Công thức bánh rán không khí ba chiều

• Có Thể 18, 2024

Bạn đã nhảy vào bandwagon và mua một nồi chiên không khí? Nếu vậy, bạn có vô số khả năng cho các món ăn nhanh, ít chất béo. Nếu bạn là người yêu thích bánh rán, nhưng tránh chúng vì chiên rán và hàm lượng chất béo cao, bạn sẽ thích biết rằng bạn có thể làm bánh rán ngon trong vòng chưa đầy 10 phút trong nồi chiên không khí và chúng có chất béo thấp hơn đáng kể bánh rán truyền thống. Donith hiểu sai ý tôi, những thứ này không có lợi cho sức khỏe và có chứa một lượng đường đáng kể trong ba loại men.

Bạn có một sự lựa chọn sau khi bánh rán được nướng: bạn có thể nhúng chúng vào men bột đường và sữa, đánh chúng với bơ và lắc chúng trong đường quế, hoặc nhúng chúng trong sương phủ sô cô la đóng hộp, tan chảy (hoặc tự làm của bạn, nhưng chúng tôi đang cố gắng để được nhanh chóng ở đây). Bánh rán không khí ba chiều Dù ngon đến đâu, và rất nhanh và dễ làm, bạn sẽ thèm và làm bánh rán thường xuyên.

Mặc dù tôi không phải là một fan hâm mộ lớn của bột tủ lạnh, nhưng đó là những gì những chiếc bánh rán này được làm từ, và sẽ không ai có thể đoán được. Mua những chiếc bánh quy khổng lồ và có dụng cụ cắt bánh quy tiện dụng để cắt một lỗ ở giữa. Chồng tôi không biết rằng có tám lỗ bánh donut trong mỗi mẻ, và anh ấy nghĩ rằng tôi chỉ có rất nhiều ý chí để tránh ăn toàn bộ bánh rán mà tôi đã để lại cho anh ấy ăn.

8 phần ăn

1 16 oz. bánh quy tủ lạnh jumbo có thể (như Grands)

Glaze đường bột:
2 chén đường bột
1 đến 3 muỗng sữa, (đủ để tạo độ sệt)

Topping quế đường:
1/2 chén bơ
1 chén đường
2 muỗng cà phê quế

Men sô cô la:
1 16 oz. sô cô la có thể phủ sương

1. Xịt rổ của nồi chiên không khí tự do bằng bình xịt chống dính.
2. Cắt một lỗ ở giữa mỗi bánh quy tủ lạnh và sắp xếp càng nhiều bánh quy càng tốt trong giỏ, để lại một căn phòng nhỏ giữa chúng.
3. Nếu có phòng, thêm một số lỗ.
4. Xịt hoặc chải bột nhẹ với một chút dầu.
5. "Chiên" trong 5 - 6 phút trên 360 độ hoặc cho đến khi vàng nâu.
6. Khi chu trình kết thúc và bánh rán có màu nâu vàng, đứng đầu với sự lựa chọn của bạn về men hoặc topping.

• Glaze đường bột: trộn đường bột và sữa đủ để tạo ra một sự nhất quán tráng men sẽ bám vào bánh rán nhưng sẽ không hoàn toàn hết; đặt trên giá để đặt.
• Đường Quế: Làm tan chảy bơ trong một cái bát lớn hơn bánh rán. Trộn đường quế vào đĩa. Nhúng bánh rán vào bơ, sau đó phủ chúng với đường quế. Đặt bánh rán lên giá để đặt.
• Sô cô la: Mở hộp sương và lò vi sóng khoảng 1 phút hoặc cho đến khi tan chảy. Khuấy và đổ vào một cái bát lớn hơn bánh rán. Nhúng bánh rán vào men và đặt trên giá để đặt.

Số tiền trên mỗi lần phục vụ (thay đổi theo topping)
Calo 332 Calo từ chất béo 93
Phần trăm Tổng lượng calo từ: Chất béo 28% Protein 4% Carb. 68%

Lượng chất dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần
Tổng chất béo 10 g
Chất béo bão hòa 7 g
Cholesterol 4 mg
Natri 449 mg
Tổng lượng carbohydrate 56 g
Chất xơ 0 g
Đường g
Protein 3 g

Vitamin A 10% Vitamin C 0% Canxi 0% Sắt 9%

Video HướNg DẫN: CÁCH LÀM BÁNH BÔNG LAN CHÀ BÔNG PHÔ MAI BẰNG BỘT MÌ ĐA DỤNG (CÔNG THỨC CHI TIẾT) - CKK (Có Thể 2024).