Kỳ nghỉ 12 Bước - Phần II

• Có Thể 4, 2024

12 Bước qua các ngày lễ của Karen Casey

Liệt kê một số ví dụ để làm công việc tình nguyện trong năm tới. Quá nhiều người trong chúng ta nói rằng chúng ta muốn tham gia nhiều hơn vào việc giúp đỡ người khác nhưng sau đó không thực hiện được. Chúng tôi don lồng phải mở rộng quá mức bản thân. Chỉ cần tiếp cận một vài giờ một tháng. Gọi cho các anh chị lớn ở địa phương và tổ chức chị lớn và xem những gì bạn có thể làm. Liên lạc với các trường trong khu phố của bạn và dạy kèm cho những đứa trẻ đang cố gắng theo kịp. Thậm chí một buổi chiều một tháng sẽ tạo ra sự khác biệt cho đứa trẻ bạn làm quen. Hãy đến thăm nhà dưỡng lão. Những người không biết gì về người Viking cần biết họ được ai đó nhớ đến. Hãy để ai đó là bạn.

Chia sẻ với ít nhất một người khác ba thay đổi đã xảy ra trong cuộc sống của bạn. Nhận thức được những cách mà cuộc sống của chúng ta đang thay đổi khiến chúng ta hy vọng rằng, những người giỏi giang sẽ tiếp tục. Tôi không còn sống trong nỗi sợ hãi thường trực rằng điều gì đó tồi tệ sẽ xảy ra. Tôi không mong đợi sẽ bị bạn bè từ chối nữa. Và tôi chắc chắn rằng cuộc sống của tôi đang ở trên một quỹ đạo hoàn hảo cho tôi và tôi đang kết nối với những người được cho là cũng sẽ gặp tôi. Cuộc sống của bạn đã thay đổi như thế nào?

Tạo một hộp God God hộp cho chính mình và làm một món quà cho một người bạn tốt dường như đang vật lộn với cuộc sống của họ. Hộp Thiên Chúa là một hộp nhỏ được trang trí đặc biệt để cất giấu những lời cầu nguyện viết tay của chúng tôi để chúng tôi có thể buông bỏ những lo lắng của mình. Nó là một bài tập tuyệt vời trong việc cho đi đã phục vụ tôi rất tốt trong những năm qua. Nó bảo đảm rằng những lo lắng của chúng ta sẽ được xử lý nếu chúng ta giải phóng chúng cho Chúa. Hành động chúng tôi thực hiện là chìa khóa. Thử nó.

Liệt kê các lựa chọn tốt nhất bạn đã thực hiện trong năm qua và tưởng tượng chúng sẽ ảnh hưởng như thế nào trong năm tới. Có lẽ bạn đã bỏ một công việc hoặc lấy một cái mới. Làm thế nào điều này có thể tác động trong vài tháng tới? Có lẽ bạn đã để lại một mối quan hệ đã làm tổn thương bạn trong nhiều năm. Những cánh cửa này có thể mở ra? Hoặc lớp học viết sáng tạo mà bạn luôn muốn tham gia cuối cùng đã thu hút sự chú ý của bạn? Ước mơ lớn. Điều này có thể đưa bạn đến đâu?

Bắt đầu đặt nền tảng cho mục tiêu đầu tiên được hoàn thành vào năm 2009. Điều gì bạn có thể cần thay đổi ngay bây giờ để điều này trở thành hiện thực? Tất cả chúng ta đều có mục tiêu và chúng không cần phải là những mục tiêu khổng lồ. Có thể bạn muốn học cách chơi cầu hoặc tennis, hoặc bắt đầu một câu lạc bộ sách trong khu phố của bạn. Đầu tiên, bạn phải đưa ra một số quyết định. Có lẽ bạn muốn cắt giảm các món tráng miệng xuống còn một tuần. Quyết định ngày nào là ngày tráng miệng. Có lẽ bạn muốn tham gia vào một chương trình cố vấn để bạn có thể có tác động đến cuộc sống của một người đàn ông hoặc phụ nữ trẻ. Có điều gì đó bạn sẽ cần để Hãy buông tay ra để giải phóng thời gian không? Hoặc có thể bạn muốn bắt đầu viết hồi ký cho con cháu trong gia đình hoặc chỉ để cho vui, để xem bạn đã ở đâu để bạn có thể lập biểu đồ nơi bạn có thể muốn đi tiếp theo. Hãy dành một vài phút mỗi ngày để viết. Chỉ cần một số ít sẽ có được các dòng nước ép tinh tế.

Liệt kê 6 lý do để có hy vọng về năm tới, dựa trên những diễn biến hoặc quan sát cụ thể từ năm trước. Hãy nhớ rằng: Hy vọng có thể bị ảnh hưởng bởi những sự kiện nhỏ bé cũng như những trải nghiệm lớn. Quan sát trẻ em khi chơi, nhìn thấy hai người lạ giúp nhau bước xuống cầu thang hoặc vượt qua một cuộc xung đột mà chúng tôi đã nản lòng là tất cả những dấu hiệu cho thấy thế giới của chúng ta có thể là một nơi đầy hy vọng và yêu thương. Có được một công việc cụ thể hoặc được giải tỏa một công việc mà chúng tôi đã làm như thế có thể giải phóng chúng tôi tin rằng hành trình trên đường mà chúng tôi đang thực hiện là một lý do hoàn hảo cho hy vọng. Tôi liên tục tràn đầy hy vọng khi tôi suy nghĩ về ý định của cuộc đời tôi; tất cả những xáo trộn và nỗi đau trong quá khứ đã đưa tôi đến sự tồn tại yên bình này. Thực hành cầu nguyện và thiền định khi gặp khó khăn trong bất kỳ cách nào sẽ mở ra một không gian cho hy vọng đi vào.

Karen Casey là tác giả của 19 cuốn sách, bao gồm cả Codependence được phát hành gần đây và Sức mạnh của sự tách rời. Cuốn sách của cô mỗi ngày một khởi đầu mới đã bán được hơn 3 triệu bản và cô là một diễn giả được tìm kiếm tại các hội nghị phục hồi và tâm linh trong cả nước. Cô ấy tiến hành các hội thảo Thay đổi tâm trí của bạn, dựa trên việc bán chạy nhất Thay đổi tâm trí của bạn và cuộc sống của bạn sẽ theo sau.
Bạn có thể tìm thấy các ấn phẩm Karen Casey trên Amazon.com.
Giống như Phục hồi biết ơn trên Facebook. Kathy L. là tác giả của cuốn sách Can thiệp in, sách điện tử và âm thanh

Video HướNg DẫN: Tiếng bước chân trên tầng 13 [Phần 2] Đêm Kinh Hoàng ở Đài Bắc (Có Thể 2024).