Ides của thực đơn Low Carb tháng ba

• Tháng Tư 28, 2024

Hãy coi chừng các ý tưởng của tháng ba! Julius Caesar vì thế đã được cảnh báo - nhưng anh ta phớt lờ cảnh báo và anh ta bị giết trong thượng viện. Có một bữa tiệc để ăn mừng! Bạn thậm chí có thể thuê một bản sao của Cleopatra và xem toàn bộ câu chuyện bằng kỹ thuật vinh quang.

Salad với dầu và giấm
Món Ý cổ điển bắt đầu cho bất kỳ bữa ăn nào - một món salad ngon với dầu và giấm tươi, cả hai đều khá lành mạnh và ngon miệng.

Công thức Pizza cà tím
Những người ăn kiêng low carb thường bỏ lỡ hương vị của pizza. Phiên bản cà tím này là vô vị, nhưng hoàn toàn ngon! Bạn luôn có thể thêm nước sốt hoặc một lát cà chua nếu bạn thích!

Công thức cắt nhỏ Parmigiano của Ý
Hầu hết thực phẩm Ý liên quan đến mì ống, đó là điều cần tránh trong chế độ ăn kiêng low carb. Nhưng phiên bản lành mạnh này của Veal Parmigiano Cutlet của Ý rất ngon và hoàn hảo cho những người ăn kiêng low carb!

Rượu vang đỏ
Rượu vang đỏ đã được chứng minh là kéo dài cuộc sống, kìm hãm ung thư và bệnh tim cũng như cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe khác. May mắn thay, nó là sự bổ sung hoàn hảo cho Atkins, South Beach và các kế hoạch ăn kiêng low carb khác!



Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: Keto diet là gì? ( lợi ích, tác hại, thực hành ở siêu thị,... ) ♡ Hana Giang Anh (Tháng Tư 2024).