bơ hạt mỡ, dầu ô liu, dầu jojoba, bơ dừa, bơ xoài, tinh dầu và axit hyaluronic là những thành phần tuyệt vời để có trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc của bạn.

Cho dù là chất tẩy rửa, toner, dưỡng ẩm, huyết thanh, dầu gội hay dầu xả, những thành phần tự nhiên này giúp nuôi dưỡng, nuôi dưỡng, bổ sung cũng như làm mềm và giữ ẩm cho da và tóc của bạn.

Một chế độ chăm sóc da đơn giản để làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn trông mềm mại, trẻ trung và rạng rỡ. Thêm một huyết thanh mỗi ngày, tẩy tế bào chết hai lần một tuần và mặt nạ mỗi tuần một lần, và bạn sẽ có người cố gắng đoán tuổi của bạn. Đừng quên kem chống nắng của bạn!

Tôi đã đưa ra một vài lời khuyên chỉ để giúp bạn bắt đầu. Hãy kiên nhẫn với chính mình, chọn những thực phẩm và sản phẩm chăm sóc da tốt nhất, hữu cơ luôn được gợi ý và tận hưởng sự ấm áp của mặt trời trên làn da của bạn.

Cho đến lần sau,

Dành riêng cho vẻ đẹp của bạn

Trang web của Juliette

//www.nyrajuskincare.com

Video HướNg DẫN: 13 Giọng hát xuất sắc nhất SÀN CHIẾN GIỌNG HÁT mùa 1 khiến ca sĩ chuyên nghiệp cũng phải khóc thét (Tháng Tư 2024).