Công thức cho hồn ma trong Cottage Pie

• Có Thể 16, 2024

Cottage Pie là một món ăn cổ điển của Anh với nhiều biến thể. Nó ăn thức ăn thoải mái nguyên chất, bao gồm thịt bò, rau và khoai tây nghiền. Ghosts in the Cottage pie, chỉ đơn giản là Cottage Pie truyền thống với những củ khoai tây được làm thành những gò trông giống như ma, biến nó thành một món ăn thú vị để phục vụ trong Halloween BOO-ffet hàng năm, hoặc như một bữa tối bổ dưỡng ấm áp để phục vụ cho gia đình trước khi lừa -hoặc điều trị bắt đầu.

Mặc dù công thức này có thể được thực hiện trong khoảng 30 phút thời gian thực hiện với 30 phút để nướng thêm, nhưng nó có thể được thực hiện nhanh hơn bằng cách sử dụng khoai tây nghiền đông lạnh hoặc đã được làm lạnh hoặc thậm chí là thức ăn thừa. Thay vì cắt hành tây và làm nâu nó với thịt bò xay, 1/4 chén hành tây đã khử nước có thể được khuấy vào thịt bò đã được làm nâu cùng với các thành phần còn lại, tiết kiệm thời gian và nước mắt khi cắt.

Nếu không phải là Halloween Halloween, khoai tây có thể được trải trên toàn bộ món thịt chứ không phải làm cho các gò trông giống như ma. Phô mai có thể được rắc lên khoai tây nghiền, trong trường hợp đó nên được gọi là Bánh Cumberland Pie. Nếu thịt cừu xay được sử dụng thay cho thịt bò xay, thì món thịt hầm dĩ nhiên sẽ được gọi là Thịt cừu chiên giòn.

Bóng ma trong Cottage Pie

12 phần ăn

Cao sang
1 1/2 pound khoai tây, gọt và cắt thành lát dày
nước muối sôi
1/3 cốc bơ
1/2 cốc sữa khô, hòa tan trong 1 cốc nước nóng nhất
muối để nếm

đổ đầy
1 1/2 pound thịt bò nạc
1 củ hành vừa, xắt nhỏ, hoặc 1/4 chén hành khô
1 10 3/4 ounce có thể cô đặc kem súp nấm
1 10 3/4 ounce có thể cô đặc thịt bò
2 muỗng cà phê sốt Worrouershire
2 củ cà rốt, gọt vỏ và thái lát
1 chén đậu Hà Lan đông lạnh
Muối và hạt tiêu mới xay, để hương vị
Đậu Hà Lan đông lạnh bổ sung cho mắt ma

1. Nấu khoai tây trong nước sôi cho đến khi mềm.


2. Thoát nước tốt và đặt vào bát của một máy trộn.


3. Đánh trong bơ và đủ sữa để làm cho khoai tây mịn và mịn; thêm muối cho vừa ăn


4. Trong khi đó, nâu thịt bò và hành tây trong một cái chảo lớn trên lửa vừa


5. Thêm súp, nước sốt Worrouershire và lát cà rốt.


6. Đun sôi hỗn hợp, đun nhỏ lửa và nấu 5 phút


7. Khuấy trong đậu Hà Lan và chuyển sang một món thịt hầm 2-3 lít nông.


8. Thả gò khoai tây nghiền vào hỗn hợp thịt bò để giống với ma.


9. Nhấn hai hạt đậu vào mỗi gò cho mắt.


10. Nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước 350 ° trong 30 phút hoặc cho đến khi nóng và sủi bọt.

Số tiền cho mỗi phục vụ
Calo 292 Calo từ chất béo 140
Phần trăm Tổng lượng calo từ: Chất béo 48% Protein 23% Carb. 29%

Lượng chất dinh dưỡng trên mỗi% hàng ngày
Giá trị phục vụ
Tổng chất béo 16 g
Chất béo bão hòa 7 g
Cholesterol 55 mg
Natri 650 mg
Tổng lượng carbohydrate 21 g
Chất xơ ăn kiêng 1 g
Đường 0 g
Protein 17 g

Vitamin A 76% Vitamin C 21% Canxi 0% Sắt 11%

Video HướNg DẫN: [QUẨY DÂN TỘC CỰC SUNG TRÊN PHỐ ĐI BỘ] ĐỂ MỊ NÓI CHO MÀ NGHE - HOÀNG THÙY LINH Dance Cover by C.A.C (Có Thể 2024).