Homeststyle Bò Chili với Đậu

• Có Thể 18, 2024

Đó là một thách thức cho tất cả chúng ta. Bạn đói rồi. Bạn muốn thực phẩm nhanh chóng. Nhưng bạn muốn một cái gì đó lành mạnh để ăn. Thật đáng ngạc nhiên, Homeststyle Beef Chili with Beans nằm trên một kệ bình thường, rất ngon và chỉ có 4g carbs.

Tôi thừa nhận lúc đầu tôi rất lo lắng, rằng điều này chỉ ngồi trên kệ của tôi. Nó không phải ở trong tủ lạnh hoặc tủ đông. Tôi không chắc tại sao tôi vẫn ổn với súp thịt bò được đặt trong một cái kệ trên kệ, nhưng tôi lo lắng về một bữa tối thịt bò trong một hộp đựng bằng nhựa được đặt trên kệ. Rõ ràng họ đã nhận được khá tốt về các vấn đề vệ sinh và bọc nhựa! Điều này có nghĩa là bạn có thể giữ cái này trong ngăn kéo bàn làm việc, trong cốp xe của bạn, bạn đặt tên cho nó. Nó hoàn toàn hoàn hảo cho một bữa ăn "luôn sẵn sàng".

Chuẩn bị là một snap. Lột lại các cạnh của bộ phim. Nuke nó trong 90 giây. Đó là nó! Không có nhiều bữa ăn cách 90 giây để làm đầy lòng tốt.

Kết quả là phong phú, dày, và hương vị. Vâng, nó không phải là một loại ớt có gia vị cao, điều này làm cho nó tốt cho "số đông". Ai đó muốn gia vị thấp có thể chịu đựng được. Một số người muốn gia vị cao chỉ cần giữ một hộp đựng gia vị gần đó để nhúng vào sau đó. Ném hạt tiêu, hoặc bột cayenne, hoặc thậm chí là phô mai hoặc thảo mộc nếu bạn có quyền truy cập vào chúng. Bạn có thể làm sinh động điều này nhiều như bạn muốn, dựa trên thị hiếu của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn có khả năng chịu đựng gia vị thấp, bạn không phải lo lắng. Điều này sẽ không phá hủy lưỡi của bạn.

Nó có một kết cấu tốt. Không chảy nước, nhưng cũng không cứng như đá. Đậu có một cảm giác tốt cho họ. Thịt là thịt thật.

Dinh dưỡng trên này chỉ là tuyệt vời. Có tổng số 10g mỗi khẩu phần, nhưng 6g trong số đó là chất xơ. Thật tuyệt khi có một món ăn giàu chất xơ ngon để ăn! Vì vậy, chỉ còn lại 4g carbs, thật tuyệt vời. Bạn nhận được 250 calo, không có chất béo chuyển hóa nào cả. Bạn nhận được 26g protein cũng rất tuyệt.

Một mặt trái ở đây - bạn nhận được 1160mg natri, chiếm 48% khẩu phần ăn hàng ngày. Thật khó để ăn một nửa lượng natri hàng ngày của bạn trong một bữa ăn. Tôi tưởng tượng họ phải làm điều đó để có được điều này để tồn tại trên kệ, nhưng nó chắc chắn là một sự đánh đổi. Nếu bạn đang ăn kiêng hạn chế natri, hãy ghi nhớ điều này.

Đối với dinh dưỡng, bạn nhận được 15% lượng sắt, 6% vitamin A và 4% canxi tại đây.

Cũng nên có một vài hộp xung quanh là "thực phẩm khẩn cấp". Nếu tủ đông của bạn thất bại, điều này sẽ không trở nên tồi tệ. Nếu bạn đang ở nơi làm việc, điều này luôn có sẵn. Miễn là bạn có thể đặt tay vào lò vi sóng, bạn sẽ hoàn toàn ổn định.

Lưu ý: Tôi đã được Homeststyle cung cấp một mẫu miễn phí này, nhưng tôi chắc chắn sẽ mua thêm! Các bạn đã xem đủ các đánh giá của tôi để biết rằng tôi sẽ không lo lắng về điều này nếu tôi cảm thấy nó ít hơn ăn được. Nó thực sự là ngon!


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea