Chuẩn bị cho cơn buồn ngủ đầu tiên

• Có Thể 20, 2024

Một đứa trẻ ngủ trưa đầu tiên có thể là một sự kiện được tiếp cận với, cả hai, dự đoán cực đoan và e ngại. Đó là một quyền của đoạn văn mà một số trẻ em của chúng tôi đã sẵn sàng cho sớm hơn những người khác. Cuối cùng, tất cả họ sẽ rời khỏi nhà - nếu chỉ trong một đêm!

Tôi sẽ chia sẻ một số mẹo về cách chuẩn bị cho cơn buồn ngủ đầu tiên đó.

Trẻ em thường không biết những gì mong đợi khi ngủ. Đối với một số người, điều chưa biết không phải là vấn đề lớn. Đối với những người khác, nó có thể gây ra lo lắng cực độ. Nói về cơn buồn ngủ là gì, mọi người làm gì khi ngủ và điều gì xảy ra vào buổi sáng khi họ thức dậy. Hãy để con bạn đặt câu hỏi.

Xem xét các nhu cầu cá nhân và duy nhất của con bạn. Không có độ tuổi nào mà trẻ có thể ngủ xa nhà. Một số trẻ em được sinh ra để nuôi, và những đứa trẻ khác sẽ tránh được cơn buồn ngủ như một bệnh dịch. Một số trẻ cần một chút nũng nịu, một số huấn luyện, hoặc một chút trấn an.

Nói chuyện với các phụ huynh khác. Những điều nhỏ nhặt - như một ly nước cạnh giường - mà bạn cho là điều có thể thực sự quan trọng đối với con bạn. Thông báo cho chủ nhà về bất kỳ sự bình dị nào mà con bạn có thể có. Có phải anh ấy thỉnh thoảng làm ướt giường? Cô ấy là người mộng du?

Bạn có thể bắt đầu nhỏ. Nếu bạn có một đứa trẻ không thoải mái, hãy xem xét một cơn buồn ngủ tại nhà bà và ông nội cho trải nghiệm đầu tiên. Hoặc, thay vì ngủ qua đêm, hãy bắt đầu bằng một giấc ngủ ngắn. Con bạn sẽ đi đến bạn bè để ăn pizza, xem phim và mặc pyjama - nhưng anh ấy sẽ trở về nhà để ngủ. Nó là một ngày chơi muộn.

Có hy vọng cao nhưng kỳ vọng thấp. Hãy chuẩn bị cho cuộc gọi điện thoại đêm khuya. Nếu bạn không sẵn sàng đón con vào giữa đêm, hãy hoãn lại cơn buồn ngủ. Chấp nhận quyết định và nhu cầu của con bạn liên quan đến khả năng của cô ấy ở lại đêm. Cô ấy có thể nghĩ rằng mình có thể làm được, chỉ khi phát hiện ra nó quá nhiều.

Thảo luận về kế hoạch cho đêm. Cho phép con bạn đặt câu hỏi. Trẻ em sẽ ngủ trong phòng ngủ? Họ sẽ ở trên giường hay trên sàn nhà? Họ đang ngủ ở tầng dưới tầng hầm? Các câu trả lời cho những câu hỏi này có khả năng ảnh hưởng đến trải nghiệm của bạn.

Nếu lần đầu tiên con trai hoặc con gái của bạn không trải qua cơn buồn ngủ, thì don không ngại thử lại lần nữa và lần nữa nếu bạn phải làm thế. Ngủ ra khỏi nhà lần đầu tiên là một trải nghiệm mới mẻ và thú vị. Nó cũng có thể là lo lắng sản xuất. Làm những gì bạn có thể để giúp con bạn tiếp cận cơn buồn ngủ với sự bình yên và sẵn sàng chấp nhận kết quả - ngay cả khi điều đó làm bạn ngạc nhiên.

Video HướNg DẫN: [Dinh dưỡng mùa thi] Ăn gì tốt cho não, nâng cao sức khỏe cho các sĩ tử (Có Thể 2024).