Dị ứng ngày tưởng niệm

• Có Thể 2, 2024

Vâng, bạn đang mong chờ được ra ngoài cho ngày cuối tuần Ngày Tưởng niệm, ngày bắt đầu không chính thức của mùa hè. Bạn thấy một buổi dã ngoại, thịt nướng, cắm trại, đi bộ đường dài hoặc đi xe đạp trong tương lai của bạn. Nhưng nếu bạn là người bị dị ứng, bạn cần chuẩn bị sẵn sàng vì một số nơi theo truyền thống sẽ thấy đỉnh điểm dị ứng vào cuối tuần Ngày Tưởng niệm.

Phấn hoa cỏ thường đạt cực đại cùng lúc phấn hoa cây vẫn đang làm cho sự hiện diện của chúng được biết đến. Điều này có nghĩa là bạn sẽ trải qua một cú đánh dị ứng kép khi bạn ra ngoài trời.

Bạn có thể đã bị dị ứng kép này, đập mạnh xuống tùy thuộc vào nơi bạn sống. Trong cổ rừng của tôi, một tháng qua thật kinh khủng đối với những người bị dị ứng.

Vấn đề đối với nhiều người bị dị ứng là chúng tôi không muốn bị mắc kẹt trong nhà, đặc biệt nếu thời tiết đẹp. Phải thừa nhận rằng, nếu chúng ta ở trong nhà, các triệu chứng của chúng ta sẽ giảm bớt. Trên thực tế, việc ở trong nhà có cửa sổ đóng và bật điều hòa có thể làm giảm 90% lượng phấn hoa trong nhà.

Tôi nói rằng việc ở trong nhà là không thực tế đối với hầu hết mọi người. Đó là lý do tại sao các bác sĩ khuyên bạn nên dùng thuốc kháng histamine không kê đơn và thuốc xịt mũi steroid thường xuyên, điều đó có nghĩa là không nên chờ đợi cho đến cuối tuần Ngày Tưởng niệm. Đối với một số người, thuốc kháng histamine tạo ra nhiều tác dụng phụ hơn lợi ích, vì vậy hãy cân nhắc dùng thử một sản phẩm tự nhiên với cây tầm ma.

Các chiến lược khác mà bạn có thể cố gắng để vẫn tận hưởng ngày cuối tuần trong Ngày Tưởng niệm và ra ngoài là gì?

• Nếu mức phấn hoa cao, hãy lên kế hoạch cho bữa tiệc nướng hoặc dã ngoại ở sân sau của bạn. Bằng cách đó bạn có thể dành một phần thời gian trong nhà nếu cần thiết.

• Lập kế hoạch cho các hoạt động ngoài trời của bạn nhiều hơn vào giữa ngày vì mức độ phấn hoa có xu hướng thấp hơn sau đó.

• Nếu bạn ở bên ngoài, hãy chắc chắn và thay quần áo và tắm sau khi bạn quay lại bên trong. Phấn hoa có xu hướng dính vào quần áo và tóc của bạn.

• Nếu bạn bị dị ứng cao, hãy cân nhắc việc đeo khẩu trang.

Hội chứng dị ứng miệng (OAS) cũng có thể tấn công cùng lúc bạn đang thưởng thức một bữa ăn ngoài trời hoặc thịt nướng các loại thực phẩm gây ra các triệu chứng dị ứng mới, bao gồm ngứa miệng và cổ họng. Tránh một số loại thực phẩm có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng. Trong mùa cỏ, cố gắng tránh cà chua, khoai tây, đào, dưa, cam và cần tây.

Nhiều người bị dị ứng theo mùa với OAS bị ngứa, ngứa ran, nóng rát hoặc sưng môi, lưỡi, họng hoặc miệng sau khi ăn một số loại trái cây, rau hoặc hạt cây. OAS xảy ra ở khoảng một phần ba số người bị dị ứng. Người lớn bị ảnh hưởng nhiều hơn trẻ em. Các triệu chứng có xu hướng tồi tệ hơn trong mùa xuân và mùa thu phấn hoa. Các triệu chứng OAS là kết quả của phản ứng chéo giữa protein trong một số thực phẩm thô và phấn hoa thực vật.

Video HướNg DẫN: Đài tưởng niệm Khâm Thiên - Huyền thoại tình mẫu tử | VTV24 (Có Thể 2024).