Độ phân giải năm mới duy nhất bạn cần thực hiện

• Có Thể 4, 2024

Tôi có thể bắt đầu sớm để thực hiện các nghị quyết trong năm mới. Tại sao không? Hàng hóa và đồ trang trí Giáng sinh xuất hiện trong bối cảnh sớm nhất là Halloween, một số vào cuối tháng 8! Nhưng chờ đã - điều này có nghĩa là tôi là một kẻ đạo đức giả bởi vì tôi luôn khuyên khách hàng nhấn mạnh để sống trong khoảnh khắc và không nhảy vào tương lai. Để dung hòa những gì tôi nói với những gì tôi làm: Một sự thay đổi tích cực trong nhận thức của tôi, một khoảnh khắc Aha, không nên hoãn lại trong tương lai, thay vào đó được thực hiện ngay bây giờ.

Độ phân giải một và duy nhất: Để tìm nhịp điệu tự nhiên của tôi.

Đây là những gì giải pháp này có thể làm cho bạn! Khi bạn hòa nhịp với chính mình, bạn sẽ hòa nhịp trong tất cả các mối quan hệ của mình. Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng, được trao quyền, tập trung và không lộn xộn; bạn đã thắng được nợ.
Để thực hiện giải pháp của bạn, đừng bỏ qua kế hoạch chi tiết vì bạn có thể không linh hoạt khi đường vòng và chướng ngại vật cản đường bạn. Thay vào đó, hãy tìm hiểu lý do tại sao bạn muốn giải quyết này, làm thế nào nó sẽ thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn. Giữ lý do cốt lõi sống để truyền cảm hứng cho bạn ngay cả khi bạn phải tập hợp lại, hoặc nghỉ phép tạm thời. Bạn sẽ có thể chọn nó một lần nữa.

Ở đây, những gì trong một nhịp điệu tự nhiên có thể làm cho bạn:

• Chu kỳ giấc ngủ của bạn thật dễ dàng vì các hoocmon của bạn phản ứng với chu kỳ sáng và tối tự nhiên. Điều này có nghĩa là bạn thức dậy tràn đầy năng lượng và quan trọng nhất là không cảm thấy khó chịu.
  
• Bạn có thể đối phó với các yếu tố gây căng thẳng nhỏ xảy ra theo cách của bạn, giải quyết từng vấn đề một. Điều này giúp bạn biến căng thẳng thành sức mạnh - tôi có thể làm được!
  
• Để bớt căng thẳng, bạn không cần phải tự làm dịu mình bằng đồ ăn vặt hoặc liệu pháp bán lẻ. Cân nặng của bạn phù hợp với bạn và bạn không chi tiêu, chi tiêu, chi tiêu để cảm thấy hạnh phúc hơn.
  
• Cảm nhận nhịp điệu tự nhiên của bạn giúp bạn sống trong khoảnh khắc, vì vậy bạn không nên mua những thứ để sử dụng trong tương lai mà bạn không cần và không sử dụng. Bởi vì bạn đang ở trong thời điểm này, bạn sẽ có thể thoát khỏi những thứ bạn đã mua trong quá khứ hoặc được thừa kế không còn phục vụ bạn hoặc đưa bạn xuống.
  
• Hòa nhịp với bản thân dẫn đến bạn cũng hỗ trợ bản sắc và hoàn thành chính mình, mua những thứ thực sự truyền cảm hứng cho bạn hoặc loại bỏ những thứ mà don cảm hứng cho bạn.
  
• Bạn không cho phép công nghệ quá tải cướp đi thời gian rảnh rỗi tự nhiên của bạn: các hoạt động ngoài trời, vui chơi với bạn bè, sở thích sáng tạo hoặc đọc / phản ánh / tô màu thời gian ý tưởng.
  
• Sống trong một nhịp điệu tự nhiên có nghĩa là ít tranh cãi với người khác do hiểu lầm hoặc sự cáu kỉnh của chính bạn. Mối quan hệ tình yêu của bạn ngày càng bền chặt vì bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân và ít có khả năng dự đoán những bất cập / thất vọng của bạn hoặc nhìn vào quả bóng tiêu cực pha lê của bạn.

Ngày tốt lành!

---

Để biết thêm thông tin về việc quản lý căng thẳng của bạn và đòi lại cuộc sống của bạn, hãy đọc cuốn sách của tôi, Nghiện căng thẳng: Chương trình 7 bước của một người phụ nữ để đòi lại niềm vui và sự tự phát trong cuộc sống. Để nghe các chương trình radio được lưu trữ với các chuyên gia khách, hãy truy cập Turn On Your Light Radio Show

Video HướNg DẫN: TÁO LIÊN QUÂN 2020 | CHÍNH THỨC FULL HD - Xuân Bắc, Tự Long, Vân Dung, Quang Thắng, Hậu Hoàng,... (Có Thể 2024).