Bí quyết ngày tưởng niệm
Ngày tưởng niệm là bắt đầu của mùa hè. Đó là khi cuối cùng bạn được phép mang giày trắng! Dưới đây là một số công thức nấu ăn ít đường tốt cho sức khỏe, hoàn hảo cho cuối tuần này.

Trứng nướng
OK, tôi thích trứng bị nuốt chửng. Tôi yêu yêu yêu chúng. Tôi nghĩ rằng chúng ngon tuyệt vời và có thể ăn chúng mỗi ngày. Ngày tưởng niệm là một lý do hoàn hảo để thử một số công thức nấu ăn mới và xem chúng có thể ngon như thế nào.
Devipe Trứng Recipe
Mexico Deviled Trứng Recipe
Trứng cá hồi nghiền

Chips / Veggies và Dip
Cắt cần tây và bông cải xanh cho các thợ lặn hoàn hảo. Nếu siêu thị địa phương của bạn mang chúng, tôi yêu khoai tây chiên Atkins và khoai tây chiên Terra. Cả hai đều có lượng carb thấp hơn nhiều so với chip thông thường và ngon. Cũng tìm kiếm chip hạt lanh cung cấp cho bạn sự giòn của chip với dinh dưỡng lành mạnh của hạt lanh.
Guacamole Dip Recipe
Hành tây Dip Recipe
Khoai tây chiên khoai tây chiên

Thịt nướng
Rút ra nướng của bạn! Chúng tôi đều yêu thích các món nướng vào mùa hè. Heck, tôi thích đồ nướng vào mùa đông và sẽ gửi bạn trai của tôi ra ngoài tuyết để nướng :)
Cách nướng bít tết
Cách nướng cá

Tráng miệng
Món tráng miệng HOÀN HẢO cho mùa hè là kem! Tôi có rất nhiều công thức làm kem low carb, và chúng rất thú vị cho các bữa tiệc! Nhận một máy làm kem với 2 hoặc 3 tủ đông, và làm cho chúng tươi. Mọi người sẽ thích lựa chọn hương vị yêu thích của họ, và nó thật ngon.
Bí quyết làm kem tại nhà

Nếu bạn không phải là một fan hâm mộ của kem, một đĩa quả mọng cung cấp rất nhiều chất chống oxy hóa trong một gói tự nhiên.

sách điện tử low carb
Thư viện sách Low Carb của Lisa Shea

Video HướNg DẫN: Bài Tập Chánh Niệm 2: Chữa Lành Nỗi Đau Thể Xác (Bí Quyết hạnh Phúc) (Có Thể 2024).