Sữa chua Dannon Carb Control

• Tháng Tư 28, 2024

Sữa chua tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng nó cũng chứa đầy đường. Dannon đã đưa ra một loại sữa chua ít đường chỉ có 3g carbs.

Tôi chưa bao giờ là một fan hâm mộ lớn của sữa chua - người duy nhất tôi thực sự thích là Yoplait vì nó rất mịn và kem. Vì vậy, tôi rất vui khi nói rằng tôi khá hài lòng với Dannon - nó dường như phù hợp với hương vị ngọt ngào, mịn màng như kem mà không có dư vị sắc nét mà một số loại sữa chua có. Nó ngọt ngào với Splenda.

Tôi thích quả mâm xôi và kem đa dạng, nhưng có nhiều hương vị khác để lựa chọn là tốt. Kích thước 4oz ban đầu có vẻ nhỏ, nhưng nó thực sự khá đầy và bây giờ có vẻ là một kích thước hoàn hảo.

Nếu bạn nghĩ rằng "Ôi sữa chua không tệ đến thế", Dannon liệt kê ngay trên hộp đựng sữa chua ít béo thông thường có lượng đường 19g cho 4oz !! Thật đáng kinh ngạc khi Dannon đã có thể giảm xuống chỉ còn 3g trong phiên bản low carb này, và vẫn giữ được tất cả hương vị. Thật đáng ngạc nhiên khi đường có trong thực phẩm SO "lành mạnh", nơi không cần thiết! Không có gì ngạc nhiên khi tất cả chúng ta nhận được tubby.

Với sữa chua cung cấp canxi và các lợi ích sức khỏe khác, bất kỳ người ăn sữa chua nào muốn cắt bỏ đường nên nhìn vào hương vị Dannon. Đây không chỉ là về việc ăn ít carb - mà là ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà không làm giảm muỗng canh đường cùng với nó!


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea