Nhà hàng Ailen trên Low Carb

• Tháng Tư 30, 2024

Các nhà hàng Ailen có xu hướng dự trữ thịt bò và bắp cải "truyền thống" - nhưng bạn có biết món ăn đó thực sự là một phát minh của New York không? Thực phẩm Ailen thực sự có xu hướng liên quan đến cá tươi, thịt cừu hầm, và rau tươi. Chúng tôi đã đến Ireland nhiều lần và ngưỡng mộ ở đó. Cách tốt nhất để ăn thức ăn Ailen là cách xác thực.

Nhà hàng Ailen bên ngoài Ireland khác nhau về tính xác thực của họ. Chắc chắn, nhiều người cung cấp thịt bò có trong thực đơn, cũng như các món khoai tây. Các nhà hàng phải làm cho một số chỗ ở cho những người nghĩ rằng những lựa chọn thực phẩm là xác thực! Tuy nhiên, một nhà hàng Ailen tốt cũng sẽ cung cấp nhiều món ăn tươi ngon hấp dẫn.

Ireland là một quốc đảo - nó được bao quanh bởi đại dương. Nhiều vùng của Ireland nổi tiếng vì bắt cá. Áo len nổi tiếng của Aran được thiết kế để giúp phân biệt ngư dân! Trong đất liền, có rất nhiều đánh cá nước ngọt là tốt. Do đó, hầu hết các nhà hàng Ailen sẽ có một món cá lựa chọn cho niềm vui của bạn. Cá rất tốt cho sức khỏe của bạn!

Ngoài ra, Ireland là bò với cừu. Giờ tôi đã ở đó, bạn không thể lái xe dặm mười mà không tìm thấy cừu băng qua đường hoặc nhìn chăm chú vào bạn qua một hàng rào đá. Lamb cực kỳ phổ biến với người Ailen.

Ở Ireland, họ thích ăn tươi và địa phương. Các loại thảo mộc đến từ khu vườn sân sau của họ. Các loại rau đến từ trang trại trên đường. Nếu bạn làm như vậy, bạn đang ăn theo cách của Ailen.

Đã hơn một thế kỷ kể từ nạn đói lớn mà hệ thống canh tác khoai tây của Anh gây ra. Nông dân Ailen đã buộc phải trồng khoai tây như một loại cây trồng thay vì các loại rau họ yêu thích. Bây giờ người Ailen đã kiểm soát một lần nữa, vô số các loại rau bổ dưỡng của họ là huyền thoại. Hãy thử bất kỳ món rau nào được cung cấp và bạn chắc chắn sẽ bị ấn tượng.

Nếu bạn phải có một ít thịt bò và bắp cải bắp, hãy đào! Tôi thừa nhận rằng thịt bò bắp cải và bắp cải là một món ăn yêu thích của tôi. Chỉ cần yêu cầu họ không mang khoai tây với nó. Một số lựa chọn thay thế được cung cấp bao gồm rutabagas hoặc củ cải. Tận hưởng phần còn lại.

Bánh mì nướng với một ít rượu whisky Ailen hoặc một chai Harp đẹp.

Xì hơi!


Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: How do carbohydrates impact your health? - Richard J. Wood (Tháng Tư 2024).