Giữ bình tĩnh

• Có Thể 4, 2024

Chờ đợi xếp hàng có thể kiểm tra người kiên nhẫn nhất trên hành tinh. Chúng tôi thường rất vội vàng khi mọi người xung quanh có thể dành thời gian và thư giãn. Ít nhất đó là những gì bạn cảm thấy khi tất cả những gì bạn muốn là CHỈ gửi một gói hoặc lấy ly cà phê buổi sáng của bạn hoặc mua hàng nhanh chóng trên đường đi làm về.
Khi bạn cảm thấy như người đó trước mặt bạn hoàn toàn không biết gì về thực tế rằng họ đang giữ bạn và mọi người khác trên hành tinh chỉ vì họ không chuẩn bị, đừng nổi nóng. Đưa cho người này con mắt độc ác, giận dữ và thở hổn hển và đảm bảo rằng họ biết bạn có nhiều việc phải làm hơn là chờ đợi phía sau họ chỉ khiến bạn trông như một kẻ thua cuộc.
Nếu bạn mất bình tĩnh trong một phần nghìn giây và "chọc chậm", đừng tranh cãi. Điều này có thể chứng minh là có vấn đề. Bạn không biết ngày này sẽ thế nào. Đối với tất cả các bạn biết con của họ đang ở trong bệnh viện và họ đang dành một chút thời gian để hoàn thành một số việc vặt trước khi họ trở lại giường bệnh. Họ có thể mong manh - về mặt cảm xúc hoặc thể chất. Dù bằng cách nào, cuộc tranh cãi nảy lửa của bạn sẽ khiến bạn trông giống như kẻ bắt nạt và họ là nạn nhân.
Gần đây tôi đứng xếp hàng tại bưu điện. Sáu người đứng sau quầy, mặc đồng phục, làm bất cứ điều gì mà họ mong đợi. Vào thời điểm đặc biệt đó, có vẻ như công việc của họ là làm ít nhất có thể. Một tá người đã xếp hàng. Chỉ có ba trong số sáu nhân viên bưu điện đang giúp đỡ khách hàng. Hai người đang chờ để nâng một cái hộp nếu một người đến và cần phải di chuyển. Tất nhiên, nếu một trong hai người nâng hộp thực sự nhìn vào 12 khách hàng đang xếp hàng, họ sẽ thấy rằng chỉ có thư và hộp nhỏ sắp được gửi qua đường bưu điện.
Sau đó, có một người cắt đường liên tục đặt câu hỏi và yêu cầu giúp đỡ trong khi không chờ đợi như phần còn lại của chúng tôi. Người ta làm gì?
Tôi tự hỏi mình điều này trong khi chờ đợi. Nhìn xung quanh, mọi người khác đang nhìn hoặc lúng túng. Tôi không thực sự muốn trông như thế. Biết rằng tôi đã có một thời gian, tôi bắt đầu một cuộc trò chuyện với người đứng sau tôi. Tôi hỏi họ nếu họ gửi bất cứ điều gì thú vị cho bất cứ ai đặc biệt. Nói về những người và địa điểm theo sau và trước khi tôi biết điều đó (mặc dù tôi đã hết thời gian và bảy phút đã trôi qua), đến lượt tôi đã đến.
Vâng, bảy phút là một thời gian dài để xếp hàng chờ đợi. Nhưng trong bức tranh lớn hơn, nó thực sự không. Chúng ta dành nhiều thời gian chờ đợi trong giao thông, chơi các trò chơi trực tuyến khi chúng ta nên làm việc và xem TV khi chúng ta có thể chú ý đến con cái hoặc vợ hoặc chồng hoặc người thân của chúng ta. Ban đầu, phải mất một chút nỗ lực để thực hiện một cuộc nói chuyện nhỏ, nhưng họ đã trả giá cao hơn khi thực hiện một cảnh quay hoặc nhận được tất cả những gì tôi có thể làm ít nhất vào lúc đó.
Giống như dòng latte tại quán cà phê hoặc bất kỳ dòng nào mà đăng ký có thể gặp trục trặc, thật dễ dàng để thấy bạn đang chờ đợi. Và chờ đợi. Và chờ đợi. Thông thường chúng ta đang bị tổn thương bởi công nghệ và thật khó để nhìn qua thực tế rằng chúng ta không thể rời khỏi một điểm đến mà không có biên nhận hoặc một số thay đổi hoặc chỉ cần một số trợ giúp. Vấn đề là, chúng ta phải chờ. vâng, vâng. Đó cũng là cuộc sống và chúng ta cần phải đối phó với nó một cách ân cần nhất có thể.

Video HướNg DẫN: 9 cách cực hay để giữ Bình tĩnh khi căng thẳng, hoặc tức giận || Xem ngay. (Có Thể 2024).